СЕМЕЙНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Здоровые и ухоженные ногти считаются визитной карточкой каждой женщины. К сожалению, иногда, несмотря на использование аптечных кондиционеров и лосьонов, наши руки выглядят не так, как хотелось бы. Как укрепить ногти с помощью натуральных средств. Помимо хорошей стрижки, ногти нуждаются в интенсивном уходе с использованием 100% натуральных средств, чтобы сделать их сильными и питательными. Масла или ванночки с морской солью идеально подходят для наших рук. С помощью всего нескольких домашних процедур мы можем добиться результатов, сравнимых с теми, которые достигаются в спа-салоне...

Древние греки считали ее домом души, для европейцев она была местом обитания эмоций, а азиаты были убеждены, что она является источником жизненной энергии. Тем не менее, печень - это орган, о существовании которого часто забывают. Она редко болит, но ее игнорирование может привести к неприятным последствиям. К счастью, весна - идеальное время для укрепления печени, хотя бы потому, что, согласно традиционной китайской медицине, этот орган относится к элементу дерева (весна). Поскольку этот орган контролирует...

Можно с уверенностью сказать, что самый полезный напиток на планете - это вода. Дешевая, не содержащая калорий, легкодоступная и неаллергенная, она де-факто является главным компонентом нашего организма. Восполнение баланса H20 приводит в порядок суставы, кожу и хрящи, защищает от перегрева и обеспечивает эффективное пищеварение. Так могут ли другие напитки конкурировать с ней в плане пользы для здоровья? Не везде водопроводная вода достаточно вкусна и безопасна, чтобы мы могли употреблять ее по своему усмотрению...

Бета-криптоксантин - стоит запомнить, это непростое название. Это связано с тем, что он является одним из основных питательных веществ, которые важны для здоровья и правильного функционирования организма. Что такое бета-криптоксантин и какую роль он играет? Бета-криптоксантин относится к группе каротиноидов - веществ, которые мы чаще всего связываем с приданием растительным продуктам характерного цвета - обычно от желтого до насыщенного красного. Для человеческого организма бета-криптоксантин очень важен благодаря своим свойствам, способствующим укреплению здоровья...

Небольшая горсть орехов в день может снизить риск преждевременной смерти, согласно недавнему исследованию, опубликованному в Международном журнале эпидемиологии. Исследователи из Маастрихтского университета в ходе 10-летнего эксперимента обнаружили, что у людей, употреблявших около 10 граммов орехов в день, риск преждевременной смерти снизился на 23%. Арахис обеспечил по крайней мере такое же снижение уровня смертности, как и древесные орехи. Такие преимущества не наблюдались при употреблении арахисового масла, которое содержит много соли и жира...