Александр Бережной

Иногда человек уже понимает, что дальше так жить нельзя

Но всё равно не обращается за помощью. Не потому, что не видит проблемы. И не потому, что ему не тяжело. Часто человек всё понимает. Видит, что живёт в напряжении. Что усталость накапливается. Что старые способы справляться уже не работают. Что дальше так жить всё труднее. Но даже тогда обращение откладывается. И дело не только в тревоге или страхе. Есть ещё одна причина: у нас очень плохо развита привычка всерьёз заниматься собственной жизнью. Не в смысле комфорта. А в смысле вовремя признать: моё состояние требует внимания...

1 день назад

Как попасть ко мне на личную работу

? Иногда человек приходит не потому, что в жизни всё плохо. Со стороны может казаться, что всё даже вполне нормально: есть работа, есть отношения, есть движение вперёд. Но внутри все равно есть ощущение, что жизнь начинает идти не туда. Человек старается, принимает решения, двигается, а жизнь всё равно постепенно идет не туда, куда он хотел. Это может ощущаться по-разному: - жизненный тупик - постоянное внутреннее напряжение и перегрев - повторяющиеся сценарии в отношениях или работе - решение,...

3 дня назад

«Почему у меня не получается, я же хороший

?» Именно с этого начинается каждая вторая консультация. Приходит предприниматель: образованный, талантливый, клиенты в восторге, команда обожает. И при этом — счета пустые, долги растут, здоровье сыплется. "Как так? Я же всё делаю правильно!" Нет. Ты делаешь всё хорошо. А это худшая стратегия для бизнеса. В новом подкасте о том, как "хорошесть" убивает: • Ваш доход (страх отказа) • Ваше время (неумение...

4 дня назад

14 марта

Москва. Сегодня сфотографировал в подъезде нашего дома очень веселую композицию. Нарядная новогодняя ёлка. Рядом моя лопата для уборки снега. Погода стоит изумительная. Настоящая весна. Но снег упорно не хочет таять, а новогодние ёлки готовятся к Новому 2027 году. Только сегодня я окончательно убрал снег вокруг своей машины, на которой не выезжал с декабря 2025 года...

5 дней назад

Формула любви Сколько бы человечество ни пыталось вывести формулу любви, каждый раз остаётся пространство для споров и дополнений. А ведь любовь – это чувство, к которому рано или поздно приводят все размышления о жизни. Любовь – то, ради чего сражались, страдали, умирали и радовались тысячи поколений до нас. Но если посмотреть на неё с точки зрения логики? Эволюция не про романтику. Всё, что есть в нашем организме, имеет функцию: выживание, адаптация, продолжение жизни. Чувства делятся на два типа: Чувства опасности Чувства безопасности И любовь, без сомнений – это чувство безопасности. Но какое именно? Я нашёл ответ. Любовь – это не просто чувство. Это суперспособность, которая объединяет несколько фундаментальных качеств человека и создаёт высшее ощущение абсолютной безопасности. В честь Международного женского дня я решил поделиться своей Формулой Любви Самобережности. Она ждёт вас в моём Telegram-канале: https://t.ms:/...455 С праздником, дорогие женщины!

1 год назад