Найти в Дзене
⛔️Границы. Где заканчивается мое Я и начинается чужое🔞 У каждого человека есть границы. У кого-то — они размытые. Человек сам не знает, где заканчивается он и начинается другой. У кого-то они четко обозначены, и это ощущается на интуитивном уровне. Кто-то находится в состоянии обозначения тех самых границ и пробует разные варианты. Сегодня он вас подпустил близко; завтра может поставить стену за километр. Как правило, люди, имеющие размытые границы, нарушают и чужие. ‼️Статья о границах, их видах; непрошенных советах (и причем тут границы?), а также упражнения на проверку ваших границ - рудама.рф/archives/7634 Сохраняйте цитатки, делайте репосты. Авось, пригодится)
2 года назад
Можешь изменить ситуацию — меняй. Не можешь — прими
Хватит ныть! Главное правило жизни — в заголовке. Да, бывает сложно что-то принять. Хочется нажать Ctrl+Z и вернуться назад. Но в жизни эта функция частенько не работает. Исправить отношение к ситуации можно, вернуться назад и поступить по-другому — нет (или машину времени уже изобрели, а я не в курсе?). Поэтому, если есть возможность изменить ситуацию — меняй. Не можешь изменить — прими. Не хочешь менять — не ной, живи в этом. Не хочешь принимать — твои проблемы… как это...
2 года назад
Возвращаемся к #псиалфавит и #псиазбука Е - Евфункция, или с тобой все ОК 👌 Евфункция - это, по сути, нормальная, здоровая функция. Но, т.к. слово «функция» обладает нейтральным значением, ученые придумали новый термин полному антониму к слову «дисфункция». Да, такая вот тавтологическая тавтология. А, если евфункция означает, что с чем-то «все в норме», это можно перенести и на человека. В Транзактном анализе есть понятие «Окейности». Это – отношение к миру и людям. «Я принимаю СЕБЯ таким (-ой), какой (-ая) Я есть и принимаю ТЕБЯ таким (-ой), какой (-ая) ТЫ есть» - это схема «Я ОК – ты ОК». Бывают и отклонения, когда человек убежден в том, что либо он, либо мир, либо кто-то – не ОК. С этим и работают психологи, т.к. данные установки могут быть корнем зла и причиной провалов в какой-либо или нескольких сферах жизни. Если говорить подробнее, то этих жизненных позиций четыре. Шпаргалку оставлю здесь. Кому нужны подробные объяснения - вам сюда.
2 года назад
🤯Диссинг… с ним, пожалуй, сталкивался каждый Вспомнила еще один термин на «Д» - диссинг (от английского «dissing» - оскорбляющий). Это – распространение в сети информации, порочащей человека (фотографии, сплетни, видео, скриншоты переписок и т.д.). Чаще все эти «документы» - поддельные. Диссинг является разновидностью кибербуллинга (подробнее здесь - https://рудама.рф/archives//7137 ). Целью диссинга является причинение вреда человеку, причем сознательное! Чаще диссер (тот, кто практикует диссинг) действует на постоянной основе. Если же говорить об офлайн-формате, диссингом могут быть слухи и сплетни, распространяемые за спиной человека.
3 года назад
Диссинг… с ним, пожалуй, сталкивался каждый
Вспомнила еще один термин на «Д» - диссинг (от английского «dissing» - оскорбляющий). Это – распространение в сети информации, порочащей человека (фотографии, сплетни, видео, скриншоты переписок и т.д.). Чаще все эти «документы» - поддельные. Диссинг является разновидностью кибербуллинга. Целью диссинга является причинение вреда человеку, причем сознательное! Чаще диссер (тот, кто практикует диссинг) действует на постоянной основе. Если же говорить об офлайн-формате, диссингом могут быть слухи и сплетни, распространяемые за спиной человека...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала