SacroBody

🌿 В этом видео подробно рассказываю о причинах тревоги на уровне нашего организма (нервной и гормональной систем). Youtube: https://youtu.be/19CemV1_QLU ВК: https://vkvideo.ru/video-232096200_456239026?list=ln-SIGLIJrzCYF4iAlk4q Разобрал все аспекты и рекомендации, кроме работы с телом. Ниже файл...

Как я писал в апреле 25-ого года, с экономической точки зрения уже настало время, когда нужно выкладываться, делать свои ставки на будущее. Сейчас возможностей много, но не за счёт всеобщего или национального процветания. Скорее идёт перераспределение. От тех, кто потерялся, к тем кто адаптировался. Сколько это время продлиться, неизвестно, но есть коллективное ощущение, что года 2-3. Учитывая, что примерно каждые 8 лет в действующей экономике наступает мировой кризис, это очень логично. Я делюсь с вами, тем что приходит. Делать выводы каждому самому. Как не стать тем, кому будет очень тяжело...

🕸🕸🕸

Как же бежит время. Перечитываю канал и думаю о том, насколько важно фиксировать свою жизнь. Не только победы, но и теплые моменты, впечатления и даже поражения. Это позволяет не держать прошлое в памяти, разгрузить "оперативную память" от воспоминаний, но при этом не терять свой след в этом мире. Не забывать кто ты в реальном мире для других — о чём говорят твои действия...

Многие понимают, что важно следить за телом и заботиться о нём, но забывают о том, чему наши предки уделяли основное внимание. Если тело — это храм, то душа — это атмосфера внутри. Какой фасад не лепи, внутри уютнее не станет. Цветут в вашем храме цветы или вянут, на стенах красуются шедевры ручной работы или рисунки того маленького человечка, который думает, что знает на всё ответ. Укрепляя стены и обновляя интерьер, мы конечно напрямую влияем на внутреннюю обстановку. Это важный фундамент, но это не всё. Это 30%, иногда 50%. Если...

? А зачем человек это делает? Слишком часто в жизни мы играем на публику. Ждём похвалы за старания и сочувствия за страдания. Нередко бывает, что жизнь через события нас делает сильнее, а мы носим маску "нормального" человека и сначала ломаемся, а потом снижаем свои стандарты "и так сойдёт". Маски — это нормально, так устроена наша психика. Каждый имеет свою уникальную призму восприятия, пропускает через неё поведение других людей, ситуации и становится собирательным образом всего того, что с ним приключилось. Проще...

Спасибо всем, кто был на эфире ❤️ Рад, что было интересно до конца

Это будет не теоретическая лекция, как что устроено, а возможность в моменте начать проживать мир иначе. Также, разберём тему страхов и напряжения, которую я затрагивал в Закрытой группе, там же будет запись этого эфира...

еды, не боимся симптомов. Потому что страх вызывает напряжение, а накопленное со временем напряжение требует выхода. Чтобы губка снова впитывала и вернула форму (психика могла проживать чувства и стабилизировалась) — её нужно отжать от влаги (вывести напряжение). Напряжение вызванное страхом притягивает воплощение этого страха в жизнь, для того чтобы выпустить накопленную энергию. Парадоксально, но факт. Вроде бы психика должна нас защищать, а тут она притягивает в жизнь то, что нас пугает...

🗓Ближайшие доступные даты: 30 января, 1, 4 и 8 февраля 👥Очно (Светланская, 147) или онлайн Формат: честный разговор, консультация Темы: страхи, стресс, повторяющиеся и хронические сценарии, негативные мысли, неопределенность. В ноябре-декабре я провёл серии приёмов по вопросам психологии и осознал многие свои ошибки. Плюс, спустя 2 года, ко мне вернулась та глубина чувств, к которой я думал уже никогда не вернусь...

Иногда всем вокруг кажется, что ты занимаешься не тем. Отвлекаешься, вкладываешь силы не туда. На самом деле единственный человек, которому что-то стоит доказывать — ты. И сделав что-то значимое у себя под носом, ты открываешь путь дальше, ловишь момент, чувствуешь что можешь больше. Именно это и позволит сделать дальнейший рывок...