sabirova_management

А как часто вы отказываетесь от своей цели? Бальные танцы — моя давняя мечта. 3 недели назад я начала готовиться к выступлению с шоу-номером. Выбрала любимую музыку, классный танец-румбу, загорелась идеей. Мы поставили половину танца и неожиданно преподаватель уволился 🤷‍♀️ Я очень расстроилась: были потрачены время, деньги и в дедлайн я уже не укладывалась с постановкой нового. До ближайшего мероприятия совсем немного времени, а дальше у меня долгий отпуск. Было обидно — я уже максимально вовлеклась в процесс: пересматривала разные видео, чтобы понять, как правильно и красиво танцевать, смотрела свои видео и отмечала, что мне еще нужно подкорректировать. В итоге, я приняла ситуацию, что выступление накрылось и до отпуска выполнить свою задачку в срок я не успеваю. Однако за 3 дня до мероприятия все поменялось. Я пришла в клуб на занятие с новым преподавателем и перед занятием встретилась с владелицей клуба. Она мне говорит: «Юля, ну что, вы же хотели поставить выступление? У вас есть на это три дня, ставьте давайте»😮 Кто-то бы сразу отказался от такого предложения. Я же с сперва удивилась, что так вообще можно размышлять, потом отмахнула идею, думая, что это шутка. Я думала, что не успею сделать номер за 3 недели, а тут 3 дня 🙈 Но, поняв, что это была не шутка, увидев уверенность преподавателя , я решила рискнуть — у меня есть 3 дня, мое желание, преподаватель и дедлайн. Я начинаю продумывать способы, с помощью которых смогу наверстать упущенное время. Ставлю больше индивидуальных занятий. Беру преподавателя-девушку, которая бы мне показала, как изящно и красиво двигаться. Ищу по знакомым клубам танцевальный костюм на прокат. В общем, я активно включилась в задачу. 📍Мы часто сами себя жалеем и не замечаем, как отказываемся от своих же целей. Мне казалось, что отказаться — это единственный вариант в сложившейся ситуации. Хорошо, что в нужный момент появилась владелица клуба, которая поставила мне амбициозную задачу и конкретный дедлайн. Именно так и происходит рост. Хорошие руководители, коучи, менторы, тренера всегда дают задачи на вырост, которые мы сами себе не всегда сможем поставить. А есть ли у вас в жизни такой человек, который вас мотивирует, ставит более амбициозные цели, короткие дедлайны, чем вы сами себе можете представить?

В июне выступила на крупной конференции об инновационных технологиях TECHWEEK в Сколково🔥 Собрала кейсы и свой опыт за последние полтора года в консалтинге и рассказывала про «слепые зоны управления в бизнесе». За 25 минут охватить такую масштабную тему сложно, однако, я рассказала про фундамент, который лежит в основе управления и масштабирования. Именно в этом выступлении максимально прочувствовала ответственность за каждое сказанное слово со сцены и уровень влияния на аудиторию, о которых обычно рассказывают на спикерских курсах. От выступления получила удовольствие😊 Зал был вовлечен: фотографировали слайды, отвечали на вопросы, писали и подходили после выступления. Кто был, как вам? Что забрали с собой после выступления?

Книги по управлению📚 Меня периодически спрашивают подборки книг по управлению. Запросы разные: проектный менеджмент, бизнес, команды, финансы, лидерство. Был запрос про манипуляцию и команды. А вы что посоветуете? 1) «Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию» Никита Непряхин К запросу про манипуляцию тем, кому актуально 2) «Развитие лидеров. Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями других стилей» Ицхак Адизес Про стили управления и создание эффективной команды 3)«45 татуировок менеджера» Максим Батырев Читается легко, собраны основные моменты по разным направлениям. Со многим согласна, но не со всем) Рекомендую) 4) «Пять пороков команды: практика преодоления. Программа для лидеров, менеджеров и модераторов» Про эффективное создание команды 5) «Лидерство и самооправдание» Институт Арбингера Одна из первых моих книг про лидерство. Не только в управлении, но и каждому для жизни 👌 🙌Что из этого читали? Что посоветуете?

Где брать энергию?⚡ Мне часто задают этот вопрос, рассказываю. В целом у меня много энергии. Но, конечно, я тоже бываю унылая, с потерей сил, расстроенная, когда хочется лежать в кроватке, смотреть фильмы и есть вкусняшки, да побольше. Недавно разговаривала с мамой мужа — она невролог. Говорит о том, что увеличилось количество людей с тревожностью. Она называет 2 причины.  1. Напряженный информационный фон - люди смотрят новости, где все очень плохо и представляют, что будет еще хуже или ситуация коснется их напрямую. Ну или социальные сети, где у всех людей все лучше, чем у тебя. Тут вообще самобичевание накатывает🤷‍♀️  2. Низкая физическая активность - много сидят, мало ходят, не занимаются спортом. Тут уже гормональный дисбаланс происходит. Я недавно гуглила статистику потребления антидепрессантов, потому что в окружении часто вижу тех, кто их употребляет. Потребление стремительно растет — людям сложно или невозможно справляться с тревожностью самостоятельно. Лично меня включают и заряжают несколько вещей: 📍 Физическая активность. Когда грустно — обычно этого меньше всего хочется) Но главное начать — просто прогулка с хорошей музыкой, пробежка или зал. Меня очень включают танцы. Я обычно хожу на несколько тренировок сразу. Сегодня вот из было 3: зумба, сальса и бачата💃 При этом я часто опаздываю на тренировки. Настолько часто, что мне даже перестало быть стыдно — главное, что я все-таки прихожу. Потому что большой соблазн остаться дома, понимая, что я уже наверняка опаздываю. Но лучше я позанимаюсь 45 минут вместо 50, чем просто полежу дома, листая инстаграм. 📍 Люди. Иногда не помогают даже танцы. Физика вроде включилась, гормончики выработались, а мозгу беспокойно. Тогда на помощь приходят какие-то вдохновляющие люди. Я смотрю вебинары, записи обучений или слушаю аудиокниги. А иногда звоню таким людям, общаюсь или иду пить с ними кофе. Реже пользуюсь, но помогает:  ⁃ После работы с коучем добавилась «рефлексия» — могу по методике выписать все свои чувства и эмоции и разобрать ситуацию, которая создала напряжение. Тоже отпускает.  ⁃ Медитации  ⁃ Выписать «все, что бесит». Так и начинаю в заметках «меня бесит..»  ⁃ Сидеть и грустить по-максимуму: фильм погрустнее, еды побольше 😅 в какой-то момент надоедает)  ⁃ Поплакать, пострадать или пожаловаться кому-то можно) ☝️В целом, все, что я делаю и после чего кажется «откуда у тебя столько энергии» — по факту и есть то, что дает эту энергию. У меня есть список мечт и хотелок. Очень большой. Больше 100 пунктов. Иногда я открываю его и ввожу что-то оттуда в свою жизнь. Так появляются вокал, актерское, мероприятия, поездки, мотоцикл, кони и многое другое) А вы как справляетесь с упадали сил и расстройством? О чем рассказать подробнее?

Парочка лайфхаков для чтения 📚 В продолжении к посту о книге хочу закинуть свои лайфхаки по чтению: 1) Пользуюсь читалкой Букмейт от Яндекса. Подписка на 1 месяц — 100 рублей 🙈 Книг много (хотя нахожу иногда не все, что хочу), есть синхронизация электронной книги и аудио — это очень удобно. Можно фиксировать цитаты, создавать свои полки и еще много чего. 2) Я полюбила аудиокниги. Больше всего мне нравится функция изменения скорости. Некоторые книги слушаю на 2.0, более сложные на 1,5, или ищу свой подходящий вариант. Аудиокниги воспринимаю хорошо, при этом конспектирую все, что важно мне. Если убегаю в свои мысли, то откатываю на 15-30 секунд назад и слушаю снова, чтоб понять. 3) Книга📕+спорт🚶‍♀️ Я встроила аудиокниги в ежедневный очень подходящий мне режим. Выхожу из дома — включаю книгу — при этом иду на танцы. Итого за 2-3 часа: прослушанная часть книги с записями, тысячи шагов, еще и танцевальная тренировка💃 ✔️Люблю оптимизировать и ставить несколько галочек сразу. Например, вчера сходила на зумбу и растяжку, прошла больше 8 тысяч шагов и прослушала книгу «Накопительный эффект»🚀 А какие у вас есть лайфхаки? Какой читалкой пользуетесь? Какие дела совмещаете? Делитесь 🙌

Почему я здесь❓ Закончила много проектов и мне нужна была перезагрузка. Сейчас у меня этап — пересборка. Много читаю, общаюсь, мечтаю, нашупываю вектор на ближайшее время. Хочется понять, чем мне максимально интересно заниматься. И вот на днях под мое настроение попалась прекрасная книга, которую прочитала за день. 📕Джон Стрелеки «Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь». Автор предлагает найти ответ на вопрос «почему я здесь?», а дальше любыми способами реализовывать причину своего существования. Рекомендую👌 Мои размышления после прочтения: 📍 Жить надо так как хочется, а не так, как принято. Легко звучит, но сложно реализуется. Мы привыкаем к стандартам со школы, где есть расписание, уроки, потом универ, дальше работа 8 часов и нам сложно сделать что-то по-другому. А еще сложнее услышать себя и понять, что же реально хочется. Нас так не учили. Часто мы даже не ставим под сомнения привычные вещи. 📍 Мы откладываем жизнь на потом: «Сейчас я заработаю денег, чтобы потом делать все, что я хочу». А что если изначально выстраивать жизнь мечты и зарабатывать на том, что действительно хочется и нравится делать? 📍 Мы хватаемся за предложения, которые исходят не из нашего внутреннего желания и тратим все силы и энергию на чужие проекты и идеи. А когда приходят свои идеи, то часто бывает, что энергии и сил уже не хватает 🤷‍♀️ Вывод? Выделять время для себя и своих идей, обязательно. 📍 Всегда есть то, что готово поглотить наше время (соцсети, игры, ненужные встречи). Задачка — научиться отказывать, выбрать и самостоятельно инициировать то, что хочется видеть в своей жизни. Книга его раз подсветила мне, что можно делать то, что реально хочется, исполнять мечты и хотелки, не откладывая. Кто читал? Какие у вас мысли? Есть ответ «почему я здесь?»

Как создать своего Аватара с помощью нейросетей?🤔 Ловите инструкцию по созданию своего Аватара. Пробуйте и делитесь своими результатами в комментариях!

Заканчиваем про цели🎯 Начало в первой части. Итак, после анализа прошлого и выбора сферы и вектора едем дальше: 📍Конкретика и тщательное представление цели Цель нужно описать и представить так, чтобы сформировалась картинка, как кадр из фильма. Для этого подумать — как я пойму что мое желание сбылось? Как вы поймете, в какой именно момент цель будет достигнута? Возвращаясь к примеру с доходом: Когда я пойму, что цель достигнута? Когда наступит первый месяц с нужным доходом? Или 3 подряд? Или придет уведомление с банка единым платежом? Как конкретно? 📍Проверить цель на истинный мотив Также неплохо бы понять, а зачем мы хотим что-то получить? Чтобы что? Какая цель за целью? Например, хочу увеличить доход в 7 раз, чтобы купить квартиру. Чтобы что? Чтобы сдавать её и получать пассивный доход Чтобы что? Чтобы чувствовать себя безопасно и финансово защищенной. Окей, подходит. 📍План реализации и ответ на вопрос КТО Как только определились с целями и понятными представляемыми результатами — переходим к плану и шагам достижения. Ответить на вопрос — ни как я достигну цели, а КТО мне в этом поможет? Как только вы нафантазировали и поставили себе грандиозные цели, было бы не плохо понять шаги, которые стоит делать в сторону достижения цели. Самый простой способ — найти людей, которые уже достигли то, что вы хотите, которые могут помочь найти тех, кто достиг или хоть как-то разбираются в той сфере, куда вы хотите прийти. Ну а дальше — дело за самым главным — ДЕЙСТВОВАТЬ! И помнить, что если не менять привычные действия, то результат тоже не поменяется😉 Ставьте лайк, если было полезно👍 и делитесь своими лайфхаками для эффективной постановки целей в комментариях!

Комьюнити, контент и амбассадоры: как встреча выпускниц может решает бизнес-задачи История про мотоциклы, но все равно про бизнес 😂 Потому что даже мотик для меня про хорошие управленческие решения) 🏍В январе этого года собственник мотошколы, где я обучалась, сделал анонс встречи выпускниц и позвал только девчонок собраться и опробовать байк зимой. На встречу собрались выпускницы разных лет, с разным опытом и уровнем подготовки. Кто-то проехал свои первые 300 км или просто получил категорию, как я, а кто-то прямо супербайкер с большим опытом. Итак, почему решение сделать такую встречу крутое: 📍Формирование комьюнити Летом я сдала на категорию А. Обучение на мотик проводится индивидуально, а потом ты приходишь на площадку и сдаёшь экзамен. И вот впервые на сдаче экзамена ты пересекаешься с другими ребятами и видишь, что вокруг тебя — твои единомышленники. Туда же на сдачу иногда приезжают выпускники мотошколы на байке поддержать своих! Так постепенно формируется комьюнити и причастность. При том именно моя мотошкола одна из немногих, кто собирает выпускников на летние мероприятия, поддерживая лояльность, тусовку, формируя инфоповод и комьюнити. И вот сегодня — неожиданный «день встречи выпускниц», на которую собрались активные, движовые девчонки. 📍Контент Учитывая, что аудитория на такие мероприятия собирается уже лояльная, то это отличный способ генерирования живой продающий бесплатный контент. После такой встречи уже не стоит вопрос «а что мне выкладывать в социальных сетях». Еще месяца 2 есть крутые продающие фото и видео. 📍Амбассадоры бренда Ну а дальше, эти же движовые девчонки сами начинают делиться фотками, видео и эмоциями от встречи и отмечать мотошколу. А это уже трафик. А что вы можете сделать в своем бизнесе, чтобы одним решением получить несколько галочек — формировать комьюнити, сгенерить контент, получить амбассадоров бренда и лояльных выпускников?

Как спланировать год, чтоб было, где галочки поставить в декабре 😏 Долгое время я не могла понять отличие мечты и цели. Для меня было неочевидно, когда люди говорили — мечтай. Я никогда кажется не мечтала, пока недавно не нашла определение, которое меня зацепило. Мечта — это энергетически заряженная картинка, которая дает нам мотивацию. Мы не знаем как мы придем в ту точку, но она нас манит и привлекает. 🎯Итак, чтоб куда-то прийти — нужно понять, где ты хочешь оказаться. Не важно, как вы ставите цели или мечты — в телефоне, блокноте, по сложной схеме, запускаете шарик с желанием или сжигаете бумажку. Самое главное — вообще об этом задуматься и понять вектор. Мы привыкли ставить цели и задачи в рабочих проектах и продуктах, но не все делают это в своей личной жизни. Расскажу 6 пунктов, которые использую для эффективной постановки целей на год. 📍 Ретро Ретроспектива, чтоб понять эффективность прошлого и присвоить результаты Для начала не плохо было бы проанализировать — а что у меня уже есть, что получилось или что уже сбылось? Какие шаги предпринимали, чтобы дойти до того, что получилось. Что помогло на этом пути? 📍 Сфера Выбрать направление/сферу жизни. Я делю цели на разные сферы жизни. Раньше это было 8 сфер, потом 4, сейчас 6. В целом, для меня это:  ⁃ семья/отношения/друзья,  ⁃ финансы/уровень жизни,  ⁃ здоровье/тело,  ⁃ хобби, саморазвитие  ⁃ Карьера/работа/реализация Делить, объединять можно по желанию. 📍 Вектор Дальше, пишу вектор/видение, как я вообще вижу эту сферу жизни в идеальном виде через 5-10-20 лет. И детализирую на конкретные цели в этом году. Например, цель — увеличить ежемесячный доход в 7 раз. А также спросите себя — приводит ли меня цель к моему видению через 5-10-20 лет? 🔥🔥🔥Продолжение в следующем посте 💃 Кто уже спланировал год — сверяйтесь и пишите в комментах, также делаете?

ИИ и автоматизация бизнес-процессов Когда была на конференции в Сколково у меня состоялся разговор с разработчиком нейросетей. Я рассказала о том, что занимаюсь оптимизацией бизнес-процессов, внедрением регламентов, обучением команд и сокращением затрат. На что разработчик сказал, что ИИ уже позволяет анализировать и оптимизировать бизнес-процессы. Просто загружаешь все документы, регламенты, инструкции и получаешь бизнес-аналитику и рекомендации. 😉 Просто) Я посмеялась и сказала, что так не работает. В компаниях, с которыми я работаю, или нет таких документов или они устаревают через месяца 3, из-за очень большой скорости изменений. Перед тем, как внедрять сложные инструменты, необходимо выявить и поправить то, что реально занимает много времени и сил. Вообще, проанализировать, на какой стадии находится компания, какие критические и корневые проблемы в компании есть и что нужно исправить/внедрить в процессах в первую очередь — это задача не ИИ, а человеческая. Многим, чтобы оптимизировать работу и повысить эффективность, часто достаточно внедрить ПРОСТЫЕ работающие инструменты: 📍 трекер задач, 📍 учет клиентов (CRM), 📍 KPI для мотивации сотрудников, 📍 внедрить финансовый учет, 📍 Notion или WIKI для регламентов и базы знаний, 📍 в отделах, 📍 ежедневные звонки, 📍 ретроспективу, 📍 проработать онбординг и выстроить коммуникацию в команде. А что из этого уже есть в вашей компании?

Последние несколько дней пересказываю многим эту книгу. Сегодня вот например советовала её коллеге, которая боялась договориться о более удобных условиях. А вчера сестре, которая боялась отказа при приеме на работу. А что если откажет клиент? А что если меня не возьмут на работу? А что если подумают, что я глуп? А что обо мне подумают, если я им откажу? Для всех, кто боится отказа, отказывать или реакции после отказа. Автор подробно рассказывает свой путь от скромного сотрудника в найме до предпринимателя, получившего известность через «100 дней отказа». Главные выводы: ✔️Отказ — это следствие договоренности между двумя людьми. Отказ не имеет ничего общего с отвержением личности ✔️Отказ можно перевести в согласие ✔️Не стоит бороться при отказе — лучше стать союзниками и искать вместе решение ✔️После отказа всегда спрашивай «ПОЧЕМУ?» ✔️Если отказываешься сам — то лучше вначале говорить решение, а потом причины ✔️Не боясь получить отказ и не ожидая ничего — можно получить удивительные возможности 😎 Кто читал?)