Найти в Дзене
“Гармоничная жизнь: секреты правильного распределения времени”
Каждый из нас мечтает о гармоничной жизни, в которой найдется место и для саморазвития, и для занятий спортом, и для правильного питания, и для отдыха. Но как правильно распределить свое время, чтобы успеть все сделать и при этом не переутомиться? В этом рассказе мы поделимся с вами секретами правильного планирования своего дня. Во-первых, начните с составления списка дел на день. Запишите все, что вам нужно сделать, начиная от утренней зарядки и заканчивая вечерним просмотром фильма. Затем разделите список на категории: саморазвитие, спорт, правильное питание, отдых. Начните свой день с зарядки и упражнений для укрепления мышц...
2 года назад
“Сбалансированный бюджет: секреты управления доходами, накоплениями и тратами”
Сбалансированный бюджет является ключом к управлению своими финансами. Для того чтобы сбалансировать свой доход, накопление и правильную трату денег, вам необходимо следовать некоторым правилам и советам. 1. Разработайте бюджет. Первым шагом к сбалансированному бюджету является разработка бюджета. Он должен включать все ваши доходы и расходы. Определите, сколько денег вы зарабатываете каждый месяц, и разделите эту сумму на постоянные расходы (аренда, коммунальные услуги, телефон, интернет и т.д.) и переменные расходы (питание, развлечения, одежда и т.п.). 2. Установите цели. Определите свои финансовые цели, такие как покупка дома, автомобиля, образование детей и т...
2 года назад
Саморазвитие:путь к лучшей версии себя!
Саморазвитие – это непрерывный процесс работы над собой, который позволяет нам стать лучше, успешнее и счастливее. Это дорога, на которой мы обретаем новые навыки, знания и опыт, преодолеваем трудности, развиваем свою личность и открываем новые горизонты. В этом рассказе я хочу поделиться своим опытом саморазвития, рассказать о том, как я пришел к этому пути и что он мне дал. Все началось с того, что в возрасте 18 лет я поступил на первый курс университета. Я всегда мечтал стать инженером, и это было моей главной мотивацией. Однако после первых месяцев учебы я понял, что мне не хватает знаний по математике и физике...
2 года назад
| Цель |
Цель — это конечный результат деятельности человека (или группы людей), предварительное идеальное представление о котором, совместно с желанием её достигнуть, определяет выбор соответствующих средств и действий по его достижению. Саморазвитие – это процесс, который начинается с определения целей и заканчивается их достижением. Но как правильно поставить цели? Во-первых, цели должны быть конкретными и измеримыми. Например, если вы хотите похудеть, то ваша цель должна звучать так: «Я хочу похудеть на 5 кг за месяц». Такая формулировка позволяет вам видеть прогресс и оценивать результаты. Во-вторых, цели должны быть реалистичными...
2 года назад
Деньги | Результат
Результат - это всегда хорошо, но еще лучше, когда он приходит с деньгами. Ведь деньги - это не только возможность покупать товары и услуги, но и свобода выбора, возможность инвестировать и создавать что-то новое. Для того чтобы прийти к результату с деньгами, нужно иметь четкую цель и план действий. Определите, сколько денег вам нужно и на что они будут потрачены. Затем разбейте свою цель на несколько этапов и составьте план достижения каждого из них. Не забывайте о том, что деньги - это результат труда, поэтому работайте усердно и качественно...
2 года назад