Илья | Психолог

Как знакомиться с девушками? Или что нужно понимать перед знакомством

Тема знакомств и коммуникаций для мужчин концентрируется вокруг навыков мужчины знакомиться с девушками, то есть делает ставку на то, что должен уметь мужчина, чтобы "завоевать внимание" девушки, а к самой девушке относятся как к "черному ящику" то есть игнорируя личность, предпочтения, ценности и многое другое. В этой статье я хочу исправить это недоразумение и дать перспективу на то, что должны понимать мужчины вступая в коммуникацию с девушками. В статье я постараюсь быть дотошным и стараться раскрыть то, с чем сталкиваются почти все девушки в том или ином виде. Эта статья для мужчин, но именно поэтому я не буду затрагивать типичные мужсике проблемы в современном мире, т...

4 дня назад

Почему с тревогой веселее?

В моей небольшой заметке я расскажу про один из вариантов, когда ваша тревога не ощущается мешающей, а скорее наоборот как будто бы помогает или даже выполняет какую-то "важную" функцию. Что такое тревога само по себе? Вы и так знаете это чувство между страхомпаникой и минорным дискомфортом, в общем когда вроде бы бежать, бить или застывать не нужно, но все же как будто что-то "тут" точно не так. Одни умные дяди скажут, что тревога это чувство, которое возникает, когда ваш внутренний мир и его желанияпотребности чужие и не актуальные для социума. Другие умные дяди скажут, что тревога это либо...

5 дней назад

Что такое выгорание и как его избежать?

Каждому из нас знаком термин выгорание и все мы примерно понимаем что это такое. Моя небольшая статья скромно берет на себя задачу рассказать о том, что это такое и как перестать выгорать и восстановиться. Прошу заранее простить автора за обилие каламбуров, связанных с горением. Что такое стресс? И так, прежде чем разбираться с тем что такое Синдром Эмоционального Выгорания (далее СЭВ) нам нужно понять – а что является топливом этого «возгорания» изначально? То есть откуда оно начинается? Очевидно – от стресса. Ок, но что такое стресс? Одну из самых чудесный теорий стресса в нашем контексте вывел...

6 дней назад

Что такое прокрастинация? (подробно)

Прокрастинация – это очень новый для человечества термин, который неожиданно по своему механизму отличается от банальной лени. Нам сложно его точно описать, но все мы понимаем, что это такое, и поэтому я решил взять эту миссию на себя. В рамках этой статьи я расскажу про то, что такое прокрастинация, какая она бывает и как ее отслеживать, про интересные взаимосвязи прокрастинации с уровнем стресса, креативностью, прокрастинацию в академической среде, прокрастинацию на работе, в принятии решений и т.д. А также затрону как с ней возможно бороться. Моя статья может быть интересна HR-специалистам, т...

1 неделю назад

The Alters - игра, которая не оставляет тебя с вопросом "а что если?" Завязка игры и одновременно ее основная нарративная и геймплейная основа в том, что есть главный герой и его временная линия, но у главного героя на протяжении жизни была куча выборов, которые он сделал по своему, НОооООоо - в игре можно "вызывать" те версии главного героя (гг) из параллельных миров, которые сделали иные выборы. Сам главный герой: был трусишкой в детстве, бросил болеющую мать с отцом алкоголиком, кое-как почти закончил универ, поженился-развелся, кое как построил карьеру строителя и полетел в космическую миссию. Самый важный вопрос игры, по моему мнению это "А что если?", на который она без лишней скромности отвечает - "А ТЕБЯ ЭТО ВОЛНОВАТЬ НЕ ДОЛЖНО!!!". Но как же круто она это делает. Каждый раз, когда ты вместе с главным героем задаете вопрос - "а что если бы я..." - игра отвечает с помощью историй альтеров (версии гг), которые поступили иначе и выясняется, что абсолютно каждая версия заплатила свою цену за свои выборы. То есть не существует ультимативно счастливой версии главного героя. Да, есть версия которая добилась крутой карьеры и даже научного прорыва, но у него нет личной жизни и он почти социопат. Да, есть версия, которая дала отпор отцу алкоголику, но он стал одиночкой, который не смог никому доверять. Есть Версия которая не развелась с женой и в общем счастливо жил, но он отказался от собственных амбиций. Есть версия, которой удалось в принципе спасти мать от смерти, но ценой принципов и с таким себе исходом. В общем не при каких раскладах и выборах гг не будет житься легко и беззаботно, и как станет ясно - за амбиции, здоровье близких, любовь, карьеру и т.д. - придется заплатить. На этом фоне и в этой атмосфере абсолютно шедевральной была интерлюдия к 3му акту где эту мысль прям разжевывают, не буду вдаваться в подробности, но ключевая идея была о том, что идеальных выборов быть не может, а на выборы в прошлом ты повлиять никак не можешь, но эти выборы хорошие или не очень - привели тебя к точке в настоящем времени, когда ты уже можешь сделать свое осознанное решение. А это решение может быть сделано под грузом прошлого или же в стремлении к будущему.

1 неделю назад