Sensip - Медитация, Тайский массаж

? Тайский Новый год – Сонгкран – совсем не про фейерверки, застолья и обратный отсчёт. Это праздник, в котором главное – состояние, а не шум. Он приходит в апреле, в самое жаркое время года. И именно поэтому вода становится его главным символом. Но Сонгкран – это не просто весёлые обливания на улицах. Это древний ритуал очищения: смыть не только пыль и жар, но и всё, что накопилось внутри за год – усталость, обиды, тревоги, лишние мысли. В эти дни Таиланд живёт в особом ритме. В Сонгкран: 🌳бережно...

Мы создали для вас подборку коротких аффирмации, чтобы мягко отпустить прошлое и встретить новый год в гармонии и с лёгкостью: Среда, 24 декабря Я с благодарностью отпускаю всё, что было в этом году. Каждый опыт – часть моего роста и пути. Четверг, 25 декабря Я разрешаю себе закрыть незавершённые истории без чувства вины. Я могу идти дальше легче и свободнее. Пятница, 26 декабря Я принимаю каждый момент уходящего года и всё, что он мне принес. Я достоин(достойна) заботы, уважения и внутреннего покоя. Суббота, 27 декабря Я освобождаю тело и мысли от напряжения прошедших месяцев. Во мне появляется пространство для спокойствия и ясности...

✨ Новый год уже совсем близко, а впереди – вечер, когда хочется выглядеть особенно. Самое время подумать не только над праздничным образом, но и подобрать ритуал, после которого засияют кожа, тело и взгляд. 💫 Мы собрали ТОП СПА – программ, которые помогут встретить новогоднюю ночь...

Поэтому приглашаем вас в ЗИМНИЙ ДЗЕН! Выездная перезагрузка в эко-отеле под Тверью 11–14 января, от наших партнеров •ЭТО• школы танца Александра Могилёва. Что вас ждёт: 🌟Танцевальная практика осознанного движения "ЭТО ЛЮДИ". 🌟 Йога и медитации – для восстановления гармонии ума и тела. 🌟 ЭТО зарядка – утренние практики для пробуждения энергии. 🌟 Музыкальный мастер-класс – от Рузеля Грува. 🌟 Лаборатория – творческие и исследовательские занятия. 🌟. Сontemporary – уроки современного танца. 🌟 Итоговая съёмка клипа – каждый участник станет звездой общего творческого проекта...

Когда тело выдыхает, мысли замедляются, а внутри становится спокойно. ✔️Массаж – это универсальный язык заботы. Он понятен без слов и всегда «попадает в точку» Поставь ❤️, если хотя бы одна ситуация знакома...

❤️ SPA для двоих – это не просто массаж. Это свидание, где не нужно говорить, чтобы почувствовать близость. Мягкий свет, тёплые прикосновения, дыхание в одном ритме... Время замедляется – остаётесь только вы, спокойствие и ощущение «мы». 🍧Такое свидание запоминается телом и душой. Оно сближает глубже, чем слова...

🛍 Подарите отдых себе и своим близким! Условия акции: 🌳Добавьте в корзину 3 сертификата – 1 из них станет бесплатным! 🌳 Минимальная стоимость одного сертификата для участия в акции — 5000 ₽. 🌳Сертификаты должны быть на услуги...

Почему тайский массаж зимой ощущается особенно волшебно? Когда за окном холодно, тело ищет тепло, а душа заботу и уют. Тайский массаж в это время работает особенно глубоко и бережно. 🌟Факт 1 Снимает мышечное напряжение. Зимой мышцы сильнее зажимаются из-за холода. Тайские растяжения и проработка точек возвращают телу гибкость и ощущение отпуска здесь и сейчас. 🌟Факт 2 Улучшает кровообращение. Техники массажа разгоняют застой, согревают тело изнутри и дарят ту самую бодрость, которой так не хватает в холодный сезон...

Почему тело устает быстрее зимой? Зима будто снимает с нас один слой энергии. Вроде бы живем в том же ритме, но тело реагирует иначе – быстрее устает, сильнее напряжено, медленнее восстанавливается. Почему так происходит? 🌟 Меньше света – меньше энергии Короткий световой день снижает выработку серотонина и разгоняет мелатонин. Организм переходит в режим экономии, а мы ощущаем сонливость и упадок. 🌟 Холод сжимает сосуды Когда холодно, сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло. Мышцы получают меньше кислорода, поэтому быстрее забиваются, болят и устают...

🌿 Увлажняющий уход для сияющей кожи зимой Зима – это испытание для нашей кожи. Холод снаружи и сухой воздух в помещениях заставляют влагу испаряться быстрее, чем мы успеваем пить воду и наносить крем. Результат: чувствительность, тусклость, шелушения. 💧Как помочь коже сохранять мягкость и сияние? 🌟Двойное увлажнение – сочетайте сыворотку с гиалуроновой кислотой и питательный крем, чтобы «запечатать» влагу. 🌟 Увлажнение сразу после душа – наносите крем на слегка влажную кожу, так он работает эффективнее...

😘 Сегодня у нашей команды особенный, по-настоящему светлый повод для радости. Мы от всей души поздравляем нашего генерального директора, Олесю Николаевну, с днём свадьбы! Пусть этот новый этап жизни приносит свет, поддержку и бесконечное вдохновение! Желаем вам гармонии, поддержки, взаимного уважения и множества красивых моментов...