Найти в Дзене
Антидепрессанты это эффект Плацебо ?
Больше науки и исследований. Мне написали что исследования Ирвина Кирша из 1998 г. устарели и вот новый анализ из https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)32802-7/fulltext . Намекая на то что в старых исследованиях есть ошибки и искажения и вообще это миф. Сначала цитата от Ирвина Кирша из 2010 г. "Около 82 процентов лечебного эффекта антидепрессантов – против 75, подсчитанных при рассмотрении только опубликованных исследований – также достигались действием плацебо." Хорошо, в анализе 2018 г...
4 месяца назад
Вы до сих пор смотрите новости ?
Краткое подведение итогов за 3 года. 1. Недавно у меня был следующий диалог. - Я уже 3 года не смотрю новости в видео формате. - а я смотрю. - Ну и зря. Курсы валют я и сам могу посмотреть, а все основные новости я всё равно узнавал от других людей. Чей не в лесу живём, а часть общества. Когда нам заглушили мобильный интернет в части города, на неопределённый срок, то я сразу об этом узнал и мне даже не пришлось на протяжении 3-х лет смотреть новости. "Живём от вайфая до вайфая" – но это уже другая история, для следующей темы...
4 месяца назад
Мир меняется. Ситуации остаются прежними в реальности.
Недавно я поймал себя на мысли что смотрю на картинки в экране или дисплее, и при этом у меня возникают разные эмоциональные реакции. От позитива до грусти. Это может быть что угодно. Вы можете смотреть видео клип, кино, сериал и так далее. При этом вы чувствуете полный Спектр эмоций от грусти до радости. Как бы странно это не звучало. Это всего лишь картинки на экране и их нет. Но наш мозг в какой-то момент думает что картинки существуют в реальности и выдаёт реакцию. По сути это просто разные наборы...
10 месяцев назад
Что делать если появилось пятно на теле от стресса ? В том случае если оно действительно от стресса и у вас нет физических болезней, и все мед. анализы в норме. Как оказалось с помощью методов проработки Психосоматики я могу снять и пятно на теле. За 2 дня. Это не шутка. Далее я кратко расскажу про интересный случай психосоматики.  Этим летом ко мне обратилась женщина с пятном на теле, комом в горле и сильной тревогой. В начале задача казалось сложной, из-за головной боли. Она была одним из симптомов. Также было напряжение по всей верхней части тела. Но после того как мы всё проработали по порядку, женщине стало легче. Через несколько дней после 1-й консультации боль прошла. Какие были причины этих проблем ? Об этом далее. (Да, сначала их нужно ещё найти. Потому Психика личности защищается, так как думает что она в опасности. Даже если понятно что угроза Ложная, есть инстинктивныея реакции. Поэтому нужно психику успокоить. Большая часть специалистов даже не доходят и до этого этапа, а ходят вокруг проблемы кругами.) Что нас ждало когда мы нашли причины этих проблем. Типичные страхи ребёнка. Меня оставят одну и бросят. Травматичные ситуации из Детства. Связанные с родными и отцом. С виду эти ситуации выглядели довольно безобидно, но для ребёнка это был сильный стресс. Потому что если ребёнка бросят и он будет совсем один, то он не выживет. Именно поэтому "детские травмы" связаны напрямую с "Физической Угрозой". Именно Ребёнок, а не взрослый человек, принял те решения и выводы. Потом они мешали ему и во взрослой жизни. Под всеми этими симптомами и защитой из Тревоги, лежало несколько Негативных установок, которые мы также убрали. Мы дошли до сути и вот в чём она заключалось. Был конфликт нескольких "установок" и психика продолжала бороться с собой. Например "Я ненужная, глупая, я одна". Значит мне нужно бороться с собой и я буду всем доказывать что "я не такая". Внутренний конфликт также выражался в виде кривой стратегии компенсации и это прямо отражалось на поведении личности и реакциях. Когда мы убрали только те "негативные установки", которые мешали. Конфликт прекратился сам собой и психика успокоилась. Потом начался период адаптации к изменениям.  Дело в том, что Психика привыкла находится в постоянной Тревоге и стрессе, в данном случае. Для неё это стало нормальным "внутренним эмоциональным состоянием". (Можете почитать статью про Стрессы и его фазы.) Мы проработали несколько слоёв всего дискомфорта и негативных установок. В результате получилось всё это убрать. Пятно прошло. Поэтому психосоматика больше не вернётся в том виде, в каком была. Можете прочитать отзыв от женщины. Выводы. Чтобы снять такие проблемы нужны методы и проработка.  Важно понять что вам мешает в жизни и то что есть способы решения этих проблем.  Что вам чаще всего мешает в любых действиях и процессах, в делах ? Также и понимание того Зачем вам это и для чего. Зачем мне это ? Просто задаёте себе эти вопросы пока не получите ответа. Моя основная задача – это помочь человеку с его психологической проблемой. По возможности решить её – в 9 случаев из 10 это получается.  Ну и для начала человеку требуется только желание работать над собой, расти, развивать себя и свою личность. Потом просто действие за действием. Процесс пойдёт. Если кому-то интересны эти темы, то поддержите лайком или поставьте палец вверх. Пишите вопросы и комментарии.  Если у вас есть что-то похожее из описанного выше, то напишите мне личное сообщение. Возможно, что решение вашего вопроса будет быстрее чем вы думали.
1 год назад
Эмоциональные Качели. Вторая Простая Модель Психосоматики
Эмоциональные Качели. Вторая Простая Модель Психосоматики. У вас частые перепады настроения ? Из грусти в радость и потом снова накрывает ? "Почему меня накрывает, вроде бы без видимой причины ? Почему я не могу успокоиться ?" - постараюсь объяснить. Вы уже хотите пить "негрустин" ? Подождите. Давайте разберёмся почему так происходит, и что с этим делать. Представьте Шкалу Настроения от -10 до +10. Где 0 это Нейтральное или спокойное состояние. +3 Уверенность в себе. +10 это полная радость и эйфория...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала