Найти в Дзене
ИИ революционизирует фармацию: прогнозы и комментарии от эксперта Пироговского Университета
Какие направления применения ИИ в фармацевтике сегодня вы считаете наиболее перспективными для развития биоэкономики? Речь идёт о разработке новых молекул, оптимизации клинических исследований, персонализированной медицине или о чём-то ещё? Развитие технологий ИИ происходит потрясающе быстрыми темпами: если еще год назад говоря о перспективах применения ИИ в фармации, нет, да и нет похихикивали, дескать, когда еще это будет, то сегодня сказка, как говорится, становиться явью. В недалеком прошлом на разработку оригинального ЛП требовалось не менее 10-15 лет и немного меньше, чем 1 млрд...
1 день назад
«Какие женские привычки убивают сердце»: мнение эксперта Пироговского Университета
Какие "женские" привычки убивают сердце Женское сердце физиологически более выносливо, чем мужское, но и более уязвимо к гормональным перепадам и стрессу. До наступления менопаузы нас защищает эстроген. Но если мы ведем нездоровый образ жизни, «защита» перестает работать. Традиционно считается, что главные враги женского сердца — это стресс и вредная еда. Да, это так. Но есть и специфические привычки, которые прочно вошли в жизнь каждой второй женщины, но при этом медленно, но, верно, разрушают сердечно-сосудистую систему...
1 день назад
Почему подростки берут микрозаймы без страха: объясняет эксперт Пироговского Университета
Общей универсальной причины, по которой молодые люди берут средства в микрофинансовых организациях, не существует. Однако есть то общее, что, скорее всего, их объединяет: деньги, как правило, берут сами подростки, а возвращать их приходится родственникам. Именно эта схема и эта причинно-следственная связь лежат в основе таких действий. В итоге формируется убеждение, что брать средства можно практически без ограничений. В основе любого действия, в том числе займа, лежит мотивация. Она может быть как осознанной, так и неосознанной...
1 день назад
Весеннее обострение — миф или реальность? Отвечает специалист из Пироговского Университета
Весеннее обострение не имеет никакого признания в медицине и психологии, не имеет шифра в международной классификации болезней (МКБ 10) – это набор симптомов (физических и психологических), которые совпадают с началом весны (или началом осени). В это время часто обостряются хронические заболевания (гастрит, например), усиливается эмоциональная нестабильность, могут возникать всплеск активности и продуктивности, а потом уходить в апатию и усталость. Первые упоминания о «весеннем обострении» или «весенней...
2 дня назад
Разница симптомов инфаркта у мужчин и женщин — важное предупреждение от Пироговского Университета
Долгое время считалось, что сердечно-сосудистые заболевания преимущественно «мужская» проблема, однако статистика неумолима: инфаркт миокарда является одной из главных причин смерти женщин во всем мире, особенно после наступления менопаузы. Более того, женщины умирают от первого инфаркта почти в два раза чаще мужчин. Одной из ключевых причин этого является разница в клинической картине, которая часто остается нераспознанной. Представление об инфаркте как о внезапной, невыносимой боли за грудиной сформировано на основе многолетних наблюдений преимущественно за мужчинами...
2 дня назад
Пироговский Университет рекомендует: умеренные нагрузки без вреда для сердца и суставов
Занятия спортом должны быть умеренными и не вредить организму. В любом возрасте полезно двигаться, но важно учитывать возраст, наличие сопутствующих заболеваний, вес и рост. Самый безопасный спорт — ходьба в темпе, который не вредит суставам и сосудам. Полезно контролировать пульс во время тренировки; удобно пользоваться гаджетом, например часами. Не уходите в красную зону: держите пульс примерно ниже 140–160 уд/мин (иногда по индивидуальной особенностям выше или ниже, по совету врача). При плохом...
2 дня назад
Какие возрастные изменения сердца — норма, а какие — тревога: мнение эксперта Пироговского Университета
Какие изменения в работе сердца физиологически нормальны после 50 лет, а какие — сигнал тревоги? Любые изменения в работе сердца - повод обратиться к врачу для дообследования. Физиологически у женщин ближе к наступлению менопаузы наблюдается рост холестерина и риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с ним. Снижается эластичность сосудов, поэтому повышается частота артериальной гипертензии. Некоторые с возрастом замечают снижение пульса, что может быть физиологической нормой, если пульс в покое не ниже 55 уд/мин и нет других жалоб...
6 дней назад
Как сохранить зрение в цифровой век: пошаговое руководство от эксперта Пироговского Университета
Яркость экрана должна соответствовать освещению в комнате. Работать с ноутбуком в темной спальне или читать с телефона при ярком солнце — это огромный стресс для глаз. При резком контрасте между экраном и окружающей средой зрачку приходится постоянно перенапрягаться, чтобы адаптироваться, что ведет к цифровому перенапряжению и спазму аккомодации (ложной близорукости). Можно использовать очки для работы за компьютером, которые блокируют негативный синий спектр и электромагнитное излучение. Эффект:...
6 дней назад
Не лень, а режим экономии: что стоит за бэдроттингом. Комментирует специалист из Пироговского Университета
«Бэдроттинг», «пассивная саморегуляция» - очередной виток поиск красивых, модных, необычных, а где-то наукообразных формулировок для того, чтобы прикрыть и обосновать неприглядные факты реальности современного человека, в основе которых истощение психологических и физиологических ресурсов. Когда человек «зависает» в кровати с телефоном, отказываясь даже от базовых дел, его мозг часто не бездельничает, а переходит в режим экстренной экономии энергии. В этом смысле можно сказать, что «пассивная саморегуляция» — способ «притормозить», когда ресурсы на нуле...
6 дней назад
Какие упражнения действительно помогают при старческой астении и слабости? Комментарий эксперта из Пироговского Университета
Виды физической активности, которые необходимы пациентам с синдромом старческой астении (патологической усталостью): - упражнения на сопротивление, - силовые упражнения, - аэробные тренировки, в частности, ходьба с изменением темпа и направления, ходьба на беговой дорожке, - подъем по ступенькам - езда на велосипеде, - упражнения для поддержания равновесия Программы физической активности для пациентов с синдромом старческой астении должны быть регулярными и долгосрочными. Они также должны быть адаптированы...
1 неделю назад
Обмороки у школьников: когда голод опасен и почему важно соблюдать правильное питание - объясняет специалист Пироговского Университета
Длительное сидение за партой и пребывание в душном помещении могут привести к развитию хронических заболеваний таких как: Чтобы предупредить развитие патологий, необходимо соблюдать режим дня, чередовать труд и отдых, регулярно выполнять физические упражнения, рационально питаться, сидеть за партой в правильной позе. Самыми частыми причинами обмороков у детей не являются патологические состояния. Как правило, это происходит: Более серьёзными состояниями, которые могут вызвать обмороки, являются:...
1 неделю назад
Ослепнуть от телефона в темноте? Правда, о которой важно знать. Экспертное мнение доцента Пироговского Университета
1. Действительно ли ночной скроллинг соцсетей может привести к острой закрытоугольной глаукоме? Данное утверждение, содержит как долю правды, так и серьезное преувеличение. Что правда: · В темноте наши зрачки действительно расширяются. · У людей с особым анатомическим строением глаза (в основном, с так называемой узкой угловой камерой) расширенный зрачок может способствовать тому, что радужка блокирует пути оттока внутриглазной жидкости. · Это действительно является механизмом, способным спровоцировать острый приступ закрытоугольной глаукомы...
1 неделю назад