7 часов назад
Я завишу от мужа/от одной работы, и мне страшно
С чего начать, чтобы почувствовать свою опору? Когда вы паникуете от того, что зависимы от одного источника доходов, вы впадаете в тревогу и в зависимость. Мозг вообще не думает о других вариантах, он думает только о том, как этот источник сохранить. А значит: где ужаться, где наступить себе на горло, где прогнуться, где промолчать. И по сути, насилие над собой начинается именно со страха потерять то, что есть. Нам нужно прийти в состояние опоры. Именно из этого состояния опоры, стабильности и спокойствия внутри мы можем понять, чего мы на самом деле хотим. Сожет, я хочу добавить себе источник дохода? Или хочу почувствовать, что даже если я потеряю этот, у меня будет другой...
