Если у вас есть проблемы с позвоночником и боли в спине, вам это нужно! Завтра, 14 июня в 18:00 приглашаю вас на прямой эфир "Позвоночник без боли". Что будет на эфире: 🔹Причины возникновения болей в спине; 🔹Меры профилактики проблем с позвоночником; 🔹Пошаговый план, что делать, чтобы избавиться от болей. Приведу несколько примеров, что и как нужно делать, чтобы навсегда забыть про боли в спине. Вся информация и ссылка на прямой эфир будет в этом телеграм-канале ❗️Какие вопросы по позвоночнику у вас есть?
Друзья, приглашаю вас на прямые эфиры на ютуб-канале ЗОЖ с Сарматом. Все занятия начинаются в 7:00 по мск. Только один прямой эфир "Эффективные методы очищения организма" пройдет 16 октября в 18:00 (время московское). 15.10 (7:00) - Дыхательная гимнастика "Давай подышим" 16.10 (7:00) - Утренняя зарядка "Комплекс упражнений для позвоночника и дыхательные упражнения" 16.10 (18:00) - Эффективные методы очищения организма 17.10 (7:00) - Утренняя зарядка "Висцеральный массаж живота и дыхательные упражнения" 22.10 (7:00) - Дыхательная гимнастика "Давай подышим" 23.10 (7:00) - Утренняя зарядка "Комплекс упражнений Кацудзо Ниши и дыхательные упражнения" 24.10 (7:00) - Утренняя зарядка "Суставная гимнастика и дыхательные упражнения" 29.10 (7:00) - Дыхательная гимнастика "Давай подышим" 30.10 (7:00) - Утренняя зарядка "Тибетская гормональная гимнастика и дыхательные упражнения" 31.10 (7:00) - Утренняя зарядка "Комплекс упражнений для позвоночника и дыхательные упражнения" Чтобы попасть на прямой эфир подпишитесь на канал "ЗОЖ с Сарматом" и в назначенное время открываете ютуб и переходите на страницу канала. Надеюсь, наше расписание вам понравилось. Ставьте лайк и приглашайте своих друзей и знакомых к нам на прямые эфиры. Будем вместе заниматься 😊 Если есть вопросы, пишите их в комментариях. Отвечу.