Если пить много воды...
...мать троих детей, 28-летняя Дженифер скончалась после сомнительной водяной дуэли Вскрытие показало, что отец троих детей умер от гипонатриемии — недостатка соли в организме. Я часто слышу, как и все вы, что если, что не так со здоровьем - "Пей больше воды!" А ещё: "Нужно пить 2-3 литра воды в день!" Скажу честно, для меня это выглядит, как какое-то массовое помешательство. Объясню почему. Дело в том, что человеку весом 70 кг требуется около 2 литров воды в сутки, а если точнее - 30 мл на 1 кг массы тела...
