Семейная Поликлиника | Московская область

Первые сутки после рождения малыша — ключевые для мамы и ребёнка. Именно в это время формируется лактация и привычки, которые определяют, будет ли грудное вскармливание комфортным, эффективным и долгим. Разберём, что важно знать в первые дни после родов. Ориентируемся на сигналы ребёнка, а не на часы. В первые месяцы малыш может кормиться до 10–12 раз в сутки: Это помогает наладить лактацию и удовлетворить потребности малыша. При правильном захвате действует правило: одно кормление — одна грудь. Так...

Зима — время, когда организм особенно уязвим: меньше солнца, больше нагрузок, обостряются хронические заболевания. В таких условиях регулярный чек-ап — это не формальность, а разумная инвестиция в здоровье всей семьи. В Семейной Поликлинике мы предлагаем продуманные программы обследований, которые помогают выявить проблемы на ранней стадии и спокойно войти в новый год без тревог за здоровье. Желудочно-кишечный тракт — одна из самых чувствительных систем организма. Стресс, нерегулярное питание и сезонные изменения часто приводят к скрытым нарушениям, которые долго остаются без симптомов. Зачем проходить гастроэнтерологический чек-ап: Здоровье ребёнка закладывается в первые годы жизни...

Вроде бы обычный глоток холодной воды или тёплого чая — а в зубах «простреливает». Знакомо? Повышенная чувствительность зубов, или гиперестезия, — частая причина обращений в стоматологию. Она проявляется как резкая кратковременная боль при холодном, горячем, сладком, кислом или даже при вдыхании холодного воздуха. Разбираемся, почему так происходит и когда пора к врачу. Главная причина гиперестезии — истончение или повреждение эмали. Под эмалью находится дентин с микроканалами, напрямую связывающими раздражитель с нервом зуба...

Зимой многие сталкиваются с хорошо знакомыми и очень неприятными симптомами: жжение при мочеиспускании, частые позывы и страх «не дотерпеть». Кажется, что всему виной холод — но на самом деле он лишь пусковой механизм. Настоящие причины цистита гораздо глубже. Разберёмся, почему именно в холодное время года цистит обостряется чаще и что можно сделать, чтобы защитить себя. Холодные ноги и поясница нарушают кровообращение в области малого таза. Это снижает местную защиту слизистой мочевого пузыря и облегчает размножение бактерий...

Первые дни после рождения малыша редко проходят гладко, когда речь идёт о грудном вскармливании. Многие трудности связаны не с «неподходящей грудью», а с распространёнными ошибками и мифами. Разбираем самые частые — чтобы маме было спокойнее и увереннее. Боль при кормлении — не норма. Она почти всегда говорит о неправильном захвате груди или положении ребёнка. 💡 При корректной технике боль уменьшается уже в первые дни, а трещины постепенно заживают. Игнорирование дискомфорта может привести к осложнениям и снижению лактации...