Еда и Рецепты Секреты долголетия

Каждый понимает счастье по своему, но есть несколько правил которые подходят всем: - Будьте образцом хороших манер. - Поймите и примите тот факт, что жизнь несправедлива. - Верьте в себя, но помните о своих недостатках Вы, конечно, лучше всех. ... - Будьте скромными. - Знайте меру во всем ... - Не критикуйте и не осуждайте никого. - Учитесь у прошлого, планируйте будущее, живите настоящим. - Делайте только то, что хочется. - Семья на первом месте...

Лечебные свойства медуницы обусловлены богатым биохимическим составом надземной части растения. В траве найдены марганец, железо, калий, кремний,йод, дубильные и слизистые вещества, рутин, каротин, аскорбиновая кислота и следы алколоидов. В народной медицине медуницу применяют как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний, в составе витаминных чаёв и травяных сборов, редко как самостоятельное лекарство. Замечено, что биологически активные вещества оказывают положительное воздействие...

Приобретите комфортную подушку. Разнообразие выбора в магазинах поражает. Не существует неправильных подушек, бывают подходящие или не подходящие лично вам. Они отличаются коэффициентом жесткости, формой, размерами, типом наполнителя. Как выбрать удобный аксессуар? Вот несколько советов по выбору постельной принадлежности для крепкого, правильного сна. Если любите отдыхать на боку, присмотритесь к аксессуару с валиком. Спящие преимущественно на спине должны выбирать классику прямоугольной формы...

Яблоки один из самых распространенных фруктов. Кроме пользы для здоровья яблоки полезны для наружного применения. Полезны маски для лица. Вот только несколько из них: - Для нормальной кожи лица полезна такая маска: яблоко натереть на тёрке, смешать с чайной ложкой сметаны или оливковым (кукурузным, подсолнечным) маслом и чайной ложкой крахмала, нанести на лицо и шею на 20 минут, смыть теплой водой. - Хорошо освежает, витаминизирует и питает любую кожу маска из протёртых яблок: на мелкой тёрке протереть 1-2 яблока, кашицу наложить на лицо на 15020 минут...

В мире невероятное количество сортов чая. Давайте рассмотрим некоторые из этого полезного напитка. Улун ( название которое может быть на упаковке - Oolong). Чай улун улучшает метаболизм. Цветовая гамма заварки - от бледно-нефритового (как у зелёного чая) до темно-золотистого и темно-красного. Чем краснее чай, тем он больше помогает в похудении, за счет содержащихся в нем полифенолов. Пассифлора (название, которое может быть на упаковке - Passion flower). Этот напиток из цветков страстоцвета обладает уникальным успокаивающим действием...