Уголок души

Иногда самые удивительные события случаются тогда, когда их меньше всего ожидаешь. Так произошло и со мной — всё началось с обычной уборки в старом гараже... Гараж достался мне от деда. Полузаброшенный, заваленный старыми досками, ржавыми ведрами, остатками зимней резины. Я планировал сделать ремонт, чтобы поставить туда новую машину, а для этого нужно было расчистить всё лишнее. В самом дальнем углу под слоем пыли стоял странный старый сундук. Деревянный, обитый железными уголками. На замке. Дед когда-то говорил: «Не трожь, память»...

Когда на улице жара, рука сама тянется к бутылке холодной газировки. Лимонад кажется невинным способом охладиться и поднять настроение. Но всё ли так безоблачно? Врачи бьют тревогу: частое употребление сладких газированных напитков может нанести организму серьёзный вред — иногда необратимый. 1. Сахарные горы: Одна стандартная бутылка газировки объёмом 0,5 л содержит от 8 до 12 чайных ложек сахара! Это практически суточная норма взрослого человека, которую вы выпиваете залпом за пару минут. 2. Кислоты: Лимонная,...

📸 Если бы вы листали Instagram в 2019 году, среди красивых женщин, «до» и «после», операционных масок и идеальных тел, вы могли наткнуться на яркий аккаунт. Доктор Алёна Верде. Блондинка в белом халате. Роскошная клиника, поток довольных пациенток и обещания «тела мечты без боли и риска». 💬 Но за сиянием инстаграм-грез скрывалась совсем другая история. История женщины, которая уверенно шла к вершинам эстетической медицины — без диплома, лицензии и даже без медицинского образования. 🤯 👩‍⚕️ Кто такая Алёна Верде? Алёна начала свою карьеру как визажист в Краснодаре...

Современные подростки и молодежь активно пользуются вейпами — альтернативой традиционным сигаретам. Этим устройствам приписывают множество преимуществ, таких как отсутствие неприятного запаха и меньшая вредность для окружающих. Однако последние исследования и сообщения молодежи заставляют задуматься: почему зумеры (поколение, родившееся после 2000 года) начинают жаловаться на хронический насморк после курения вейпов? Какие последствия может иметь эта популярная привычка? Вейпинг представляет собой процесс вдыхания пара, образующегося при нагреве жидкости с никотином или без...

Мифы о продуктивности проникли в повседневную жизнь каждого. Мы часто слышим: «Если ты не работаешь по 12 часов в день, ты не успешен». Или: «Если ты не занимаешься делами без остановки, ты теряешь время». Такие высказывания заставляют нас думать, что продуктивность — это лишь безудержная гонка за количеством сделанных дел. Но что если я скажу, что настоящая эффективность не имеет ничего общего с количеством работы? В этой статье мы развенчаем самые популярные мифы о продуктивности и научимся, что на самом деле стоит за понятием «эффективности»...