SANS MOTS

Первое, что необходимо - это поддерживать целым кишечный барьер. Длина кишечника около 7,5 метров и глюкоза поглощается на певых пяти метрах. Клетки нижних отделов кишечника получают энергию из БУТИРАТА, который производят бактерии🦠 переваривая пищевые волокна Особую роль в защите мозга играют крестоцветные🥬 🅰️ Сульфорафан, дающий острый вкус, защищает нейроны от митохондриальной...

/ С каждым морганием промывается роговица и происходит перезагрузка мозга. В момент, когда веко опускается, активность в зрительной коре падает, а затем резко возрастает. Мозг, будто фиксирует короткое видео, сбрасывает старую картинку и фокусируется на новой Визуальная информация крайне ценна Мир, насыщенный электронными гаджетами, провоцирует мозг сохранять активность, поглощать визуал, жертвуя сном и отдыхом Стремление "увидеть больше", снижает...