Управление Роспотребнадзора Югры

В Сургуте прошло рабочее совещание в режиме видеоконференцсвязи, посвященное вопросам профилактики инфекционных болезней в образовательных учреждениях. На совещании присутствовали руководители образовательных учреждений и представители департамента образования Администрации города Сургута. Обсуждались важные профилактические (противоэпидемические) мероприятия по защите здоровья наших детей. Заместитель начальника территориального отдела Елена Пинженина подчеркнула значимость соблюдения профилактических мер в отношении острых кишечных инфекций, в том числе энтеровирусной (неполио) инфекции. 🛑 Уважаемые родители! Если у вашего ребенка есть признаки инфекционного заболевания: красное горло, сыпь в зеве, боли в животе, жидкий стул, насморк или кашель, не приводите его в детский сад и не отправляйте в школу. Позаботьтесь о здоровье вашего ребенка — оставайтесь дома и вызовите врача. Роспотребнадзор с заботой о каждом малыше! 💚 #Роспотребнадзор_Югра #Сургут #Профилактика #ЗдоровьеДетей

📢 Лучевая нагрузка при рентгенологических исследованиях: стоит ли её бояться? С момента открытия X-лучей 8 ноября 1895 года Вильгельмом Рентгеном, началась эра их применения в медицине. Рентгеновское излучение стало важным инструментом для диагностики заболеваний. Однако, многие пациенты задаются вопросом: насколько безопасны рентгенологические исследования и как рассчитывается лучевая нагрузка? 🔬 Что такое лучевая нагрузка? Лучевая нагрузка измеряется в миллизивертах (мЗв). Ключевой принцип использования рентгеновского излучения в медицине – ALARA (As Low As Reasonably Achievable), что означает, что доза должна быть настолько низкой, насколько это разумно достижимо для получения качественного диагностического изображения. 📊 Как рассчитывается лучевая нагрузка? Доза рентгеновского излучения зависит от типа исследования и оборудования. Современные цифровые аппараты значительно снижают дозу облучения. Например: • Флюорография/рентген легких: 0,3-0,5 мЗв • Стоматологический снимок: 0,01-0,1 мЗв • КТ органов грудной клетки: 5-8 мЗв • Средняя годовая фоновая доза от природных источников: ~3-4 мЗв в год ⚠️ Стоит ли бояться? Риск от однократного диагностического исследования низкий. Потенциальный вред от лучевой нагрузки несопоставим с пользой своевременной диагностики. Например, доза от КТ легких равна примерно 2-м годам облучения от естественного фона. ✅ Главные правила безопасности: 1. Обоснованность: Исследование должно назначаться врачом по показаниям. 2. Принцип ALARA: Используйте защиту (свинцовый фартук) особенно для детей и беременных.   – Дети: щадящие протоколы и полная защита.   – Беременные: Рентген исследования области таза и живота запрещены в I триместре. 3. Фиксация доз: Все дозы исследований должны фиксироваться в медицинской документации. 4. Не упускайте важные исследования: Страх перед минимальной дозой не должен препятствовать выявлению серьезных заболеваний. 👨‍⚕️ Защита персонала: Персонал должен работать в средствах индивидуальной защиты и находиться за защитной ширмой во время экспозиции. Рентгенологические кабинеты должны быть оборудованы защитными конструкциями. Современная рентгенология – это безопасный инструмент, если им пользоваться разумно. Доверяйте специалистам и не впадайте в радиофобию! 🩺✨ #Роспотребнадзор_Югра #рентген #лучеваянагрузка #медицина #диагностика #безопасность

🦠 О ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ОСТРЫМИ РЕСПИРАТОРНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ В ЮГРЕ НА 11 НЕДЕЛЕ 🦠 🤧 За минувшую неделю 2026 года зарегистрировано 68 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели на 13,5%. 🤒 Заболеваемость гриппом на минувшей неделе составила 0,5 сл. на 10 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели на 19,0%. 😷 Заболеваемость COVID-19 составила 3,1 случай на 100 тыс. населения, из которых в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи. 🫁 Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 18 случаев на 100 тыс. населения, что на уровне предыдущей недели. На долю детей приходится 37,1% всех заболевших. 🧬 По данным мониторинга структуры циркулирующих респираторных вирусов доля гриппозных вирусов составила 53,42%, на втором месте доля вируса SARS-CoV-2 – 24,29%, доля риновирусов – 6,3%. 🛡 Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность: 🔴Респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок); 🔴Гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков); 🔴Ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также частое проветривание помещения снижают концентрацию вируса в воздухе закрытых помещений; 🔴Ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов; 🔴Повышение регулярности и интенсивности физической нагрузки на свежем воздухе; ☝️ При наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии, которая важна как для лечения, так и постконтактной профилактики в окружении заболевшего. Берегите себя и свое здоровье! #Роспотребнадзор_Югра #Югра #ОРВИ #грипп #COVID19 #заболеваемость

Уважаемые предприниматели! Управление Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре совместно с Фондом поддержки предпринимательства Югры «Мой Бизнес» проводит вебинар на тему «Качество, безопасность и маркировка пищевых продуктов». 🗓 Когда? 26 марта в 12:00 по местному времени. 💻 Где? Онлайн. Регистрация: Участие бесплатное, необходимо пройти регистрацию по ссылке: Регистрация на вебинар (https://xn--90aefhe5axg6g1a.xn--p1ai/keep-up/events/72415-0) В программе вебинара будут рассматриваться следующие вопросы: 1. Важность соблюдения стандартов для предпринимателей. 2. Ключевые нормативные документы. 3. Критерии качества и безопасности пищевых продуктов. 4. Производственный контроль. 5. Требования к маркировке пищевой продукции. 6. Наиболее распространенные нарушения обязательных требований при производстве, хранении и реализации пищевой продукции. 7. Процедура типовой инспекции предприятий пищевой промышленности согласно федеральным нормам. Это мероприятие будет интересно как действующим, так и начинающим субъектам малого и среднего предпринимательства, самозанятым и тем, кто планирует заниматься производством и реализацией пищевой продукции. Не упустите возможность получить актуальную информацию и задать вопросы экспертам! Ждем вас на вебинаре! Ваш Роспотребнадзор

16 марта — День туши для ресниц! В этот день, в 1917 году, была выпущена первая в мире тушь для ресниц. С тех пор этот косметический продукт стал неотъемлемой частью макияжа для многих женщин. Но как выбрать безопасную тушь для ресниц? Вот несколько советов от Роспотребнадзора: 🔍 Обратите внимание на состав: Хорошая гипоаллергенная тушь должна быть без отдушек, спирта и парабенов. Эти компоненты могут вызывать зуд, покраснение и слезотечение. Вместо них ищите натуральные воски (карнаубский, пчелиный), масла (касторовое, миндальное) и мягкие пигменты на минеральной основе. Избегайте следующих ингредиентов: • Парабены, минеральные масла, тальк и продукты нефтепереработки — могут вызывать аллергию и раздражение. • Отдушки (обозначаются словом "perfume"). • Волокна и ворсинки (обозначаются как "fiber") — могут поцарапать роговицу, особенно у пользователей контактных линз. Важно помнить: пометка «гипоаллергенная» не гарантирует отсутствие аллергической реакции на все 100%. Она лишь свидетельствует о том, что в составе нет наиболее распространённых аллергенов. Правила гигиены при использовании туши: 1. Не используйте чужую тушь — это может привести к инфекциям глаз. 2. Не рекомендуется использовать тушь более 3–4 месяцев после вскрытия. 3. Перед нанесением тщательно мойте руки. 4. Открывайте средство вращающими движениями, избегая контакта с воздухом. 5. Плотно закрывайте флакон после использования. 6. Смывайте тушь аккуратно, используя ватный диск. 7. Храните тушь в сухом месте, защищенном от солнечных лучей. 8. Не разбавляйте тушь жидкостью — это может привести к росту микробов. Следуйте этим рекомендациям, чтобы ваши глаза были не только красивыми, но и здоровыми! #Роспотребнадзор_Югра

Поколение ЗОЖ: Как заложить фундамент здоровья на всю жизнь? Управление Роспотребнадзора по ХМАО-Югре напоминает: в мире стартовала Международная неделя здоровья подростков. Это отличный повод обратить внимание на то, как живут, чем питаются и о чем переживают наши взрослеющие дети. Подростковый возраст (от 10 до 19 лет) — это период бурного роста, гормональной перестройки и, самое главное, формирования привычек, которые останутся с человеком навсегда. Именно сейчас решается, каким будет качество жизни вашего ребенка через 10, 20 и 50 лет! Почему формирование здорового образа жизни (ЗОЖ) так важно именно сейчас? Организм подростка работает на пределе своих возможностей из-за интенсивного физического и интеллектуального развития. Нехватка сна, фастфуд, стрессы из-за учебы и малоподвижный образ жизни могут привести к серьезным сбоям: от гастрита и нарушения осанки до депрессивных состояний и снижения иммунитета. 5 базовых правил здоровья подростка: 1⃣ Сбалансированное питание. Растущему организму нужен строительный материал: белки, сложные углеводы, витамины и кальций. Постарайтесь минимизировать количество энергетиков, сладкой газировки и чипсов в рационе. 2⃣ Движение — это жизнь. Не менее 60 минут умеренной или высокой физической активности в день. Это не обязательно профессиональный спорт: подойдут танцы, плавание, катание на велосипеде или просто активные прогулки с друзьями. 3⃣ Здоровый сон. Подростку необходимо спать 8–10 часов в сутки. Недостаток сна напрямую влияет на успеваемость, настроение и иммунитет. Важное правило: за час до сна — никаких гаджетов! 4⃣ Отказ от вредных привычек. Вейпы, электронные сигареты, энергетики и алкоголь наносят колоссальный и часто непоправимый удар по развивающемуся мозгу и нервной системе. 5⃣ Психологический комфорт. Здоровье — это не только физическое благополучие, но и ментальное. Поддерживайте доверительные отношения с ребенком, интересуйтесь его чувствами и не обесценивайте его проблемы. Слово родителям! Помните, что нотации работают хуже, чем личный пример. Если вы сами предпочитаете активный отдых дивану, а свежие овощи — фастфуду, подростку будет гораздо проще перенять эти здоровые паттерны. Берегите своих детей и помогайте им делать правильный выбор! #Роспотребнадзор_Югра

Роспотребнадзор: стартует новый сезон Лектория «Санпросвет» Первый этап пройдет с 16 по 27 марта 2026 года во всех регионах страны. Роспотребнадзор объявляет о продолжении масштабного просветительского проекта – Лекторий «Санпросвет», направленного на информирование граждан об основных методах профилактики инфекционных заболеваний и повышение уровня санитарной грамотности населения. Проект начался в 2025 году, вызвал позитивный отклик и большой интерес аудитории. Было решено продолжить и расширить проект – в 2026 году Лекторий «Санпросвет» будет проходить в гибридном формате (как очно, так и онлайн) и включать пять образовательных модулей, предназначенных для различных возрастных категорий. Активность предусматривает проведение образовательно-просветительских лекций, охватывающих все группы населения, с максимально широкой географией. Первый этап состоится с 16 по 27 марта 2026 года на базе детских садов и школ, он будет адресован дошкольникам и младшим школьникам – дети узнают о важности гигиены рук для поддержания и укрепления здоровья. В мероприятии примут участие эксперты Роспотребнадзора и региональные партнеры, включая добровольческие и общественные организации, такие как «Волонтеры-медики», «Движение Первых» и другие. Также в рамках проекта «Санпросвет» Роспотребнадзор запускает для детей серию раскрасок, комиксов и инфографики с героем детского «Санпросвета» Петей Лентяевым. Скачать раскраску можно по ссылке: disk.yandex.ru/...cqw Справочно Лекторий создан в рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)». В 2025 году было проведено более 10 тыс. лекториев, посвященных санитарно-гигиеническим правилам, вакцинации, профилактике гриппа, ОРВИ, ВИЧ-инфекции и другим важным темам. Верифицированную информацию в доступной форме получили более 626 тыс. человек. В расчете на 100 тыс. населения показатель охвата составил 423,35 человек. Слушатели смогли не только получить самую актуальную информацию напрямую от экспертов, но также задать все интересующие вопросы. Мероприятия широко освещались в средствах массовой информации (вышло более 18 тыс. материалов с охватом более 19 млн. человек).

Сегодня, 15 марта, мы отмечаем Всемирный день прав потребителей! В этом году он проходит под очень точным девизом: «Безопасные товары, уверенные потребители» 🛡️ Каждый день мы выступаем в роли покупателей. И наше базовое, неотъемлемое право — это право на безопасность. Продукция в магазинах, на маркетплейсах или рынках не должна нести ни малейшей угрозы нашему здоровью, имуществу и окружающей среде. 🌿 Из чего складывается уверенность потребителя? ✔️ Достоверная информация о составе и происхождении товара. ✔️ Четкая и понятная маркировка. ✔️ Знание того, что если покупка оказалась некачественной, закон на вашей стороне! Мы в Управлении Роспотребнадзора по ХМАО-Югре постоянно следим за качеством товаров и помогаем жителям округа отстаивать свои права — как в досудебном порядке, так и в суде. 🤝 📌 Наш совет на каждый день: будьте внимательны! Проверяйте сроки годности, читайте информацию о производителе и не стесняйтесь требовать документы, подтверждающие качество товара. Знание своих прав — ваша главная защита. Желаем вам только безопасных покупок и 100% уверенности в каждом выборе! 🛒 А если ваши права все-таки нарушили — помните, специалисты Роспотребнадзора Югры всегда готовы прийти на помощь. #Роспотребнадзор_Югра #ХМАО #ДеньПравПотребителей #ЗащитаПравПотребителей #БезопасныеПокупки #ЗнайСвоиПрава

🌟 Роспотребнадзор представляет: Приключения Пети Лентяева! С радостью анонсируем первый выпуск новой образовательной серии комиксов «Приключения Пети Лентяева»! 📚✨ В комиксе «Личная гигиена» наш герой Петя вступает в увлекательную борьбу с армией коварных микробов! 💪🦠 Вместе с ним вы узнаете секретные приемы, которые помогут победить невидимых врагов и заботиться о своем здоровье. 🔍 Что ждет читателей в 2026 году? • Лето: Петя раскроет тайны правильного хранения продуктов и защиты от пищевых отравлений. • Осень: Вас ждут приключения Пети в мире прививок и защиты от инфекций. • Зима: Петя станет настоящим экспертом по созданию безопасного дома. Комиксы разработаны специалистами Роспотребнадзора с учетом возрастных особенностей детей и содержат важную информацию о здоровье в увлекательном формате. Помогите Пете победить микробов и станьте настоящими защитниками здоровья вместе с проектом «Санпросвет» Роспотребнадзора! 💚 Справочно: Творческая работа одного из победителей Всероссийского конкурса детских рисунков «Персонаж здорового образа жизни» 2023 года вдохновила на создание познавательных и ярких визуальных материалов для проекта «Санпросвет». Петя Лентяев – веселый школьник, который понял, что соблюдение простых правил гигиены и здоровый образ жизни помогают быть активным и успешным! #Роспотребнадзор_Югра #Здоровье #Образование

📅 День рождения бутерброда! 14 марта мы отмечаем день рождения самого популярного блюда всех народов — бутерброда! Он стал неотъемлемой частью завтрака, обеда и ужина благодаря своей простоте и быстроте приготовления. Однако стоит помнить, что традиционные бутерброды с белым хлебом, маслом и колбасой могут негативно сказаться на здоровье. Такие сочетания способствуют повышению уровня холестерина и могут привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой и лишнему весу. Чтобы ваш бутерброд приносил не только сытость, но и пользу, замените ингредиенты на более полезные альтернативы: 🥖 Какой хлеб выбрать? Отдавайте предпочтение зерновому хлебу из муки грубого помола. Он содержит больше клетчатки и питательных веществ. Рассмотрите бездрожжевые и цельнозерновые варианты на основе семян, льна или бобовых. Хлебцы также могут стать отличной альтернативой! 🥑 Чем заправить? Для заправки используйте паштеты, авокадо, творожный сыр или густой йогурт со специями. Эти ингредиенты добавят вкус и обеспечат дополнительный белок. Полезные жиры из авокадо и растительных масел поддерживают здоровье сердца. 🥗 Овощные ингредиенты Добавляйте ломтики огурцов, помидоров, перца и других овощей — они придадут сочность и обеспечат клетчатку, нормализующую работу кишечника. Листья салата (айсберг, латук, шпинат) также отлично подойдут! 🍗 Белковые ингредиенты Постный белок — отличный выбор для бутерброда: креветки, грудка индейки или курицы, тунец и лосось. Можно использовать хумус, ореховую пасту или яйца — растительный белок не содержит насыщенных жиров. Выбирайте правильный перекус и будьте здоровы! #Роспотребнадзор_Югра #ДеньБутерброда #ПолезноеПитание #ЗдоровыйОбразЖизни

🍣Внимание, любители суши! Роспотребнадзор напоминает о правилах безопасного выбора и употребления суши. Следуйте нашим рекомендациям, чтобы наслаждаться вкусом без риска для здоровья! 🔵Выбирайте проверенные места. Заказывайте суши только в ресторанах и службах доставки с хорошей репутацией. Ознакомьтесь с отзывами в интернете и обратите внимание на чистоту заведения, если есть возможность его посетить. 🔵Обращайте внимание на свежесть продуктов. При получении заказа внимательно осмотрите суши: рис должен быть слегка влажным, блестящим и не слипшимся, а рыба — яркой, насыщенной и с приятным запахом. Избегайте суши с тусклой или обесцвеченной рыбой и неприятным запахом. 🔵Соблюдайте условия хранения и транспортировки. Суши должны доставляться в специальных термосумках или контейнерах, поддерживающих низкую температуру. Не заказывайте суши, если они выглядят теплыми — это может указывать на нарушение условий хранения. 🔵Проверяйте срок годности. Суши — скоропортящийся продукт. Рекомендуется употребить их в течение 1–2 часов после доставки. Если планируете отложить употребление, храните в холодильнике, но не более 12 часов. 🔵Будьте внимательны к ингредиентам. Если у вас аллергия на морепродукты, заказывайте с осторожностью и внимательно изучайте состав. 🔵Уточняйте состав блюда. Если есть вопросы по ингредиентам, не стесняйтесь задавать их персоналу заведения. Берегите свое здоровье и наслаждайтесь любимыми блюдами безопасно! #Роспотребнадзор_Югра #Суши #БезопасностьПитания

📢 Право потребителей на получение информации о товарах, работах и услугах Уважаемые граждане! Напоминаем, что ваше право на получение информации о товарах, работах и услугах закреплено в Законе РФ от 7 февраля 1992 г. №2300-I «О защите прав потребителей». Это право включает в себя возможность получать необходимые и достоверные сведения об изготовителе (исполнителе, продавце), режиме его работы и реализуемых им товарах (работах, услугах). 🔴 Что важно знать: • Информация должна быть представлена в наглядной и доступной форме при заключении договоров купли-продажи и договоров о выполнении работ (оказании услуг). • Она обязана быть на русском языке, а также может предоставляться на государственных языках субъектов РФ и родных языках народов РФ. 🔴 Изготовитель (исполнитель, продавец) обязан предоставить: • Фирменное наименование (наименование) своей организации. • Место нахождения (адрес). • Режим работы. • Информацию о государственной регистрации и наименовании зарегистрировавшего его органа. 🔴 Право на информацию о товарах (работах, услугах): Согласно статье 10 Закона «О защите прав потребителей», изготовитель (исполнитель, продавец) обязан своевременно предоставлять необходимую и достоверную информацию о товарах (работах, услугах), обеспечивающую возможность их правильного выбора. 🔴 Обязательная информация должна содержать: • Наименование технического регламента или иное установленное законодательством РФ. • Сведения об основных потребительских свойствах товаров (работ, услуг). • Для продуктов питания: состав, наличие ГМО, пищевая ценность, условия хранения и применения. • Цену в рублях и условия приобретения. • Гарантийный срок, срок службы или срок годности товаров (работ). • Адрес и наименование изготовителя (исполнителя, продавца). • Информацию об обязательном подтверждении соответствия товаров (работ, услуг). • Правила продажи товаров (выполнения работ, оказания услуг). • Указание на конкретное лицо, выполняющее работу (оказывающее услугу), если это важно. • Информацию о фонограммах при оказании развлекательных услуг. Если товар был в употреблении или в нём устранялся недостаток, потребителю должна быть предоставлена соответствующая информация. 📑 Эта информация должна быть доведена до сведения потребителей в технической документации, этикетках, маркировке или иным способом. #Роспотребнадзор_Югра