Блиц-опрос тренеров Секции
В эфире наша новая рубрика "Блиц-опрос", где ты можешь задавать вопросы тренерам Секции. Пиши в комментариях и мы обязательно ответим! Какую роль играет питание в поддержании мотивации и достижении целей в фитнесе? Отвечает Дарина Муравская: Мы должны помнить, что наше питание это 90% успеха достижении спортивных результатов, поэтому оно играет ключевую роль. Ведь питание это не только про красивую фигуру, в первую очередь это про здоровье, про энергию, про самочувствие, качество кожи, волос и т...