Образование для жизни. Рыбаков Фонд

«Счастье можно найти даже в самые темные времена. Просто не забывайте зажечь свет». Альбус Дамблдор. Мы тоже чувствуем, что сейчас как никогда важно поддерживать друг друга, делиться волнениями и беспокойствами, разрешать себе чувствовать то, что мы чувствуем, и самим находить что-то светлое. Собираться с силами и каждый день проходить маленькие шаги. Нам немного помог выпуск на канале «Нормальные люди» с жизнерадостным психологом Татьяной Мужицкой, которая помогает тысячам людей в сети не терять голову, искать радость даже в трудное время, и рассказывает о том, как важно делать утро добрым. В видео вы можете узнать: – Почему мы себе многое запрещаем – и что происходит, если позволим; – О том, как важно переключить свое внимание; – Как справляться, когда наступает грусть; – Упражнение, чтобы в сложные времена найти опору; Смотрите полное видео по ссылке: youtu.be/...k6m Обнимаем, ваш Рыбаков Фонд