Sensip - Медитация, Тайский массаж

? Тайский Новый год – Сонгкран – совсем не про фейерверки, застолья и обратный отсчёт. Это праздник, в котором главное – состояние, а не шум. Он приходит в апреле, в самое жаркое время года. И именно поэтому вода становится его главным символом. Но Сонгкран – это не просто весёлые обливания на улицах. Это древний ритуал очищения: смыть не только пыль и жар, но и всё, что накопилось внутри за год – усталость, обиды, тревоги, лишние мысли. В эти дни Таиланд живёт в особом ритме. В Сонгкран: 🌳бережно...

Мы создали для вас подборку коротких аффирмации, чтобы мягко отпустить прошлое и встретить новый год в гармонии и с лёгкостью: Среда, 24 декабря Я с благодарностью отпускаю всё, что было в этом году. Каждый опыт – часть моего роста и пути. Четверг, 25 декабря Я разрешаю себе закрыть незавершённые истории без чувства вины. Я могу идти дальше легче и свободнее. Пятница, 26 декабря Я принимаю каждый момент уходящего года и всё, что он мне принес. Я достоин(достойна) заботы, уважения и внутреннего покоя. Суббота, 27 декабря Я освобождаю тело и мысли от напряжения прошедших месяцев. Во мне появляется пространство для спокойствия и ясности...

✨ Новый год уже совсем близко, а впереди – вечер, когда хочется выглядеть особенно. Самое время подумать не только над праздничным образом, но и подобрать ритуал, после которого засияют кожа, тело и взгляд. 💫 Мы собрали ТОП СПА – программ, которые помогут встретить новогоднюю ночь...

Поэтому приглашаем вас в ЗИМНИЙ ДЗЕН! Выездная перезагрузка в эко-отеле под Тверью 11–14 января, от наших партнеров •ЭТО• школы танца Александра Могилёва. Что вас ждёт: 🌟Танцевальная практика осознанного движения "ЭТО ЛЮДИ". 🌟 Йога и медитации – для восстановления гармонии ума и тела. 🌟 ЭТО зарядка – утренние практики для пробуждения энергии. 🌟 Музыкальный мастер-класс – от Рузеля Грува. 🌟 Лаборатория – творческие и исследовательские занятия. 🌟. Сontemporary – уроки современного танца. 🌟 Итоговая съёмка клипа – каждый участник станет звездой общего творческого проекта...