Если внутри живёт голос: «Скоро все поймут, что ты не настоящая» — эта статья для тебя Представь: тебя хвалят. Начальник говорит, что ты справилась блестяще. Клиент благодарит за результат. Подруга говорит: «Как ты вообще всё успеваешь, ты такая молодец». А внутри в этот момент происходит что-то странное. Вместо тепла — короткая судорога тревоги. Вместо «спасибо, я старалась» — быстрая мысль: «Если бы они знали, какая я на самом деле…» Снаружи — компетентность. Результаты, которые видно. Признание, которое трудно оспорить...
ПАВЕЛ САПЕГО - ПСИХОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ
Два финала одного дела
Два финала одного дела Часть 4 из 5. Автор: Сапего Павел Эдуардович. Врач остеопат. Психотерапевт. Специалист по психосоматике и женскому здоровью. Хорошее расследование не обещает счастливого конца — оно обещает правду. А правда в том, что одно и то же дело — семейный сценарий, застрявший в теле, — заканчивается по-разному. Расскажу оба финала. Оба — реальные типы историй из практики. Начнём с той, где след довели до конца. Вы уже знаете Аделаиду — 34 года, третий за пять лет мужчина, который «то приближался, то исчезал», отец, уезжавший «зарабатывать», мать, которая ждала и терпела молча...
Тело как свидетель: то, что нельзя было сказать словами
Тело как свидетель: то, что нельзя было сказать словами Часть 3 из 5. Автор: Сапего Павел Эдуардович. Врач остеопат. Психотерапевт. Специалист по психосоматике и женскому здоровью. Если тело — главный свидетель по этому делу, то у него, как у любого свидетеля, есть свой язык показаний. Только он не говорит словами. Он показывает через симптом, через позу, через то, что раз за разом «почему-то» болит — при нормальных анализах. Сразу оговорюсь, как я всегда делаю на консультации: то, что дальше, — это не диагноз и не приговор...
Улика: фраза, которая стала законом
Улика: фраза, которая стала законом Часть 2 из 5. Автор: Сапего Павел Эдуардович. Врач остеопат. Психотерапевт. Специалист по психосоматике и женскому здоровью В прошлой части мы оставили Аделаиду в момент, когда она впервые вслух произнесла: «Кажется, я жду мужчину так же, как мама ждала отца». Это было похоже на то, как в детективе свидетель вдруг вспоминает деталь, которую годами не считал важной. Но одна фраза не раскрывает дело. Нужно понять механизм — как вообще получается, что взрослая, разумная женщина живёт по сценарию, который написала не она...
Дело №1: Женщина, которая всё понимает
Дело №1: Женщина, которая всё понимает Часть 1 из 5. Автор: Сапего Павел Эдуардович. Врач остеопат. Психотерапевт. Специалист по психосоматике и женскому здоровью Она села напротив меня и сказала фразу, которую я слышу примерно раз в неделю, разными словами, но с одной и той же интонацией уставшего человека: — Павел Эдуардович, я всё понимаю. Я читала книги. Была у психолога. Знаю, что это сценарий. И всё равно — снова не те мужчины, снова та же усталость, снова тело как каменное. Что со мной не так? Вот в чём странность этого дела...
