Денис Сергиенко: Психолог-конфликтолог

Если тебя волнуют вопросы, - «Почему я никак не могу заняться тем, чем так давно хочу?» и «Я всё прекрасно понимаю, но почему не делаю?», то читай эту статью до конца. Ты чётко знаешь чего ты хочешь – это твоё сознательное. Ты ничего не делаешь – эмоции, базирующиеся на ложной истине, которую ты приобрёл – это твоё бессознательное. С сознательным понятно – это всё то, что ты понимаешь и в чём отдаёшь себе отчёт. Бессознательное - верит всей поступающей информации, заставляя тебя действовать так или иначе в виду приобретённой информации...

Вспомни, когда ты думал, например, о конкретном автомобиле, а после начинал повсюду видеть его. Что это? Этих автомобилей стало больше? Нет, просто раньше ты их не замечал, а теперь сознание стало направлять на них внимание. Внимание — это энергия сознания, направленная на определенный объект или действие, ограниченный и самый ценный ресурс, который у нас есть. Оттого, куда направлено наше внимание, зависит наша жизнь, состояние и развитие. Подобно примеру с автомобилем, если концентрировать своё внимание на позитивных установках: достижение целей, развитие, добро, ты будешь видеть это больше с каждым разом...

Или как тебе сэкономить несколько тысяч на самостоятельных экспериментах с психологами в поисках ответа на вопрос: «Что со мной происходит?» Если бы мне 7 лет назад кто-то подсказал этот план, я бы расцеловал его! Делюсь своим личным, сконцентрированным, 7-летним опытом. 1 шаг. Ответить на вопрос - «Что я чувствую, когда мне плохо?». Зафиксируй свой ответ. Это индикатор, который сигнализирует: что-то идёт не так, как хочется тебе настоящему. Именно настоящему, кем ты являешься наедине с собой, когда на тебя никто не смотрит. А плохо, потому что тебя, настоящего, не устраивает текущее положение дел, а эмоции – звоночек, что нужно что-то делать...