Найти в Дзене
Тайная сила безделья
Большинство людей хотят много работать, быть продуктивными и зарабатывать деньги. Но если бы мы поняли, что безделье или отдых может сделать для нашего мозга, возможно, мы поощрили бы это больше. Запланированная Жизнь Со времен промышленной революции количество государственных и частных часов стало расти. Люди стали рабами времени, поднимаясь в унисон, чтобы начать работать в назначенный час. Кроме того, они были внедрены в правильное использование каждой минуты, поскольку эксперты по времени и движению разработали новые способы увеличения производительности и увеличения прибыли...
271 читали · 5 лет назад
Выбирая счастье
Сколько раз вы говорили себе: «Я просто хочу быть счастливым»? Существует множество исследований о науке счастья, и результаты приходят к выводу, что каждый из нас может работать для достижения цели счастья. Но что именно означает «быть счастливым»? Счастье - мимолетная эмоция или состояние души? Слово «счастливый» - это прилагательное, которое означает «случайность» или «удача» в большинстве языков. Этот вывод ставит интересный вопрос: верили ли наши предки, что счастье было в основном...
5 лет назад
Смирение: что оно может сделать для вас
Определение смирения: что это? Хотя Аристотель явно не использовал слово «смирение», философы, следуя аристотелевской традиции, считают смирение моральной добродетелью между пороками догматизма или высокомерия с одной стороны и робостью или моральной слабостью с другой. Другими словами, смирение - это поиск истины о себе и других, избегающих крайностей. Философ 18-го века Дэвид Юм, упомянутый выше, назвал его «монаховым» атрибутом слабого. Похоже, что Юм и другие, которые рассматривают смирение...
5 лет назад
Метакогнитивные стратегии и практические советы для изучения иностранного языка
Предположим, вы решили начать изучать новый язык, скажем, итальянский. На начальных этапах вашего изучения языка итальянская речь, которую вы услышите, скорее всего, будет звучать как поток неразборчивых (хотя и красивых) слогов. Иногда вы даже не сможете сказать, где закончилось одно слово и началось следующее. Вы будете наблюдать и слушать носителей языка, восхищаясь их легкостью и беглостью, задаваясь вопросом, каково было бы чувствовать возможность говорить, как они. По прошествии нескольких...
142 читали · 5 лет назад
Как получать больше удовольствия от повседневной жизни
В буйстве и суете жизни легко упустить возможности для удовольствия, которые скрыты из виду. Став лучшим наблюдателем, вы сможете лучше извлечь выгоду из этого. Ведь испытывать каждодневное чувство счастья и наполненности не так уж и сложно, как может показаться на первый взгляд. Всем известно, что ощущение радости повышает иммунитет, способствует здоровому сну и благоприятно сказывается на психологическом здоровье. Также, нельзя забывать о ваших близких, на которых вы волей не волей проецируете ваши эмоции, будь они хорошие или плохие...
103 читали · 5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала