Вадим (Мастер) Шлахтер

! Условие простые: 1. Напиши в комментариях, почему хотела бы потренироваться со мной. 2. Расскажи о себе и прикрепи фото (чтобы я понял, что ты реальная)) Среди участниц случайным образом выберу одну...

Я не сушусь. Я не колюсь и не жру химию. Я не верю в спортивную информатику, методички и умные слова для слабых. Я верю только в ежедневную работу. Каждый день. Без оправданий. Без «не сегодня». День — руки и плечи. День — грудь и спина. День — ноги. Пару раз в неделю — бокс. Чтобы тело помнило, зачем оно вообще существует. Диета простая и жёсткая. Низкие калории. Никакого сахара...

Вы часто спрашивате, какое кино действительно стоит смотреть мужчине. Я собрал свои фавориты. Фильмы про характер, выбор и внутренний стержень. Сохраняй. Пересылай тем, кто понимает.

?». Задавайте свои вопросы по теме в комментариях к этому посту — на все отвечу в прямом эфире. ⏳ 7 января в 19:00 (длительность до 30 минут) 🕙 Подключайся только Вконтакте. Я провожу «Вечернюю перезагрузку» каждую среду...

Были «тарелочницы», теперь «тренажерщица». Прокомментировал феномен в Коде Шлахтера.

! 🚨 Нас так много, что я разделил направления общения на спорт, женщин и т.д Мой клуб живет и развивается, если ты мужчина и до сих пор в него не вступил – до 15 января можешь сделать это бесплатно. ВСТУПИТЬ: https://t.me/+vCMZgs6xmoRjZDEy.

(привожу с разрешения автора) «Главный вопрос вот в чем. Почему вы изначально думаете о женщине хорошо? А не наоборот? Почему вы изначально хотите "заслужить" ее, а не она вас? Почему избегаете статистики, что 90% девушек растут сейчас неполных семьях? А если в неполных, то какие очереди они могли видеть к кровати мамы? Что слышали от мам-бабушек в отношении других мужчин с детства? Поговорите с другом психологом, у которого на приеме бывают женщины, и узнаете сколько женщин подвергались всяким там.. в детстве и юности, это намного больше чем любые статистики, а те которые не подвергались - им подружки "по-секрету" рассказали какие мужики козлы, животные, твари, поддонки, уроды...

Что такое атлетизм? Это сочетание упражнений тяжелой  и легкой атлетике, гимнастики, единоборств,  развивающие силу, скорость, выносливость. Комплексно развивающие тело. Каждый день у меня силовой тренинг. 1-2 раза в неделю - бокс. Один- два раза в неделю - пробежка. Почему я выбрал именно Атлетизм? Тяжелая атлетика – это не про здоровье. Это травматично, это не ведёт к физическому совершенству. Заставьте штангиста пробежать 5 км на скорость – я посмотрю на его дыхалку. Power лифтинг – это не просто здоровье...

» Именно с этого тренинга я начинаю новый год. Работа с мозгом, решениями и автоматизмами. Честно ответь в комментариях: что ты каждый год обещаешь изменить, но снова оставляешь как есть? 👋

? 🪓Вступай в мужской клуб: https://t.me/+vCMZgs6xmoRjZDEy Женщинам вход запрещен, хотя некоторые очень пытаются)) Лично отсматриваю каждую поступившую заявку