Игра в себя

Как что-то написать, если мысль не приходит? Недавно клиент посетовал, что ему надо написать план, а он смотрит на пустой экран и не может выдавить из себя ни слова. Согласитесь, такое случается. Бывает, нужно подготовить описание проекта, пресс-релиз, письмо, объяснительную, пост в канал в конце концов. А ты смотришь потерянным взглядом на мигающий курсор и не можешь сформулировать ни-че-го. Существует проверенный «противостолбнячный» способ. Только не спрашивайте меня, как и почему он действует. Это тот случай, когда «работает - не трогай!»)) Вот он: пишете «Ну бл@, короче...», а дальше текст рождается сам собой. У меня срабатывает в 99% случаев 👍🏻 (кстати, лайки под этим постом повышают эффективность способа до 100%)

Почему проект называется "Игра в себя"? Каждый день мы совершаем сотню привычных действий: - ненавидим тех, кто придумал будильник, - добираемся до работы протоптанными путями, - выбираем для обеда одни и те же блюда, - общаемся с ограниченным кругом знакомых и коллег и пр. Замечали парадокс: делая одни и те же действия, мы периодически ожидаем какого-то непривычного результата на выходе? 😏 Мы будто играем в привычную игру, и получаем такой же результат, который был и вчера, и позавчера, и год назад. Прорыва не случается, жаль, но зато все стабильно! На мой вкус, имеет смысл поменять правила, сменить крохотное игровое поле на масштабное, начать игру в себя, где ты складываешь себя как пазл, обнаруживаешь недостающие элементы, выстраиваешь целиковую картинку и наслаждаешься своими достижениями. С чего начинается игра? Банально, но с диагностики текущего момента, с определения точки А: в каком вы сейчас состоянии? каковы ваши сильные качества, которые помогут идти вперед? чего не достает для "прорыва", достижения прорывных результатов? в чем ваши суперсилы? Что дальше? — Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти? — А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот. — Мне все равно — сказала Алиса. — Тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот. — Только бы попасть куда-нибудь, — пояснила Алиса. — Куда-нибудь ты обязательно попадешь, — сказал Кот. — Нужно только достаточно долго идти. [Льюис Кэрролл, "Алиса в Стране Чудес"] Не, это не наш метод 😁 Мы пойдем другим путем, и точно определим точку Б: в чем моя настоящая цель? что принесет мне удовольствие, когда я этого достигну? как я пойму, что достиг цели? Как известно, всё великое начинается с первого шага. Моя задача - провести вас за ручку в этой игре, пока вы шагаете. В путь? 🚀

Всех категорически приветствую!👋 Этим постом надеюсь развеять туман и секретность вокруг коучинга в целом, и ответить на вопрос - зачем идти к коучу, и кому он нужен. Можно ли прожить жизнь без коуча? В целом да, на этом можно и разойтись😁 Один мой знакомый, когда услышал, что я профессионально перемещаюсь в нишу коучинга, закатив глаза, сказал: «А, ну понятно, сейчас в кого ни плюнь - обязательно попадешь в коуча». И я сначала даже вознамерилась оскорбиться, а потом задумалась. А ведь реально так и есть: все вокруг коучи, менторы, наставники, бадди, скоро работать будет некому. Предположу, что разгоняют дурную славу этим специальностям несколько вещей:  1. Инфоцыгане с бесконечными успешными успехами (они почти все там коучи, менторы и наставники).  2. Низкий порог входа в профессию (технически любой человек, кто что-то кому-то советует, рекомендует, тренирует, наставляет, может присвоить себе любой из указанных терминов). Умеешь задавать вопросы - вуаля! Ты теперь коуч! Главное спрашивай что-нибудь -> авось что-то выйдет.  3. Многие стремятся в помогающие профессии, поскольку уж больно социально привлекательно всё это выглядит: и миссия хорошая - людям помогать, и ценовой сегмент не ограничен (сколько кому наглости хватит), и работа удаленная (не только ж айтишникам из уютной квартирки хочется работать). И, как следствие, запросто можно нарваться на 20-летнего юнца без опыта и профессии, который гордо будет делать вид, что способен провести вас к переменам. Кстати, к специалистам "помогающих профессий" относятся и психологи, о которых известно чуть больше, чем о коучах. Давайте определим между ними принципиальную разницу: - психолог разбирается с задачами, корень решения которых в прошлом человека: там причины душевных терзаний, проблем в отношениях и пр. Главная его задача – сбалансировать внутреннее состояние и снизить накал эмоций; - коуч работает с конкретными жизненными или профессиональными целями клиента. Его фокус – на настоящем и будущем, а задача – раскрыть потенциал и помочь реализовать желания. Приведу примеры вопросов, с которыми приходят к коучам? - Замечаю, что я будто выгорел в своей профессиональной нише, а что с этим делать, как изменить - не понимаю. Делаю все как робот, а хочется, чтобы было интересно. - Кажется, у меня кризис среднего возраста: я знаю, как я НЕ хочу жить, а вот как хочу - вопрос. - Я руководитель; меня беспокоит, что становится всё сложнее справляться с огромным потоком задач. Переживаю, что не вывезу, и это отразится на моей продуктивности и профессиональной репутации. - Мои отношения с противоположным полом длятся максимум полгода, потом каждый раз возникают обстоятельства, и мы расстаемся. Хочу понять, что я делаю не так. - Я постоянно чувствую усталость, истощение, как-будто батарейка села. Со здоровьем вроде все в порядке. Как быть? Где причину искать? - Я часто откладываю важные для меня задачи на "потом", особенно если знаю, что не смогу сразу решить их идеально. Как видите, спектр вопросов крайне разнообразен. Признаюсь, моя самая любимая тема - деньги и финансы. Кажется, что мы более-менее определились, с чем работает коуч, и кому он нужен?

Для тех, с кем мы не знакомы 👋 Меня зовут Екатерина Шибанова. По первому образованию я психолог-консультант. Этой деятельности я честно отдала 6 лет, а затем решила расширить свою квалификацию и перейти в "большой бизнес"😎. Но получение дополнительного образования специалиста корпоративного обучения и управленца мне не сразу помогло обрести ключи от карьерного счастья, так что пришлось попахать бизнес-тренером в разных сферах (страхование, ритейл, IT). Накопив опыт, я все же стала руководителем сначала отделов, потом департамента, а ныне крупной дирекции по обучению и развитию персонала. Последние 8 лет моей трудовой жизни отданы компании "Яндекс", где я совмещаю должность руководителя дирекции и командного коуча. Кто такой "коуч", и с чем его едят - тема для отдельного поста... тут парой фраз не отделаешься🤓 Весной 2023 у меня возникла идея еще раз сделать разворот в своей карьере. Я решилась на проект, который соединит в себе знания из различных дисциплин - от психологии до менеджмента. Мой опыт подсказывает, что добиться классных результатов и совершить серьезный прорыв в любой области (карьера, финансы, личная эффективность и пр.) можно лишь, когда начинаешь мыслить за рамками предложенных стандартов. А это порой бывает не легко сделать самостоятельно. Чтобы облегчить задачу, некоторые рабочие приемы и лайфхаки планирую выкладывать в этот канал. Моя задача в проекте — помочь человеку найти, четко сформулировать свои цели и дать все необходимые инструменты для быстрого продвижения к ним. Так что если вы устали от рекомендаций в стиле «перестань ныть, визуализируй мечту, и она обязательно сбудется», приглашаю пойти иным путем вместе со мной.