В пятницу и вск пропустил пробежки
Причиной тому безымянный палец левой ноги. С четверга он чот опух, стал болезненным. Вчера пожаловался своему ИИ-тренеру. Тот посоветовал холод и понаблюдать. Вот наблюдаю не бегаю пока. Вчера делал вместо...
Привет! Меня зовут Роман, мне 37. Живу в Карелии, работаю автоинструктором и… недавно начал бегать. Этот канал - мой дневник пути. Не буду громко загадывать про марафоны и рекорды. Хочу, чтобы здесь было больше про дорогу, чем про финиш. Цель проста: вспомнить то чувство лёгкости и энергии, которое бег может подарить. 🔹Если ты новичок - будем вместе набивать шишки. 🔹Если ты уже опытный атлет - делись советами, нам это пригодится. 🔹Если ты пока сомневаешься - может, мои шаги подтолкнут тебя попробовать. Ну что, побежали? 🏃♂️