Блог🙇‍♀ПСИХОЛОГА

Дорогие, поскольку время со мной не про "просто послушать" о жизни, расскажу об одном важном моменте. Часто озвученные поводы обращения ко мне в предварительном сообщении на запись или же уже на онлайн-консультации выглядят, например, так: "Жена меня не хочет, я все делаю для неё, а она отталкивает меня постоянно, представляете? Постоянно находит какие-то поводы даже чтобы время со мной не проводить. Не могу быть из-за этого сконцентрированным на своем проекте, так как в постоянном напряжении." "Раздражает партнер по бизнесу, сначала было все супер, а потом начались конфликты и прибыль упала...

Привет! Не каждому легко дается решение прийти на терапию и выложить своих скелетов из шкафа, особенно, если эти скелеты имеют отношение к интимным, скользким темам. Но, как правило, когда уже "гвоздь" начинает сильно мешать, человек начинает искать способы решения. Желание и необходимость изменить, решить становятся сильнее всяких неудобств и смущений. Страшновато, неудобно до первого озвучивания... дальше понимаешь, что никто, оказывается, осуждать то и не собирался. Для меня здесь свое удовольствие...

Привет! Сплошь и рядом люди не хотят брать ответственность за свою жизнь. Не всегда и не всем просто бывает признать, что то, как я сейчас живу, результат лишь моих действий. Все, что происходит со мной - моя ответственность, а не мамы, папы, мужа, жены, государства, коронавируса... Проще ведь найти виновных и кучу причин во вне. И у многих в терапиях открываются программы из прошлого в разных вариациях, что ответственность - это тяжело, плохо и лучше уж этого теперь избегать. Весь кайф в том, что...

Если печалишься, то живешь в прошлом. Если тревожишься, то живешь в будущем. Если спокоен, то в настоящем. Напиши в комментариях, как часто ты ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? Если больше живешь прошлым, то какой в этом смысл, для чего это? Если в будущем, то чего там...

Привет! Мне приходилось как терять более 70% волос, в панике собирая пряди откуда только можно на длительной основе, так и останавливать их выпадение и обновляться, отращивая новые. Знакомо? Какие здесь основные психологические конфликты? КОНФЛИКТЫ РАЗДЕЛЕНИЯ Присутствие неприятного вынужденного контакта. Или же потеря нужного, необходимого контакта, страх потери близкого человека. Сильные переживания из-за потери, расставания с важным человеком, связи с родителями, близкими, потеря телесного контакта с любимым...