RollerHome роллердром

Сегодня у нас рубрика «Советы от инструктора», где мы разбираем, какие могут возникать сложности при катании и что с этим делать :) При катании на роликах от падений не застрахованы даже опытные роллеры. В этой статье мы поделимся с вами несколькими советами, которые помогут вам падать реже и без серьезных травм =) Основные причины падений на роликах: – Страх и неуверенность – Техника катания – Неправильно подобранные коньки Как избежать падений? 1) Страх появляется всегда, когда есть что-то неизведанное, новое, когда нет четкого плана действий...

Есть несколько факторов, которые напрямую влияют на результат тренировок. И один из самых важных из них – регулярность. Почему нужно заниматься регулярно? – Прогресс. Регулярные тренировки способствуют быстрому прогрессу – чем больше тренировок, тем быстрее вы освоите необходимые навыки. – Откаты. Нерегулярные тренировки намного менее эффективны, ведь после долгого перерыва всегда приходится делать шаг назад, неподкрепленные навыки быстро угасают. – Физическая форма. Регулярные тренировки в том числе поддерживают в тонусе ваши мышцы, а также включается так называемая «мышечная память»...

Наш однозначный ответ – да, обязательно! Этим можно было бы и закончить, если бы не наш опыт, который показывает, как много роллеров защитой пренебрегают. Этим грешат как опытные роллеры, так и новички. Первые – потому что уверены в своих навыках и считают, что они-то уж точно не упадут. А вторые – потому что считают, что будут тихонько себе ехать по дорожке и, конечно, не упадут – ведь они не будут делать ничего рискованного и опасного. Конечно, и те, и другие неправы. Защита нужна ВСЕМ, кто встал на ролики, без исключения! Зачем защита начинающим? Первые шаги...

Каждый родитель старается подобрать для своего ребёнка только самое лучшее и заботится о его безопасности. Мы поможем подобрать ролики, которые будут не только комфортны при катании, но и не навредят здоровью ваших детей. На что обратить внимание: Размер Не стоит пытаться сэкономить и брать ролики на несколько размеров больше, но и в тесной обуви кататься вы не сможете. Ботинок должен плотно прилегать к ноге, поэтому рекомендуется выбирать ролики «размер в размер». Детские модели часто регулируются...

Роллер школа и роллердром RollerHome приглашает всех желающих принять участие в мастер-классе по катанию на роликовых коньках от инструкторов! Это отличная возможность: – Узнать больше о роллер спорте – Научиться кататься на роликах правильно и безопасно – Познакомиться с инструкторами, роллер школой – Организовать досуг для ребенка Мастер-класс проходит в групповом формате и длится 1 час. Его ведут сразу несколько инструкторов, чтобы уделить внимание каждому участнику. Группа взрослых и детей занимается параллельно – отличный вариант для активного...

Мы составили для вас интересный пеший маршрут по Ярославлю, который поможет разнообразить выходные и отлично провести время всей семьей. Остановка первая – спортивная Начнем нашу прогулку с активного отдыха. Отправляемся по адресу ул. Победы, 41 в ТРЦ «Аура» , поднимаемся на 3 этаж в RollerHome и встаем на ролики! Удобно, что такой отдых доступен в любое время года и в любой день недели. Кстати, в воскресенье можно не только покататься самостоятельно, но и принять участие в бесплатном мастер-классе от инструктора для детей или для взрослых в 14:00...

О том, как будет проходить торможение, мало кто задумывается, пока не встанет на ролики и не поедет. Мы рекомендуем подумать об этом заранее, испробовать на практике каждый из существующих способов и выделить для себя наиболее подходящий. Новичку, который впервые встал на ролики и начал своё движение, может показаться невозможным остановить ролики самостоятельно. Но мы убедим вас в обратном! Тормозить на роликах можно разными способами. Большинство моделей роликовых коньков оборудованы штатным тормозом, но в его использовании есть существенные недостатки...

Катание на роликовых коньках – это не только активный отдых и фитнес, но и профессиональный спорт, в котором есть спортивные разряды и чемпионаты различного уровня. В «RollerHome» предоставляются услуги инструктора, который научит правильно стоять на роликах, быстро ехать, поворачивать и останавливаться без помощи штатного тормоза, безопасно падать. А если вы готовы заниматься серьезно, то и подготовит вас к соревнованиям в различных направлениях роллер спорта...

В Ярославле большой выбор спортивных секций на любой вкус и запрос. На что стоит обратить внимание родителям при выборе секции? – Удобное расположение. Любые занятия будут эффективны только при регулярном посещении. Выбирайте секции рядом с домом, работой, либо в транспортной доступности, если ребенок достаточно взрослый, чтобы добираться самостоятельно. Обратите внимание, чтобы это было хорошо освещенное и людное место – безопасность ребенка превыше всего! – Стабильное расписание. Различные кружки и секции часто грешат тем, что занятия переносятся и отменяются в последний момент...

Мастер-классе по катанию на роликовых коньках от наших инструкторов по воскресеньями в 14:00! Это отличная возможность: – Узнать больше о роллер спорте – Научиться кататься на роликах правильно и безопасно – Познакомиться с инструкторами, роллер школой – Организовать досуг для ребенка Только для участников мастер-класса – дополнительная скидка 20% на покупку сертификатов на услуги. Мастер-класс проходит в групповом формате и длится 1 час...

Катайтесь круглый год в любую погоду! Это атмосфера спорта в каждом уголке и уютный дом для роллера ☀️ – Разминочная зона с мягкими матами для самых маленьких и для начинающих спортсменов, где безопасно и совсем не страшно падать. – Зона для свободного катания. Катание организовано против часовой стрелки, а это значит вы не столкнетесь внезапно с другими катающимися и сможете насладиться катанием в своем темпе. – Зона со слаломными дорожками, где можно расставить конусы и отрабатывать слаломные элементы...