Найти в Дзене
Я часто говорю студентам, что человеческая память — сложнейший и во многом ещё не разгаданный феномен. Но ни одна научная модель не объясняет мне, психологу, того простого и абсолютно телесного чувства, которое возникает, когда в апреле я достаю с подоконника прижившиеся за зиму черенки и вижу на них первые крошечные листочки. В этот момент я не анализирую механизмы имплицитной памяти, а просто чувствую маму. Для меня цветущие герани на окне — это про дом, уют и маму. Весной, как только солнце начинало заглядывать в окна, так погрусневшие от недостатка света за зиму, долговязые и бледные герани начинали оживать. Мама всегда обновляла их, обрезав и выбрав ростки посильнее, укореняла сразу, воткнув в свежую, поменянную в горшках землю. С её лёгкой руки всё приживалось, разрасталось и цвело. Это был её молчаливый ритуал — работа с землёй, стук старого совочка о край горшка, запах влажного чернозёма, смешанный с терпким, чуть горьковатым духом листьев. Уже четыре года мама не копошится со своими геранями, но их, с большим удовольствием, выращиваю теперь я. Кому-то не нравится их специфический запах, и многие, считая деревенским цветком, даже и не вглядываются в особенную красоту и прелесть. А я их теперь обожаю. И каждый год, повторяя её движения, я веду с ней беззвучный разговор, длящийся сквозь время. На этих выходных я поехала на кладбище в другой город, к могиле моего крёстного... Мне важно, чтобы была жива память, живущая в моём сердце, младшему поколению: моим детям и племянникам. Встреча с родственниками помогает восстановить себя и укрепляет наши островки памяти. Мы говорили, говорили, говорили, перекидывая мостики от души к душе и от этого стало тааааак тепло и хорошо! Наши беседы об ушедших и живущих, о фильмах и книгах, о мелочах, которые вдруг всплывают без усилий — как пахло мандариновой коркой на Новый год, как дар ли котлеты, запахи, звуки, — всё это якоря памяти. В психологии это называется контекстно-зависимой памятью: материальные предметы и сенсорные ощущения запускают целые пласты воспоминаний, возвращая нам ушедших людей почти с физической остротой. И я понимаю: самые настоящие семейные реликвии — не драгоценности в шкатулках, а вот такие живые вещи: цветы, растущие из маминых черенков, передаваемые рецепты, даримые книги. Они мягко напоминают: любовь продолжается в простом действии, потому что и сама любовь когда-то была соткана из простого. Мамины герани— живое свидетельство того, что никакая разлука не окончательна, пока мы помним!.... Каждый год я сажаю герани у себя дома. Это моя работа горя, ставшая благодарностью, мой психологический мост, мой личный ритуал возвращения к истокам. И снова сажаю.... В память.... И для счастья!...❤️‍🔥🫂❤️‍🔥
41 минуту назад
ЕХАТЬ
ОДНОЗНАЧНО!!!! Дaжe ecли дeнeг мaлo, дaжe ecли вpeмeни нeт — лучшe вce жe пoexaть в путeшecтвиe. Этo тaк нaзывaeмый «гeoгpaфичecкий cпocoб» бopьбы c дeпpeccиeй и бoлeзнями, в также проблемами. И пoмoгaeт oтличнo — ужe чepeз двa дня пpeбывaния в «дpугoм мecтe» cимптoмы дeпpeccии нaчинaли иcчeзaть, — дaжe пocлe тяжeлoй утpaты. Чepeз двa дня пpeбывaния в дpугoм мecтe 89 пpoцeнтoв людeй чувcтвoвaли ceбя гopaздo лучшe — и мopaльнo, и физичecки. И нa 20 пpoцeнтoв cнижaлcя pиcк cepдeчнoгo пpиcтупa — дaжe блaгoдapя coвceм кopoтeнькoй пoeздкe...
23 часа назад
ОТДАТЬ ВОДЕ ТОСКУ: ДРЕВНИЙ РИТУАЛ ГЛАЗАМИ НЕЙРОУЧЁНОГО
Сегодня, 24 апреля, в день Антипа Водогона, в народном календаре это точка сакрального перелома — День прощания с тоской. Будучи человеком, посвятившей жизнь исследованию эмоциональных ландшафтов души, я нахожу удивительным, насколько точно наши предки, не имея лабораторий, считывали хореографию психики. Они знали то, что нейронаука подтверждает только сегодня: печали нужно дать форму, имя и... воду. Традиция идти к реке, чтобы «отдать воде тоску», кажется архаичным ритуалом. Но давайте посмотрим на него сквозь призму современных исследований...
1 день назад
ВРАТА ДУХА: НЕСТЫДНЫЙ МАНИФЕСТ РИНОТИЛЛЕКСОМАНИИ
Сидя за кафедрой в мягком свете лампы, перебирая старые конспекты по возрастной психологии, я поймала себя на мысли, что мы, психологи, редко говорим о вещах, которые составляют живую, непарадную ткань бытия. 23 апреля — День ковыряния в носу. Казалось бы, повод для инфантильной шутки, но позвольте мне, как исследователю человеческой души и просто женщине, пригласить вас в это пространство нежности и глубины. На языке клинической психологии это явление зовется ринотиллексоманией. Термин звучит строго, почти пугающе, но за ним прячется нечто архаичное и трогательное...
2 дня назад
Опубликовано фото
2 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала