Для кого? Для тех, кто начинает и бросает практику, отвлекается от задач или срывается под давлением. Что разберём и попробуем: — как отличить свою реальную задачу от общего «хочу измениться»; — в какой точке ломается практика: в начале, при отвлечении или после пропуска; — первый шаг: заметить реакцию, сделать паузу, выбрать действие; — как из этого собирается личная система...
Ученик спрашивает учителя: - Скажи, учитель, долго ли ждать перемен? Учитель ответил ему: - Если ждать, то долго Подробнее о значении этой притчи мы расскажем на нашей встрече через 15 минут Встреча будет по ссылке: https://us06web.zoom.us/j/86731508346?pwd=2kILpGk6ITkQxgbj5xyofZtlzLRfhB.1
Анкета еще открыта. Чтобы не гадать, нужно ли вам это, проверьте себя. Я делаю программу именно для таких ситуаций. 1. Вы начинаете и бросаете. Зарядка, режим, важное дело: первые дни идут, потом пропуск, и всё останавливается. 2. Вы отвлекаетесь и не возвращаетесь. Садитесь за задачу, а через полчаса обнаруживаете себя в телефоне или в чужих делах. 3. Вы действуете сгоряча под давлением...
