Привет, скорее всего ты еще не знаком со мной ☀️ Меня зовут Аркадий Ануфриев, я основатель проекта sadhu.ru - консультации, духовные практики и мероприятия для души, тела и эмоциональной устойчивости. Вот уже 5й год я помогаю людям решать свои запросы в различных сферах жизни и часто ко мне в поле приходят те, кому актуальна тема отношений с папой. 🤩 И у меня радостная новость - на днях я аносировал свой новый практикум "Любовь отца" где мы с участниками на протяжении 30 дней будем работать по 2м векторам: 1 - с принятием реального папы и 2 - над созданием образа ресурсного папы: присутствующего, безопасного, любящего, дающего. ✔️Практикум поможет решить вопросы с принятием себя и уверенностью в себе, стать более проявленным во внешнем мире и научиться выстраивать долгосрочные качественные коммуникации и отношения. ➡️ Вот здесь вы можете почитать обо мне и о практикуме более подробно А 18 сентябя в 20:00 в тг канале я проведу прямой эфир где расскажу про ценность программы, презентую ее и проведу практику на присутствие в моменте. Присоединяйтесь, все, кому актуальна тема отношений с папой, будет интересно. Запись эфира будет на канале если вы прочитаете пост позже эфира. До встречи 👋
Sadhu.ru
16
подписчиков
Канал о том как на гвоздях стоять и успеха достигать
☝️☝️☝️Почему важно когда мастер работает в нескольких направлениях? Расскажу на своих примерах Пример первый. Приходит не мне на сеанс по массажу человек. Идем в процесс, звучу чашей по телу. В определенной области тела на удар колотушкой по чаше тело начинает реагировать импульсом - дергается. Я понимаю, что телу сейчас не безопасно - оно на резкий звук реагирует как на угрозу. Предлагаю гостю проговорить определенные фразы, после чего повторно завожу чашу на том же месте, а реакции уже нет. Ну то есть она есть - это спокойствие. Тело перестало реагировать на резкие неожиданные звуки как на угрозу и расслабилось. А позже пришли воспоминания о том, откуда взялась природа такой реакции, возникшая ранее в детстве. И это уже поле для исцеления через терапию. Пример второй. Участник перед сеансом предупреждает об определенной области в теле, где была травма и к которой стоит относиться с бережностью и повышенным вниманием. Идем в процесс, звучу чашей, доходим до этой области и тело считывает там дискомфорт. Проговариваем определенные фразы, становится легче и ощущения с неприятный трансформируются в уже приятные. Работаем дальше с этой областью. Участник замечает, что есть разница в яркости ощущений в этой области по сравнению с симметричной. Проговариваем актуальные фразы под текущую ситуацию и становится заметно, что чувствительность увеличилась там, где до этого она была более низкая. Так работает психофизика - когда мы через определенные позитивные установки делаем разблокировку и тело реагирует. И реагирует оно мгновенно. 🫰За что я люблю гвозди и чаши - так это за то, что они подсвечивают то, что нам не заметно в повседневной жизни. Гвозди указывают на напряжение в определенных областях по телу, с которым можно работать исцеляя причины его возникновения. Чаши указывают на наши реакции на неожиданные, резкие звуки, на то, где в нам не безопасно и создают почву, для работы с подсознанием, помимо базового расслабления, естественно. И дальше уже можно определенными техниками воздействовать на причины возникновения напряжения или реакций тела. Когда вы идете постоять на гвоздях или на массаж чашами к специалисту, который готов и дает вам еще и работу с причинами, то ценность от такого сеанса кратно возрастает. Я здесь не топлю за то, что посмотрите какой я молодец, хотя, я вполне готов без гордыни но с гордостью похвалить себя самого, поскольку проделал достаточно большой путь длиною в более чем 10 лет работы с собой через глубокие и результативные практические действия, более 6 лет личной терапии, более 5 лет обучения и более 4х лет ведения групповых и частных практик. Скорее я топлю здесь за то, что выбирая специалиста, который развивается в смежных с основной услугой областях, помноженную на собственный прожитый опыт может дать вам гораздо больше, чем изначально подразумевает сама практика, сессия или сеанс. И я знаю таких специалистов. Они востребованы и ценны. И я рад, что могу сегодня себя назвать таким и делаю это абсолютно спокойно, хотя еще год назад у меня язык бы не повернулся так написать 👍 Поэтому, выбирая специалиста, к которому вы планируете пойти, будь то психолог, проводник практики гвоздестояния, коуч или любой другой специалист, рекомендую обращать внимания на то, насколько он стремиться к саморазвитию, насколько для него это важно и ценно. И конечно, приходите за порцией релакса, пока я в Москве. Ведь зима уже не за горами и кто знает, где мы окажемся когда стрелка термометра окажется ниже нуля ✔️
🎉 Начинаю летний розыгрыш! Друзья, хотите получить незабываемые ощущения и погрузиться в глубокую релаксацию? Участвуйте в розыгрыше и станьте счастливым обладателем одного из трех сеансов уникального виброакустического массажа поющими чашами💆♂️ Как участвовать: - Подписаться на мой телеграм канал t.me/...uru - Рассказать о розыгрыше в любой своей соцсети (сторис в: инсте, телеграм, вотсап, вконтакте) со ссылкой на этот пост - Поставить реакцию к данному посту - Нажать кнопку "Участвую" 🔥 Бонус 1: Каждый участник получит скидку -2 тыс. на первый сеанс, даже если не выиграет. Бонус 2: Каждые 100 участников добавляю еще +1 сеанс - приглашайте друзей и побеждайте вместе 🤩 🗓 Дата проведения: Розыгрыш пройдет 30 августа. Победители будут опубликованы в здесь на канале в 16:00 следите за новостями. ✨ Я считаю массаж поющими чашами самым недооцененным на территории нашей страны и очень хочу его популяризировать, поэтому рад делать вам такие прекрасные подарки 🌟
Как наши эмоции влияют на изменение мозга
Нейропластичность — это способность нейронов формировать новые связи и перестраиваться в ответ на обучающие стимулы или травмы. Это может происходить на клеточном уровне (синаптическая пластичность) или на уровне всей структуры мозга (макропластичность) (Kandel et al., 2014). Эмоции играют важную роль в формировании нейронных связей. Например: Эмоциональные состояния могут значительно влиять на процесс обучения. Исследования показывают, что эмоционально насыщенные события запоминаются лучше благодаря активации лимбической системы, которая способствует консолидированию памяти (Phelps, 2004)...
Нейропластичность мозга
Примеры нейропластичности включают: Ошибки играют ключевую роль в процессе нейропластичности. Когда человек сталкивается с неудачей: Нейропластичность — это основа человеческого обучения, роста и восстановления, которая подтверждает, что ошибки не только допустимы, но и необходимы для развития. Они формируют наш опыт и помогают нам становиться лучше, преодолевая трудности и осваивая новое...
Почему ошибаться важно и полезно
Многие, начиная свой путь в какой-либо области, сталкиваются с разочарованием, когда их результаты далеки от идеала. Например, начинающий художник может представить свою работу на выставке и получить критические замечания от зрителей. В такие моменты ему хочется скрыться и забыть об этом опыте. Однако именно в такие моменты важно изменить восприятие своих ошибок и увидеть в них возможность для роста. Ошибки могут стать катализаторами изменений и развития, приводящими к обучению и самосовершенствованию...
💡Сегодня в практике одна девушка осознала один интересный факт - она сама может принимать решения. Для тех, кто поступает так всю свою жизнь это может показаться удивительным, что-то типа: "так, эмм, это же нормально, а что могло быть по-другому"? А представьте насколько колоссальным является это открытие для человека, который раньше мыслил иначе, который выбирал те условия, те действия, те решения, которые диктовал ему внешний мир. Мне очень интересно как у вас с принятием решений - на что вы опираетесь при выборе? Напишите в комментариях, хочу пообщаться с вами 👋