Клуб мамы и ребенка «СамиМамы»

Кажется, что турник во дворе — это просто металлическая перекладина. Но для детей он может стать настоящим тренажёром, который влияет не только на физическую форму, но и на здоровье в целом. Разбираемся, почему подтягивания стоит включить в ежедневную активность ребёнка, даже если он пока не умеет поднимать собственный вес. Современные дети много времени проводят за партами и гаджетами, что провоцирует сутулость и слабость мышц спины. Подтягивания (и даже обычный вис на перекладине): Совет: Начните с 30-секундного виса — это уже даст нагрузку на мышцы и связки...

Каждый раз, когда родители приходят в наш центр с вопросом: «Как запустить речь?», мы даем им неожиданный совет: «Начните с… пальчиков!». И видим удивление в их глазах. Зачем моторика, если нужны слова? Сейчас расскажем, как движения рук, тела и даже ритм хлопков связаны с первым «мама». Представьте, что мозг ребенка — это сложная сеть дорог. Чтобы по ним поехали «машины»-слова, нужно построить все развязки. А самые важные из них — двигательные. 🔬 Научный факт: центры мозга, отвечающие за речь и мелкую моторику, находятся рядом...

Почему гаджеты и вечная занятость разрушают эмоциональную связь с ребёнком — взгляд кризисного психолога Маша, 8 лет, рисует в дневнике: "Мама весь день в телефоне. Папа говорит, что устал. Я как будто невидимка". Её история — не исключение. По данным ЮНИСЕФ (2023), 67% детей в городах чувствуют себя "одинокими в семье", несмотря на внешнее благополучие. Это не физическое, а эмоциональное сиротство — новая эпидемия XXI века. Эмоциональное брошенность — когда родители рядом, но не включены. Ребёнок...

Правда ли, что развитие мелкой моторики напрямую влияет на речь? Давайте разберемся, как на самом деле связаны движения пальчиков и умение говорить, рассмотрим практические советы, которые помогут вашему ребенку! Многие уверены: «Чем больше ребенок лепит и собирает пазлы, тем быстрее заговорит». Это не совсем так. Мелкая моторика не учит говорить, но создает «фундамент» для речи. Вот как это работает: Без моторики — как строить дом без фундамента. Даже самые яркие «кирпичики»-слова не устоят, если нет базы...

Цвета окружают нас повсюду, и умение их различать — важный шаг в познании мира для ребенка. Но когда начинать знакомить малыша с палитрой? И как превратить обучение в увлекательную игру? Разбираемся вместе! Оптимальный возраст — 1,5–2 года, когда ребенок: Важно! Не торопитесь: если малыш не реагирует на цвета в 2 года — это норма. Все дети развиваются в своем темпе. Умение...

Первый год материнства часто похож на марафон: недосып, гормональные качели, тонны советов от окружающих и вечное чувство «я всё делаю неправильно». В этом хаосе аффирмации становятся не просто словами, а якорем спокойствия. Рассказываем, как короткие фразы помогут сохранить рассудок и найти радость в маленьких победах. Аффирмации — это позитивные утверждения, которые работают как «перезагрузка» для мозга. Они не решат все проблемы, но: ✅ Снижают уровень кортизола (гормона стресса); ✅ Формируют новые нейронные связи, помогая видеть хорошее; ✅ Возвращают контроль над эмоциями, когда мир рушится...

Дети, которые общаются жестами, мимикой или плачем, но не используют слова, часто вызывают тревогу у родителей. Таких малышей называют «молчунами», однако во многих случаях речь можно успешно запустить, следуя проверенным стратегиям. Разберемся, как помочь ребенку начать говорить без давления и стресса. Это малыши, которые: Причины такого поведения разнообразны: от индивидуальных особенностей развития до временной незрелости речевых зон мозга. Важно помнить, что во многих случаях ситуация корректируется при грамотном подходе...

Современные дети с пелёнок окружены гаджетами: планшеты заменяют книжки, а YouTube — дворовые игры. Многие родители боятся, что экраны поглотят внимание ребёнка, но запреты лишь усиливают интерес. Вместо войны с технологиями важно научиться использовать их во благо. Что делать? Примите факт: гаджеты — часть жизни. Но контролируйте их роль. Например, установите правило: «Мультики только после прогулки». Когда давать телефон? Возрастные ориентиры Педиатры и психологи единогласны: Важно! Не ведитесь на манипуляции...

🌞 Прощёное воскресенье — время прощаться с зимой и загадывать добрые желания! Снег почти растаял, но Масленица не теряет своего волшебства! В последний день праздника, Прощёное воскресенье, можно устроить яркие проводы зимы даже если снега почти нет. Рассказываем, как превратить этот день в незабываемое приключение для детей, сохранив традиции и добавив новые идеи. Масленица — не просто повод печь блины. Это ритуал, который учит детей: ✅ Ценить циклы природы (зима сменяется весной, а трудности — радостью)...

Развод — одно из самых эмоционально сложных событий в жизни семьи. Многие родители спрашивают: «Не сломаем ли мы ребёнка?» Но правда в том, что последствия развода зависят не от самого факта расставания, а от качества отношений до, во время и после него. Давайте разберёмся, как помочь детям пройти этот этап с минимальными потерями и даже найти в нём ресурс для роста. Дети чувствуют не сам развод, а его «эмоциональное обрамление»: Важно! Реакция зависит от возраста: Парадокс: Иногда сохранение брака вредит ребёнку больше, чем расставание...

Привет, дорогие родители! Меня зовут Валентина Горбунова, я педагог раннего развития с многолетним опытом работы с детьми. Сегодня хочу рассказать вам о, казалось бы, простом, но ключевом этапе в развитии малыша — указательном жесте. Почему о нём так много говорят психологи и педиатры? И как понять, всё ли в порядке с вашим крохой? Давайте разбираться! Указательный жест — это не просто движение пальцем в сторону предмета. Это первый шаг к осознанному общению, который появляется у детей примерно в 7-10 месяцев...

Каждая мама замечает, как быстро растет ее малыш. Но мало кто задумывается, что вместе с ростом формируется и осанка — «каркас» для всего организма. Плохая осанка — это не просто сутулые плечи. Это риск сколиоза, нарушений дыхания, проблем с концентрацией и даже усталости. Как помочь ребенку вырасти здоровым? Разбираемся с экспертом по сенсомоторному развитию. Осанка — это не только «прямая спина». Это: ✅ Баланс мышц и костей — правильное распределение нагрузки. ✅ Защита внутренних органов — от сердца до кишечника...