Блог🙇‍♀ПСИХОЛОГА

Привет! Расскажу предысторию: 2,5 месяца как я осваиваю верховую езду. Я не ожидала, что так быстро выйду в самостоятельный достаточно уверенный для себя, как для новичка, галоп; думала что это обычно происходит в разы позже. Я кайфовала от того, что с каждым занятием был прогресс, что с каждым разом чувствовала себя всё уверенней, мне уже начало казаться, что мой баланс, наработанный йогой, близок к идеалу, а падения уже со мной не случатся. И тут я заземляюсь...в прямом и переносном смысле. Неожиданно,...

Дорогие, поскольку время со мной не про "просто послушать" о жизни, расскажу об одном важном моменте. Часто озвученные поводы обращения ко мне в предварительном сообщении на запись или же уже на онлайн-консультации выглядят, например, так: "Жена меня не хочет, я все делаю для неё, а она отталкивает меня постоянно, представляете? Постоянно находит какие-то поводы даже чтобы время со мной не проводить. Не могу быть из-за этого сконцентрированным на своем проекте, так как в постоянном напряжении." "Раздражает партнер по бизнесу, сначала было все супер, а потом начались конфликты и прибыль упала...

Привет! Не каждому легко дается решение прийти на терапию и выложить своих скелетов из шкафа, особенно, если эти скелеты имеют отношение к интимным, скользким темам. Но, как правило, когда уже "гвоздь" начинает сильно мешать, человек начинает искать способы решения. Желание и необходимость изменить, решить становятся сильнее всяких неудобств и смущений. Страшновато, неудобно до первого озвучивания... дальше понимаешь, что никто, оказывается, осуждать то и не собирался. Для меня здесь свое удовольствие...

Привет! Сплошь и рядом люди не хотят брать ответственность за свою жизнь. Не всегда и не всем просто бывает признать, что то, как я сейчас живу, результат лишь моих действий. Все, что происходит со мной - моя ответственность, а не мамы, папы, мужа, жены, государства, коронавируса... Проще ведь найти виновных и кучу причин во вне. И у многих в терапиях открываются программы из прошлого в разных вариациях, что ответственность - это тяжело, плохо и лучше уж этого теперь избегать. Весь кайф в том, что...

Если печалишься, то живешь в прошлом. Если тревожишься, то живешь в будущем. Если спокоен, то в настоящем. Напиши в комментариях, как часто ты ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? Если больше живешь прошлым, то какой в этом смысл, для чего это? Если в будущем, то чего там...

Привет! Мне приходилось как терять более 70% волос, в панике собирая пряди откуда только можно на длительной основе, так и останавливать их выпадение и обновляться, отращивая новые. Знакомо? Какие здесь основные психологические конфликты? КОНФЛИКТЫ РАЗДЕЛЕНИЯ Присутствие неприятного вынужденного контакта. Или же потеря нужного, необходимого контакта, страх потери близкого человека. Сильные переживания из-за потери, расставания с важным человеком, связи с родителями, близкими, потеря телесного контакта с любимым...

Привет! Я постоянно болею, у меня большой ком проблем и хронических разнообразнейших болячек - нечто подобное я часто слышу в разных вариациях. И когда после проработки запускающих причин, речь заходит о вторичных выгодах - к чему мы часто приходим? Правильно! Что все наши болячки - очень хорошее оправдание, чтобы чего-то не делать! Не выходить из зоны комфорта, из своего уютного теплого болотца, не совершать новые действия, ведущие к развитию, но такие не комфортные и страшненькие для психики...

Как часто сдерживаем, не проговариваем, не проживаем в полной мере то, что не нравится? Девушка. 41 год. Очень сложно говорить людям о своих истинных чувствах. Не хочется задеть, обидеть других, потерять близких. А что телу делать то? Начинает помогать, берет решение на себя. И как только...

Привет! ЗАЧЕМ тебе твоя проблема? Для чего она нужна? Какие смыслы она несет? Что она тебе дает? Какие в ней плюсы? Что плохого или неприятного может произойти, если она будет решена?

Привет! Болезнь - реакция организма, чтобы выполнить главные биологические задачи - выжить и размножиться. Часть значимой специальной биологической программы для помощи организму. Биологический смысл органов,...

Привет! Часто ко мне приходят молодые девушки 18-25 лет с подобной проблемой: Я ничего не делаю, у меня ничего не получается, все уже все сделали, а я не успеваю, все уже достигли успешного успеха, а я нет...

С чем я чаще всего сталкиваюсь, когда ко мне приходят с запросом: лишний вес ? Во-первых, это часто сочетание с перееданиями, с которыми стоит работать в первую очередь. Во-вторых, это желание скинуть вес только через проработку психосоматики, то есть посидеть и чтобы все само ушло...