Мария Семеновская

Иногда с телом происходят вещи, которые очень трудно объяснить только физикой. Вроде бы ты живёшь себе как обычно. Работаешь, общаешься, решаешь вопросы, тащишь на себе дом, семью, отношения, список дел, рабочие чаты, пакет из пункта выдачи и ещё почему-то чужое настроение. А потом вдруг — раз. Желудок скрутило. Горло сжало. Слабость такая, будто ты не просто неделю работала, а вручную разгружала вагоны, параллельно воспитывая трёх тигров. Или начинает болеть что-то, что раньше вообще никак не напоминало о своём существовании...

— Да у меня нет никаких зависимостей. Я просто вечером залипаю в сладкое: одной рукой листаю телефон, другой курю, а бокальчик удобно держится где-то рядом, пока смотрю сериальчик. Мне кажется, это называется «качественный отдыхах»...

Как Ваши "Хочу" Могут Стать Путеводной Звездой, а Не Пустым Звуком Как часто мы ловим себя на мысли: "Я хочу быть счастливым!", "Я хочу быть успешным!", "Я хочу быть здоровым!" Эти слова звучат так вдохновляюще, не правда ли? Они наполнены энергией, надеждой, предвкушением чего-то прекрасного. И все же, порой, эти искренние желания остаются лишь красивыми фразами, не находящими своего воплощения в жизни. Почему так происходит? Давайте разберемся вместе, с теплотой и пониманием, как настоящий психолог, который видит в каждом из вас уникальную личность, достойную лучшего...

«Я не знаю, чего хочу». «Вроде хочу — но сил нет». «А если я сейчас выберу не то?» Это три очень частых запроса, с которыми приходят к помогающим практикам. И обычно человек ждёт, что ему сейчас выдадут инструкцию: где лежит его настоящее желание, как его достать, протереть от пыли и срочно начать исполнять. Но желания — они не носки. Не всегда находятся в первом ящике. Иногда человек прекрасно знает, чего хочет. Например, рисовать, вести блог, учиться новому, переехать, начать консультировать, танцевать, завести собаку размером с небольшого пони...