Найти в Дзене
Обмороки у школьников: когда голод опасен
Самыми частыми причинами обмороков у детей не являются патологические состояния. Как правило, это происходит из-за длительного пребывания в вертикальном положении (из-за скопления большого объёма крови в нижних конечностях головному мозгу достаётся меньше крови, обогащённой кислородом); перегрева на солнце, нахождения в душных и переполненных людьми помещениях; недостаточного потребления жидкости, которое приводит к обезвоживанию. Основу профилактики обмороков для школьника составляет Завтрак — утренний...
3 дня назад
Спасение от выгорания: почему мозгу нужны границы и реальное общение
Наш мозг адаптируется в тех условиях, которые мы ему предлагаем. Если мы смешиваем, лишаем мозг границ между работой и отдыхом, то он так и воспринимает. Поэтому границы точно нужны. Границы должны проходить в том числе в материальных атрибутах. Например, помещение, в котором вы работаете, должно быть отделено. Нельзя спать и работать в одном помещении. Если обстоятельства вынуждают, есть смысл ширмой или каким-то иным образом определить материальные границы. Рабочие задачи не решать в той зоне, где вы живете...
3 дня назад
Что нужно знать о пневмонии: от причин до профилактики
Термин пневмония — это собирательное понятие, воспаление легких. Важно понимать, с какой пневмонией мы имеем дело: это пневмококковая, микоплазменная пневмония, аденовирусная пневмония или ковид. Заподозрить, что у тебя пневмония, можно в случае, если прошло уже больше, чем три дня, а кашель не проходит, температура держится. Два главных симптома пневмонии — появление сильной потливости и отсутствие аппетита. Если появились эти симптомы, то стоит обратиться к участковому терапевту...
3 дня назад
Всемирный день сердца: почему он важен?
Все началось с 2000 года, когда по инициативе Всемирной Федерации Сердца (World Heart Federation) совместно с экспертами Всемирной организации здравоохранения было рекомендовано провести мероприятие, направленное на повышение осведомленности широкой общественности о необходимости мобилизации международных усилий для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Основной посыл сегодняшнего дня (2025 год) заключается в широкой вовлеченности людей...
3 дня назад
Улитки для красоты: натуральная процедура или игра с паразитами?
Считается, что улитка, ползая по коже лица выделяет слизь, которая улучшит состояние кожи клиента. Слизь улитки содержит муцин (вещество, участвующее в увлажнении кожи, активации регенеративного процесса, оказывающее противовоспалительный эффект), а также пептиды и витамины, поэтому индустрия красоты приписывает ей омолаживающие свойства. Во-первых, не стоит забывать, что улитки в природе выступают в роли промежуточных хозяев для паразитических червей, а также переносят бактерии и грибковые инфекции...
4 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала