Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 месяцев назад

Мы живём в непростые времена, хотя наши бабушки и деды скажут, что простых никогда и не было Важно понимать, что в моменты неготовности к диким событиям и новостям , гаджетозависимость у детей , внутри нас срабатывает защитная реакция, которая идёт из самых древних структур мозга и эти реакции мы все уже знаем и выучили: бей, беги, замри. У кого пошла защитная реакция на шок «беги» - живут в других странах, бегут туда, где им кажется, что будет лучше. У кого сработала программа «бей» - стали борцами за правду, часто не поняв, за чью и часто пишут гневные комменты рандомным людям в соц.сетях и плюются в окружающих ядом «святого негодования» или перешли к реальным действиям, чтобы выразить биологический импульс. Многие просто замерли. В природе это про дождаться, когда опасность отступит. На физике это - адская сонливость и усталость даже после сна и стимуляторов состояний (кофе, энергетики), отсутствие сил и апатия, невозможность что-то делать в принципе, тело нечувствительное. «Депрессия» как реакция на стресс говорят нам и назначают препараты. Но опасность не закончится. Она пришла лишить нас ожидания. Ожидания, что станет как-то само лучше, что новые времена наступят и станет легче, что Сатья Юга уже на пороге и вот уже вибрации повысились и вот-вот отступит всё «плохое» и тёмное. Что точно: мы живем в время массового взросления. Когда лишившиеся ожиданий Чуда (детского магического мышления), волшебника, магической пыльцы и таблетки, принца, который нам всё наконец-то даст и за всех долюбит, идеальной работы и идеального места для жизни - начнут выходить в Напряжение жизни, постигать истинную взрослую духовность, проявятся высшие принципы и этика, которая не диктуется кем-то сверху и люди возьмут ответственность перед высшим и своими близкими (детьми, супругами, работодателями) и Новый мир начнется в отдельно взятой семье, в отдельно взятом сообществе. Группа взросления и выстраивания себя для нового стартует в конце мая. Оставляйте заявку на предзапись Курса Жизни.

8 месяцев назад

Сравнивать себя с другими - физически неприятно

Ощущение дискомфорта при расхождении ожиданий и реальности связано с работой нескольких областей мозга, которые участвуют в обработке эмоций, когнитивных процессов и оценке вознаграждений. Ключевую роль в этом играют префронтальная кора, островковая доля и лимбическая система, особенно миндалевидное тело (амигдала) и гиппокамп. 1. Префронтальная кора отвечает за планирование, принятие решений, оценку последствий и регуляцию поведения. Она участвует в формировании ожиданий и их сравнении с реальностью. Когда ожидания не оправдываются, префронтальная кора активируется, анализируя расхождение и инициируя когнитивные процессы для адаптации к новой ситуации...

8 месяцев назад

Почему важно вступать в отношения взрослыми людьми Часто мы вступаем в отношения не ради любви, а чтобы излечить свои травмы и закрыть свои потребности. Ищем в партнёре не вторую половинку, а источник безопасности и исцеления. И когда иллюзии рассеиваются, наступает момент горького осознания. Что происходит на самом деле: 🟣Мы неосознанно выбираем партнёров, способных залечить наши раны 🟣Создаём идеализированный образ, не видя реального человека 🟣Входим в отношения с тайным договором: «ты мне — я тебе» 🟣Платим высокую цену за свои неосознанные ожидания Какие будут последствия детских паттернов? 🟣Воспитание детей в одиночку 🟣Эмоциональное выгорание 🟣Разочарование в партнёре 🟣Потеря себя в отношениях Признаки зрелых отношений: 🟣Восприятие партнера взрослым и равным 🟣Сердечный и телесный отклик на человека рядом 🟣Способность видеть партнёра таким, какой он есть 🟣Отсутствие скрытых договорённостей 🟣Взаимное уважение границ 🟣Общий путь к целям 🟣Настоящая, глубокая любовь Помните: сделки с собой всегда оборачиваются болью. Лучше пройти путь взросления сейчас, чем расплачиваться за иллюзии всю жизнь 💔

8 месяцев назад

Состояние настоящей душевной усталости, похожее на депрессию

Мария* переживает непростой период — настоящую душевную усталость, похожую на депрессию. Каждое утро даётся с огромным трудом: вставать не хочется, нет ни сил, ни желания начинать новый день. На работе всё раздражает, дома даже самые обычные просьбы детей вызывают вспышку раздражения. Встреча с лучшей подругой, которая раньше была глотком свежего воздуха, теперь не приносит радости, а поход в кино кажется скучной обязанностью. Сон беспокойный, прерывистый. Иногда, совсем ненадолго, на лице Марии появляется улыбка...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент