Найти в Дзене
1 неделя назад
 • Вы подписаны

Тревога и Страх: в чём разница и почему вы путаете одно с другим

Большинство людей называют тревогой то, что на самом деле является страхом. И наоборот. Мы используем эти слова как синонимы, а внутри нас происходят абсолютно разные процессы. Но разница колоссальная. И когда вы её поймёте, вы начнёте лучше понимать себя. А главное — поймёте, почему одних людей «колбасит» от неопределённости, а других — от конкретных угроз. И почему одни обожают адреналин, а другие панически боятся даже мысли о риске. Сегодня я хочу разобрать эту тему через призму моей концепции «Сад и Пирамида»...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Это не перфекционизм: почему вы всё проверяете по 100 раз и как с этим жить

Знаете, мне периодически попадается какая-то информация про ментальные расстройства. И я всегда ловлю себя на мысли: мне тут же хочется разложить это по полочкам и применить к своей концепции «Сад и Пирамида». Посмотреть на это через призму архетипов. Я честно считаю, что психические расстройства — отнюдь не универсальная история, которая может случиться с каждым. Напротив, я глубоко убеждён, что каждое расстройство «конгруэнтно» (то есть идеально соответствует) конкретным архетипам. Это как если...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Ухтомский и доминанта: как физиология подтверждает, что эмпату нужен Другой

Прежде чем делать поспешные выводы об Алексее Алексеевиче Ухтомском, давайте посмотрим на факты. В официальной символике Санкт-Петербургского университета его имя стоит в одном ряду с Менделеевым, Смирновым и Фоком. Согласитесь, это не случайный набор фамилий. Менделеев подарил миру Периодическую систему, Смирнов создал фундаментальный курс высшей математики, Фок стоял у истоков квантовой физики. А Ухтомский — физиолог, чьё учение о доминанте до сих пор изучается в вузах и признаётся мировым научным сообществом как теория, опередившая своё время...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Два маркера эмпата: музыкальный слух и волнение перед сценой. Мои личные наблюдения

Я заметил две странные закономерности. Первая: люди с музыкальным слухом — те, кто слышит интонации, ритм, тембр, — почти всегда оказываются эмпатами. Вторая: если человек совсем не волнуется перед выходом на сцену — это почти наверняка не эмпат. Сам по себе каждый из этих признаков ничего не доказывает. Но вместе они создают картину, которую я наблюдал слишком много раз, чтобы считать случайностью. Эмпат слышит не слова. Он слышит то, что между ними. Он слышит, как дрогнул голос собеседника на полтона...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент