Найти в Дзене
Как найти путь к свету, когда душа в тумане
Мне часто в жизни попадалось такое интересное слово, как хандра. Оказывается, что за этим словом скрывается что-то более важное. Это состояние, которое отрицательно влияет на жизнь человека. Поэтому я решил погрузиться в данную тему и написать о том, как можно избежать данного состояния. А также помочь тем, кто уже находится в нём. Итак, приступим. ⠀ Хандра — это состояние, которое знакомо почти каждому: упадок сил, отсутствие мотивации, ощущение серости даже в самых ярких днях. С ней можно справиться — мягко, без насилия над собой...
2 месяца назад
Почему у тех, кто постоянно ноет, ничего не получается
А ведь и правда, почему именно всё так и происходит? Я заинтересовался данной темой и решил разобраться в этом вопросе. ⠀ Каждый раз, когда ты жалуешься, ты просто тратишь энергию впустую. Ты мог (могла) бы уже сделать шаг, но вместо этого рассказываешь, почему не можешь. ⠀ Жизнь не даёт бонусов за нытьё. Она двигается дальше — с теми, кто действует, а не с теми, кто жалуется. ⠀ ⠀ Ты вроде бы «в процессе»: обсуждаешь проблемы, жалуешься, ищешь виноватых. Но по факту — не сделал ничего. ⠀ Мир не платит за объяснения...
2 месяца назад
Пока ты ноешь — ты стоишь на месте. Жизнь не платит за жалобы, она платит за результат. Каждая фраза «у меня не получается» крадёт у тебя силу. Ныть — значит отдать управление своей жизнью обстоятельствам. Хочешь перемен? Перестань жаловаться и начни делать хоть что-то. Никто не обязан тебя спасать — кроме тебя самой (самого). Победители не ноют. Они просто встают и идут дальше
2 месяца назад
Мир растворяется, стоит тебе закрыть глаза. Он существует только в твоём внимании. ⠀И чем глубже ты смотришь — тем больше понимаешь: ничего реального нет… кроме наблюдателя
2 месяца назад
Заметил одну вещь: мечты сбываются… но не у всех. И дело вовсе не в везении. Просто одни мечтают, а другие — действуют. ⠀ Я не из тех, кто верит в волшебную кнопку или манифестацию без усилий. Но я точно знаю: мечта начинает становиться реальностью, когда ты перестаёшь бояться её называть вслух. ⠀ Вот как это работает для меня: ⠀ Сначала — честность с собой. Не "что было бы неплохо", а "чего я хочу на самом деле". Пусть это звучит безумно — зато честно. ⠀ Затем — слова на бумаге. Когда записываешь мечту, она перестаёт быть просто фантазией. Это как будто первый шаг в её сторону. Иногда я пишу её так, будто она уже сбылась — и ловлю кайф от этого ощущения. ⠀ Потом — путь. Не всегда понятный. Не всегда логичный. Но если я знаю направление — я могу идти. Маленькими шагами, с ошибками, с сомнениями, но вперёд. ⠀ И самое сложное — делать. Каждый день. Хоть чуть-чуть. Когда лень, когда страшно, когда кажется, что «ну кому это надо». Но вот именно эти шаги и двигают мечту ближе. ⠀ И, да — отпускать. Не цепляться за детали, не контролировать каждый сантиметр. Просто верить, что всё случится в нужное время и в нужной форме. А если не так — значит, не туда шёл. ⠀ Знаешь, самое интересное? Иногда мечты сбываются не так, как ты ожидал. Но если ты честно вложился в путь — результат всегда удивляет. ⠀ Так что если у тебя есть мечта — не прячь её. Назови. Запиши. Сделай хоть один шаг. И не сдавайся. ⠀ Проверено лично.
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала