Клуб мамы и ребенка «СамиМамы»

Сегодня поговорим о деликатной теме - как растить ребенка с человеком, с которым вы больше не живете вместе. Я знаю, что у половины из вас сейчас внутри всё сжалось от одной мысли об общении с бывшим.  Оля развелась два года назад, сын Миша живет с ней, но каждые выходные уезжает к папе. Первые полгода это был ад: папа разрешал всё, что Оля запрещала, покупал игрушки направо и налево, укладывал спать когда вздумается. Миша возвращался воскресным вечером взвинченный, капризный, с кучей новых машинок и полной уверенностью, что папа - классный, а мама - злая...

Сегодня поговорим о том, почему оценки вашего ребенка напрямую зависят от того, сколько времени ВЫ уделяете его учебе. И это не значит, что нужно сидеть над ребенком и следить. Знаете, как работает детская память? Ребенок запоминает информацию лучше, когда она связана с отношениями. Вот учительница Марья Ивановна строго объясняет дроби - забылось к вечеру. А мама вечером садится рядом, берет яблоко, режет на четвертинки и показывает ту же дробь - БАХ, и запомнилось! Потому что с мамой тепло, безопасно, интересно...

После очередного скандала с мужем или истерики ребенка вы не можете заснуть, прокручивая ситуацию в голове? Или коллеги начали обходить вас стороной, чувствуя ваше напряжение?  Когда в семье регулярные ссоры, все члены семьи попадают в эмоциональное рабство. Постоянный конфликт держит нас в состоянии тревоги, страха, злости. Продуктивные эмоции - радость, любовь, понимание - двигают нас вперед. Деструктивные - страх, гнев, обида - загоняют в угол. Хуже всего то, что конфликт делает нас эгоцентричными против нашей воли...

Сколько раз вы говорили себе "я срываюсь на детей, значит, я плохая мать"? Чувство вины означает, что вам не все равно. Но одной любви недостаточно, нужны инструменты. Знаете, что происходит с вашим мозгом, когда ребенок устраивает истерику в магазине? Вы переходите из режима "разумный человек" в режим "паника". В стрессе ваша способность думать падает с 100% до жалких 10-40%. Вот почему вы не можете вспомнить ни одного разумного слова в критический момент и орете "прекрати немедленно!", хотя знаете, что это бесполезно...

Каждый вечер одно и то же. Вы готовите ужин, накрываете на стол, садитесь всей семьей и пытаетесь завязать разговор. "Как дела в школе?" - "Нормально". "Что было интересного?" - пожимание плечами. Двадцать минут натянутой тишины, и вы встаете из-за стола с ощущением: неужели это все, на что я способна? Одна мама поделилась методом. Она думала, что так и должно быть с детьми. Пока не изменила одну крошечную деталь - и теперь дети не хотят уходить от стола, так увлеченно болтают.  Проблема в том, что мы приходим к столу не как живые люди, а как ведущие званого ужина...

Дорогие родители! Ваш ребенок грызет ногти до крови, а вы уже устали повторять "не грызи"? Проблема решаема. Правда ваши нынешние методы не работают. Причин несколько, и все они имеют мало общего с внешним видом рук. Некоторые дети делают это из-за перфекционизма - нащупали неровный край ногтя и начинают "исправлять" зубами. Другие грызут ногти от тревоги - это способ успокоиться, когда мозг перегружен. Монотонное действие помогает сосредоточиться или, наоборот, отвлечься от стресса. Один папа признался: "Я грызу ногти всю жизнь...

Дорогие, родители! Когда рождается малыш, на вас обрушивается лавина советов от бабушек, подруг и "опытных" мам на детской площадке. Но многие из этих благих намерений на поверку оказываются вредными для развития ребенка. Разберем семь распространенных ошибок, которые совершают даже самые заботливые родители.  Когда носите малыша в слинге или эргорюкзаке, его ножки должны обнимать ваш торс буквой М - коленки выше попы, попа поддержана, бедра разведены. Почему это критично? Такая поза снижает...

Семейный конфликт - это не обязательно крики и хлопанье дверьми. Иногда это молчание за ужином, колкие замечания вместо разговора, избегание взгляда. Пассивная агрессия разрушает семью. Конфликт в переводе с латыни означает "столкновение противоположных сил". Когда в семье каждый тянет одеяло на себя, пытается контролировать других, думает только о своих интересах - рождается разрушительное напряжение. Многие семейные конфликты начинаются с того, что люди не понимают свои роли. Родитель - это учитель, ребенок - ученик...

Идете в магазин в растянутых штанах для йоги, немытых волосах и хотите стать невидимкой? Смотрите в зеркало и не узнаете ту девушку, которой были раньше? Одна мама пятерых детей честно призналась: она скатилась в темное место, где перестала заботиться о себе. Не из-за лени или эгоизма, а потому что попала в ловушку ложного выбора между двумя крайностями. С одной стороны - одержимость собой: ежедневные часы в спортзале, бесконечные процедуры красоты, культ тела. С другой - полное самозабвение: немытые волосы, домашний халат на выход, ощущение, что ты перестала существовать как личность...

Кто из вас проходил через эту пытку - уговорить болеющего малыша выпить лекарство? Ребенок вертится, выплевывает, плачет, а вы уже на грани нервного срыва. Делюсь секретами, которые превращают этот кошмар в обычную рутину. Для ребенка лекарство - это целый набор страхов. Противный вкус, странная консистенция, боязнь подавиться. Все это абсолютно нормально и естественно. Детская нервная система устроена так, что новое и непривычное вызывает тревогу. Главное правило - честность без драмы Никаких обманов типа "это вкусный сок" или "совсем не горько"...

История одной мамы потрясла меня до глубины души. Малышу шесть недель, она купает его, смотрит в эти прекрасные голубые глазки, а сама... плачет. Плачет от истощения, от потери себя, от чувства пустоты. "Почему я не счастлива? Ребенок здоров, я здорова, но что со мной происходит?" В тот момент она вспомнила слова своей мамы: "Если я не пробегусь утром, то весь день не буду собой". Ее мама воспитывала четверых детей, пока папа служил в армии, но всегда находила время для себя. И была источником света и позитива для всей семьи...

Дорогие мамы! Недавно в сети видела ролик: мама четверых детей после 20 лет дома вернулась на работу медсестрой. Ее взрослая дочь написала: "Мама впервые в жизни по-настоящему живет". Звучит вдохновляюще? А мне стало грустно. Получается, целых два десятилетия эта женщина считала, что не живет, а существует? Что материнство - это пауза в настоящей жизни? К сожалению, многие из нас попадают в эту ментальную ловушку. Главная причина - социальное давление. Нам внушают: хорошая мать должна полностью раствориться в семье...