Психолог Елена Рябинкина

Недавно мне попалась новость о том, что в Норвегии очень сильно просел уровень чтения у детей. Многие (15 000 чел) в 4м классе не умеют читать. А причиной тому идея, которая появилась и была реализована в стране несколько лет назад: выдавать всем первоклашкам с 5летнего возраста Айпад. Без ограничений и без родительского контроля. Когда собрали статистику и увидели результаты - взялись за голову от того, как непродуманно была реализована программа. И сейчас специалисты пытаются наверстать упущенное-...

Недавно на психологическом форуме встретила тему молодой мамы, которой срочно нужна была помощь няни. В женском чате, куда она написала свои мысли, эта мама столкнулась с водопадом тревог. Ей написали много случаев своего и чужого негативного опыта работы. Вместо одной головной боли - оптимизации своего времени, человек получил вторую в довесок. Мама перестала спать. То есть, по факту, картина только ухудшилась. Так ли все страшно на самом деле? Или в ряде случаев имеет место повышенная тревожность,...

"Терпеть не могу музыку", "опять этот английский", "не хочу делать математику!!" У каждого школьника есть предметы, которые даются с трудом или просто кажутся скучными. Нелюбовь к определённому уроку может привести к снижению общей успеваемости, потере мотивации и даже стрессу. Но можно ли изменить отношение ребёнка к нелюбимому предмету? Разберёмся на конкретном примере. Расскажу вам одну историю К психологу обратилась мама ученицы начальной школы. Её дочь терпеть не могла уроки музыки. По сло

У каждого из нас бывают сложные моменты в жизни. Проживая их, кажется: «Только у меня всё плохо. Никто не понимает, через что я прохожу». Это ощущение одиночества в беде — одно из самых изматывающих. Как-будто вот так сложно, так чувствительно только у тебя. А стоит чуть изменить ракурс и становится ясно, что трудности встречает каждый. В разных сферах жизни. В разное время, но они присутствуют Это явление называется эффектом ложной уникальности: мы склонны считать свои проблемы исключительными,...

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда ребёнок после школы  не переходит к домашним заданиям — ждёт взрослых, отвлекается на игры или просто «зависает» без дела. Если вы  работаете и не можете быть рядом, важно научить ребёнка самоорганизации. Предлагаю нестандартный подход — игру в «президента», которая поможет школьнику более собранно распределять свой день. Почему это работает? Для ребёнка в начальной школе игра — естественный способ освоения мира. Превратив рутину в увлекательную роль,  вы: Шаг 1...