Александр Бережной

Формула любви Сколько бы человечество ни пыталось вывести формулу любви, каждый раз остаётся пространство для споров и дополнений. А ведь любовь – это чувство, к которому рано или поздно приводят все размышления о жизни. Любовь – то, ради чего сражались, страдали, умирали и радовались тысячи поколений до нас. Но если посмотреть на неё с точки зрения логики? Эволюция не про романтику. Всё, что есть в нашем организме, имеет функцию: выживание, адаптация, продолжение жизни. Чувства делятся на два типа: Чувства опасности Чувства безопасности И любовь, без сомнений – это чувство безопасности. Но какое именно? Я нашёл ответ. Любовь – это не просто чувство. Это суперспособность, которая объединяет несколько фундаментальных качеств человека и создаёт высшее ощущение абсолютной безопасности. В честь Международного женского дня я решил поделиться своей Формулой Любви Самобережности. Она ждёт вас в моём Telegram-канале: https://t.ms:/...455 С праздником, дорогие женщины!

Почему мы иногда страдаем без видимых причин? Джеффри Янг выделил 5 базовых потребностей, которые важны каждому человеку с детства:  Надёжная привязанность (безопасность, понимание, принятие).  Автономия и чувство собственной компетентности.  Возможность открыто выражать эмоции.  Пространство для спонтанной игры.  Четкие границы и самоконтроль. Когда эти потребности остаются неудовлетворёнными, в психике формируются дезадаптивные схемы. Они могут проявляться годами, влияя на самооценку, выбор партнёров, карьеру и даже физическое здоровье. Как это работает? Подробнее разбираем в свежем посте на канале «Самобережность» httmt.meoberezhnost/334 #психология, #саморазвитие, #эмоции #детство #осознанность #схематерапия #самобережность

Всем Привет! 👋 Давайте знакомиться ближе. Я — Александр Бережной. Всю жизнь я защищаю интересы людей: сначала как юрист, а теперь — как психолог. В 2013 году я увлёкся психологией, и хобби постепенно стало новой профессией. Я понял, что могу помогать людям не только в юридических вопросах, но и на более глубоком уровне — через работу с психикой. Сейчас я точно знаю, чем могу быть полезен: ✅ Помогу разобраться с внутренними противоречиями ✅ Объясню, как работает психика ✅ Поддержу в удовлетворении базовых потребностей ✅ Помогу понять себя и свои чувства ✅ Вместе найдём путь к осознанной и гармоничной жизни Женщинам расскажу, как думают мужчины, а мужчинам — в чём особенности женской психики. подробная информация обо мне, моём подходе и консультациях — в моём Телеграм-канале «Самобережность». Присоединяйтесь! Там много полезного 💙 👉 t.me/...ost Всем счастья 😘