Звёздный час словового запаса

Стресс – это неотъемлемая часть современной жизни. Он может быть как коварным врагом, подтачивающим наше здоровье и душевное равновесие, так и ценным союзником, подталкивающим к росту и развитию. Важно понимать, что стресс бывает разным. Кратковременный, мобилизующий стресс (эустресс) помогает нам справляться с вызовами и достигать целей. А вот хронический, изматывающий стресс (дистресс) – это уже серьезная проблема, которая может привести к физическим и психологическим заболеваниям. Опасность в...

Любовь к себе. Да,да,да, звучит как клише из дешевого мотивационного романа, правда? Но давайте начистоту: если вы не влюблены в себя, то как вы собираетесь очаровать мир? Как вы собираетесь строить здоровые отношения, достигать амбициозных целей и получать удовольствие от жизни? (Только не говорите, что жизнь трудна, но к счастью коротка, и надо всего-лишь немного потерпеть). *Говоря о любви к себе, я не имею в виду маниакальное желание демонстрировать всем своё высокомерное эго и стремиться сделать себе хорошо, а остальным, желательно, не очень хорошо...

Лето. Солнце. Комары! И вот уже вместо "боже, как хорошо", в голове без всякой цензуры всплывает весь твой арсенал табуированной лексики. Знакомо? Мне весьма и очень "повезло", меня эти кровопийцы едят даже там, где никого не трогают. Может Боженька создал меня той частью пищевой цепочки, которая кормит комаров? Надеюсь нет. В общем, кровь видимо сбалансированная, мм, наверно вкусно им, этим паразитам. Потом все эти места укусов естественно разбухают до размеров клубники сорта "Гигантелла", я чешусь,...

Тревожность – это непрошеный гость, который портит самый изысканный ужин жизни. Но вместо того, чтобы бороться с ним привычными методами, давайте сыграем в свою игру. Предлагаю пять радикальных, неожиданных решений, которые заставят тревогу попятиться. · 1. Ритуальная "сдача" тревоги. Не боритесь с тревогой напрямую, а… сдайтесь ей! Выделите 15 минут в день, когда вы сознательно позволяете тревоге захватить вас. Думайте о худшем, смакуйте мрачные сценарии. Это как дать тревоге выговориться, после чего она, как правило, уходит в тишину...

В предыдущих статьях я рассказала, как попала на склад ОЗОНа и какие виды работ там выполняются. Сегодня хочу выложить здесь несколько фотографий, должны же быть какие-то доказательства, а то нынче так: нет фото - нет события. На сам склад пройти можно только по паспорту и, естественно, без телефона и вообще без чего-либо: на входе тебя осмотрят хорошенечко с помощью металлоискателя и рук, чтобы потом при выходе не было недопониманий. Потому что если ты будешь выходить с какой-нибудь конфеткой, возникнет резонный вопрос "Где ты её взяла?"...

В первую же ночь мы поехали на стажировку на склад. А как мы туда с подругой попали, читайте здесь. Наши склады были местом сортировки товара. Почему я говорю склады? Потому что за первые несколько дней я успела побыть на трёх. В первый день после стажировки я работала на возвратах. Не все заказы доходят до клиентов успешно. Возвраты могут возникать по разным причинам: клиент отказался от покупки, бракованный товар, несоответствие ожиданиям и прочее. Все эти товары везут обратно на склад, где работники...

Всем привет! Начну анекдотом из жизни. Еду я в поезде, вот уже почти прибыли на нужную мне станцию, и я спускаюсь со своего верхнего ложа, собираюсь, сажусь на нижнюю полку, и оказываюсь в уютной поездовской компании мужчин-вахтовиков. Они смотрят на меня с интересом и один из них, наконец, не выдерживает и спрашивает: - Вы тоже с вахты едете? -А, да, - отвечаю я небрежно. - Откуда? - С Озона. Мужчина смотрит на меня с сочувствием и говорит: - Даа, там сейчас несладко… - Да уж где сейчас сладко, - вздыхаю я, и все мы многозначительно молчим...

«Эта осень всё расставит по своим местам» - думала Лида, барабаня пальцами по столу. Лида – уже «не девочка», как ей говорили многие, 30-тилетняя барышня. Внимание притягивающая, интересная и довольно милая, только с личной жизнью у неё ничего решительно не складывается. Люди вокруг уверены, что дело в её каких-то завышенных требованиях, все остальные деревенские девчонки этого возраста уже замужем давно, детей воспитывают. Обсуждают её, говорят, вот, мол, довыбиралась, теперь век в девках сидеть будет и страдать...

Сказали мне, что нужно на вытяжение позвоночника. Ранее я рассказывала, что до этого мне рекомендовали самореализовываться. Но увы и ах, я не успела, а коварная грыжа бахнула меня в самую поясницу. Было больно ходить, но невролог порекомендовал мне танцевать и вытяжку позвоночника. Вот я и собралась в ритме конвульсивного танца в лечебницу на эту процедуру. Находится лечебница в соседнем городе, куда полчаса езды. Все заняты, отвезти меня в будний день некому. Вся надежда на службу такси. Но в нашем селе и с этим, знаете ли, бывают проблемы...

В прошлый раз я рассказывала о том, как сходила к дорогому (не дорогому сердцу, как вы понимаете, а ценой своих услуг) остеопату и получила рекомендацию не ходить ни на какие МРТ, а САМОРЕАЛИЗОВЫВАТЬСЯ. Как это делать, когда всё болит, ничего не помогает, он, естественно, не озвучил. Если вы ещё не читали, это здесь. Ну а я продолжаю. Итак. Страшась того, что мне грозит операция, я сидела в коридоре клиники, ожидая приёма у невролога. По отзывам – чудесный специалист. Должен помочь. Хотя по отзывам и предыдущий остеопат был волшебник...

Пошла я как-то к остеопату. Я уже была пару разу у разных, особого эффекта не заметила, решила, что надо уж теперь идти к суперспециалисту, подороже, покруче. Ну чтоб точно помогло. Пришла. Сначала мне не открывали, потом заставили ждать на диванчике, наконец, со мной начали беседовать. 10 минут приёма – разговор. Окей. Наговорившись, доктор пригласил лечь на кушетку и начал ходить вокруг и, как бабочка, машущая крылышками, касаться рандомно разных частей тела. Погладил нежно ногу, руку, коснулся челюсти и определил: «Травма ноги у тебя была»...

Оля плакала навзрыд на площади прямо перед памятником Ленина. Ей казалось, что всё в её жизни решительно пошло не так. Вступительный экзамен в университет был завален, личная жизнь развалена - как здесь можно остаться спокойной. Обида на жизнь, человека, а прежде всего на себя саму перекрывала горло и мешала дышать. Оля всхлипывала и крутила в голове одно только слово: "Дура". Что поделать, такова жизнь. Иногда мы счастливы и надеемся, что это состояние счастья поможет во всём и перестаём прикладывать должные усилия для достижения своих целей...