Найти в Дзене
От вечного выгорания к контролю над жизнью. Ч.4 (Я не умею ничего но хочу многое)
Если вы хотите начать зарабатывать деньги, но чувствуете, что у вас нет никаких навыков и вы не слишком хорошо разбираетесь в этой области, не переживайте. Важно понимать, что каждый может научиться чему-то новому и начать зарабатывать. Главное — это ваша мотивация и готовность учиться. Вот пошаговый план, который поможет вам начать. Первый шаг — определите свои интересы. Это может показаться незначительным, но оно очень важно. Подумайте о том, что вам интересно, даже если у вас нет специальных навыков...
8 месяцев назад
Как бороться с паническими атаками( если они настигли тебя внезапно)
Если вы столкнулись с паникой на работе, важно быстро и эффективно справиться с ситуацией, чтобы вернуть себе душевное равновесие. Медитация может оказать большую помощь в этом, и вот несколько практик, которые могут быть особенно полезны в момент панической атаки. Во-первых, обратите внимание на технику дыхания. Простая медитация на дыхание может быть очень эффективной. Найдите тихое место, если это возможно, и начните медленно и глубоко вдыхать через нос, позволяя животу наполняться воздухом. Затем медленно выдыхайте через рот...
8 месяцев назад
В погоне за счастьем ( что общего у бизнес брокера и оперного певца)
Одной из самых вдохновляющих историй о человеке, который, преодолев все трудности, добился успеха, является история Кристофера Лоуренса Гарднера, американского бизнесмена, инвестора и мотивационного оратора. Его жизнь стала основой для фильма "В погоне за счастьем", где главную роль сыграл Уилл Смит. Кристофер родился 9 февраля 1954 года в Сан-Франциско, в неблагополучной семье. Его детство было полным трудностей — он вырос в окружении насилия и бедности. Его мать часто подвергалась физическому насилию со стороны отчима, что заставило Кристофера стремиться к лучшей жизни...
8 месяцев назад
Восстановления себя и своей души
Дорогие друзья. По мимо мыслях о бизнесе важно думать о себе и своём ментальном состоянии. В этой статье мы разберем как это можно сделать. Восстановление ментального состояния и достижение гармонии с собой — это важный и порой непростой процесс. Вот пошаговое руководство, которое может помочь вам в этом: Время, необходимое для восстановления, может варьироваться в зависимости от индивидуальных обстоятельств. Некоторые люди могут начать чувствовать улучшение уже через несколько недель, в то время как другим может потребоваться несколько месяцев...
8 месяцев назад
От вечного выгорания к контролю над жизнью. Ч.3 (Я хочу свой ресторан)
Открытие собственного ресторана — это увлекательный и сложный процесс, который требует тщательно продуманной стратегии. Вот основные шаги, которые могут помочь вам реализовать свою мечту: 1. Исследование и планирование - Анализ рынка: Изучите ресторанный рынок в вашем регионе. Определите, какие кухни и концепции востребованы, а какие — нет. - Целевая аудитория: Определите вашу целевую аудиторию — кто ваши потенциальные клиенты? Разработайте концепцию, основанную на их предпочтениях. 2. Создание...
8 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала