РЮКЗАЧОК

Если дома нет готовых салатов, на быструю руку можно приготовить салат из моркови и яблока. Салат очень вкусный. На стол его можно подать как самостоятельное блюдо. Морковь и яблоко очень хорошо сочетаются по своим вкусовым качествам, а сметана еще улучшает их вкус. Я этот салат делаю очень часто, особенно зимой и весной при острой нехватке витаминов, которые лучше всего искать не в аптеке, а на грядке. Морковь очень благоприятна для вашего зрения, а яблоко вообще вне всякой конкуренции. Салат можно и подсластить, и подсолить...

Весной нас всех особенно тянет на салаты. Наверное сказывается сезонная нехватка витаминов. Мы вам советуем приготовить салат из китайской или, как иногда ее называют, пекинской капусты. Это очень нежная капуста. Салаты из нее получаются прямо замечательные. Салат же рекомендуем есть в начале еды, и только потом ешьте все остальные блюда. Ингредиенты. Капуста---200 г.----------------------Лук репчатый---1 шт. средней величины.-----------------Соль. Укроп---2-3 ветки.----------------------Майонез---100 г...

Салат из квашеной капусты хорош и на завтрак к отварной картошке, и на обед он подходит, и для застолья прекрасная закуска. Для его приготовления не требуется больших кулинарных умений. Набор продуктов вполне всем доступен. И готовится он на глазок без точного рецепта. Состав. Капуста квашеная. Огурцы соленые или маринованные. Лук. Масло растительное. Огурцы порезать кубиками и вместе с капустой положить в дуршлаг...

Разные сорта капусты хороши всяк по своему. А если их совместить, да добавить еще лук, то и польза от такого салата тройная. Ни один продукт в этом салате не подвергается термической обработке, следовательно, сохранность витаминов и микроэлементов остается максимальной. Приготовить такой салат легко и просто. Все ингредиенты даются на глазок. Ингредиенты. Капуста квашеная.-------------------------------Капуста морская. Масло растительное.--------------------------Лук репчатый. Морскую...

Салат овощной всегда является кладезем витаминов. И, поскольку, овощи обязательно должны присутствовать в нашем рационе, мы стремимся разнообразить блюда из них. В частности – салаты. Салат из белокочанной капусты с растительным маслом содержит, помимо капусты, морковь и сок лимона. Очень хорошо такой салат подходит к блюдам из картошки. Вообще-то, рекомендуется есть такой салат раньше всех остальных блюд, в самом начале обеда. Ингредиенты. Капуста белокочанная---500 г.---------------Луковица---1 не большая...