Sana Persona

Вопрос от читательницы: В прошлом месяце я впервые стала мамой и никак не могу войти в ритм новой жизни. Дело в том, что я привыкла все планировать и мне важно знать следующий шаг. Во многом в жизни мне это помогает, но если что-то идет не по плану я сильно теряюсь. С появлением ребенка планировать стало затруднительно, у ребенка, похоже, свои планы на мою жизнь. Мой вопрос: как стать гибче и легче относиться к изменениям? Рождение первенца – событие меняющее жизнь женщины-матери коренным образом...

Про ботов, которые периодически возникают в комментариях и предлагают обратиться за помощью к ИИ-психологу, а также тенденцию использовать различные форматы искусственного интеллекта в качестве психолога: Нам уже довольно навязчиво предлагают обращаться к ИИ-ресурсу. На нашем канале мы предлагаем общаться, хотя и виртуально, но реальным людям с реальными людьми. Возможно в скором времени это станет невероятной и недоступной роскошью. Так что воспользуемся такой возможностью, когда живые реальные люди задают вопросы, высказывают свои мнения и идеи, обмениваются мыслями, чувствами и позициями...

Полностью вопрос звучал следующим образом: Постоянное чувство тревоги, переживания. Особенно за ребенка, даже если ничего не случилось, все близко к сердцу принимаю всегда. С этим можно что-то сделать? Вопрос как крик о помощи. Человек, задавший этот вопрос страдает, и страдает сильно. «Постоянное чувство тревоги» – одно из самых тяжело переживаемых состояний. Особенно когда это длится долго, почти без перерывов и отдыха. Тогда можно говорить о тревожности как базовом состоянии, а не тревоге как эмоциональной реакции...

Созависимые отношения – это часть жизненного сценария человека, воплощенная в отношениях. В созависимые отношения просто так, без «предварительной подготовки» не попадают, поэтому и «выйти» из них возможно только изменив себя. Что я имею в виду, когда говорю об «изменении себя»? Каждый человек родом из детства. Все основные стратегии организации жизни в отношениях, в особо значимых отношениях, формируются с раннего детства. Процесс этот очень сложный, сначала абсолютно непроизвольный, бессознательный...

Сначала дадим определение девиантному поведению. Девиация – отклонение относительно нормы и патологии. То есть что-то, что стоит на границе нормы и патологии. Таким образом, чтобы понять и типировать поведение как девиантное, нужно сравнивать его с нормальным и патологическим поведением. Занятие это довольно сложное и неоднозначное. Нормальное поведение человека характеризуется совершенно конкретными проявлениями. А вот критерии такого поведения, даже в таких областях как психиатрия и психология, могут быть разными, и даже противоречивыми...