Наталья А. Шатц

О чувстве собственного достоинства слышали все. Так ведь? А как вы его понимаете? Про что оно, это "чувство"? Принято считать, что про самоуважение. Ну, мол, я себя не на помойке нашла, так что будьте любезны относиться ко мне соответственно. С уважением, то бишь. На самом деле, чувство собственного достоинства не про это. Оно про то, что я достойна/достоин. Чего? Да всего! Жизни, любви, успеха, радости, счастья, всяческих благ… и так далее, и тому подобное - нужное подчеркнуть, добавить свое. Формируется это чувство, конечно же, в детстве...

Практически все лето мы жили на даче. С собаками, само собой (их у нас четыре).  А ещё этим летом удивительно щедрый урожай яблок. Их так много, что порой собирать мы их не успевали, и они лежали красно-желтым ковром под деревьями. Собаки к ним особого интереса не проявляли. Ну, Санни иногда приносил вместо мячика, если терял свою игрушку. Ну иногда кто-то из девочек отгрызал половинку от яблочка…  Это я к чему: яблок много, они в свободном доступе. И это важно для дальнейшего рассказа. А вот и сама история...

Сегодня у нас что? День знаний. Значит, есть повод этими знаниями поделиться и рассказать кое-что интересненькое о наших чувствах. И о том, как они связаны с психосоматическими явлениями. Думаю, вы слышали утверждение “Все болезни от эмоций”? В последнее время но стало весьма популярным. И неслучайно. Оно справедливо, это утверждение. Наши чувства и впрямь играют ключевую роль в том, что называется “психосоматикой”. Почему и как? Давайте разбираться. Я уже писала, что наши эмоции даны нам не просто так, они имеют определенный функционал...

Где взять силы, когда “опускаются руки”? Отсутствие жизненной силы, энергии, интереса, тотальная утомленность, апатия - сегодня с такими “жалобами” приходит чуть ли ни каждый третий клиент. И, конечно же, не теряет в последние годы актуальности запрос на обретение этой самой жизненной энергии. Где ее взять? Как сделать так, чтоб глаза горели и крылья за спиной? Давайте разбираться. Для начала проведем маленький ментальный эксперимент. Представьте себе, что вы отлично выспались, отдохнули, вы просыпаетесь утром, понимаете, что сегодня выходной, который вы проведете так, как захотите...

Коммент-разбор: мой анализ ваших комментариев. Села я писать текст в продолжение темы психологического насилия, и тут на глаза мне попался комментарий к предыдущей статье. Остаться равнодушной к нему я не смогла, ибо транслируется в нем взгляд, характерный, к большому моему сожалению, для очень и очень многих. Мол, не существует никакого психологического насилия. Вот эту позицию, весьма распространенную в нашем социуме, мне очень хочется изменить. Чтобы факты такого насилия (а оно, как правило, хроническое) не замалчивались...