Rina HR

Производственный календарь на декабрь 2025 Нормы продолжительности рабочего времени в декабре при 40-часовой рабочей неделе — 176 часов при 36-часовой рабочей неделе — 158.4 часа при 24-часовой рабочей неделе — 105.6 часа 10.12 - сдайте в центр занятости информацию о квотируемых местах для инвалидов за ноябрь 15.12 - сдайте в Росстат отчет П-4 ежемесячный за ноябрь 18.12 - День работников органов ЗАГС 22.12 - День энергетика 25.12 - сдайте отчет ЕФС-1 за ноябрь в СФР 27.12 - День спасателя Российской Федерации 30.12 - сдайте в районный военкомат приказ о назначении ответственного за воинский учет и план работы по ведению воинского учета

К концу года усталость накапливается даже у самых сильных специалистов. Темп работ растёт, объём задач увеличивается, а эмоциональный ресурс постепенно снижается. Именно в этот период кадровики чаще всего сталкиваются с выгоранием — состоянием, которое незаметно подкрадывается и влияет и на работу, и на личную жизнь. Как проявляется выгорание Сначала появляется ощущение внутренней пустоты: будто силы закончились, и даже отдых не помогает. Затем приходит раздражение, отстранённость, потеря интереса к работе. Обычные рабочие задачи требуют гораздо больше времени, пропадает инициатива, хочется тишины и уединения. Организм тоже реагирует: ухудшается сон, становится трудно вставать, растёт количество опозданий и больничных. Почему важно заметить выгорание вовремя Многие воспринимают выгорание как слабость, но это не так. Это естественная реакция психики на длительное напряжение. И чем раньше человек замечает изменения в своём состоянии, тем легче восстановиться. Какие шаги помогают вернуть энергию 1. Замедлиться. Разрешить себе работать не идеально, а на 60–80%. 2. Делать микропаузу каждый час. Переключить внимание, подойти к окну, попить воды. 3. Остановить поток дел. На пару минут задать себе вопросы: «Что я чувствую? Что мне сейчас нужно?». 4. Разграничить работу и отдых. Простой ритуал после рабочего дня помогает психике переключиться. 5. Восстановить тело. Сон, вода, питание, лёгкое движение — обязательные элементы восстановления. 6. Ввести «эмоциональную гигиену». — переписать список дел, — отметить, что можно делегировать, — создать «антисписок» — перечень уже выполненного. 7. Вернуть контроль через небольшие решения. Даже выбор маршрута домой или блюда на ужин помогает почувствовать опору. 8. Добавить занятия вне работы. Хобби без цели и результата помогают мозгу вывести себя из состояния постоянного напряжения.

В пятницу была на конференции «КАК ОБЕЗОПАСИТЬ РАБОТУ В 2026 ГОДУ» от журнала Кадровое дело — и до сих пор под впечатлением. Главный редактор журнала, Вячеслав Филиппов, подробно разобрал все ключевые изменения, которые уже произошли в этом году и которые нас, кадровиков, ждут впереди. Прошлись буквально по всему циклу: от приёма и увольнения до отчётности, воинского учёта и персональных данных. Очень структурно, по делу — тот редкий формат, когда после выступления не остаётся ощущения «воды». Отдельное впечатление на меня произвело выступление приглашённого эксперта — Татьяны Бохолдиной, юриста по трудовому праву и кадрового аудитора. Татьяна говорила не только об успехах, но и об одном профессиональном провале — честно, без глянца. О том, кто такой эффективный кадровик на самом деле, и как доказывать свою ценность: — себе, — руководителю, — компании. Очень вдохновляюще. Именно такие истории и формируют профессиональную опору. Мне также удалось пообщаться лично с Татьяной, Вячеславом и ещё одним сильным экспертом — Надеждой Бондаревой, руководителем отдела по работе с персоналом и организационному развитию крупной компании Классные, позитивные, открытые и при этом очень глубокие профессионалы. Отдельная ценность таких мероприятий — это, конечно, люди. Новые знакомства, живое общение, разговоры «на одном языке», обмен опытом и взглядами. Когда вокруг — кадровики, всегда есть что обсудить и о чём поспорить (в хорошем смысле). Как же это ценно — быть частью профессионального сообщества и иметь возможность хотя бы иногда встречаться офлайн, вне рабочих чатов и срочных задач. Отдельное «спасибо» Актион — за то, что когда-то появился в моей профессиональной жизни и с тех пор постоянно рядом 🙌 Учиться, развиваться и быть в курсе изменений гораздо спокойнее, когда рядом сильная профессиональная среда. 🔎 #кадровоедело #кадровик #КДП #кадровоесообщество #трудовоеправо #HRпрактика #профразвитие #кадровикивделе #конференцияHR

Чтобы не выгорать и не “подгорать”: как я сама управляю дедлайнами в работе кадровика и в проектных задачах Последние недели я брала небольшую проектную работу — и снова увидела, насколько важно уметь держать дедлайны, особенно когда работаешь удалённо и параллельно ведёшь несколько задач. В КДП тема дедлайнов тоже критичная: 📌 уведомление МВД — 3 дня; 📌 выдача трудовой — день в день; 📌 отчёты и сверки — строго по графику; 📌 воинский учёт — вообще отдельная вселенная сроков. И срыв даже одного из них может обернуться штрафами или претензиями проверяющих. Чтобы не выгорать и выполнять задачи в срок, я использую несколько рабочих правил. ✔️ 1. Разбивайте задачи на этапы Большие проекты пугают, маленькие шаги — никогда. Это правило одинаково работает и в КДП, и на фриланс-проектах. ✔️ 2. Планировщик — лучший друг Лично я держу всё перед глазами: — отчёты, — дедлайны, — даты сверок, — личные задачи. Напоминания в телефоне спасали меня больше раз, чем я готова признать. ✔️ 3. Оставляйте «буферное время» Особенно если речь о документах для проверок или проектной работе. Форс-мажоры обязательно будут, их нельзя игнорировать. ✔️ 4. Не берите больше, чем сможете вынести Это правило кажется очевидным, но нарушают его все. В КДП особенно: кадровик — «вечный многорукий Геш», которому всё можно повесить. Но качественно = не быстро. И лучше отказаться от лишнего, чем сорвать сроки и испортить репутацию. ✔️ 5. Согласовывайте ожидания заранее Это спасает нервы и снижает количество правок. В КДП это тоже must: когда в начале задачи чётко согласованы объём, сроки и результат, всё идёт гладко. 💬 Эти простые техники помогают мне держать баланс: и успевать проекты, и не терять любовь к КДП, и не выгореть на ровном месте. Если тема полезная — напишите, расскажу, какие инструменты использую для планирования задач в КДП, подготовки к проверкам и ведения больших кадровых проектов. 🔖 #кадровик #КДП #планирование #дедлайны #удаленнаяработа #HRсоветы #управлениедедлайнами #блогкадровика #таймменеджмент #кадры2025 #кадровыйучет

📑 Как и обещала выкладываю чек-лист, который поможет: • привести карточки и документы в порядок; • проверить журналы и отчётность; • убедиться, что сверки и контроль проведены правильно. С его помощью вы сможете спокойно пройти визит военкомата и не паниковать в последний момент. 💡 А если нужно больше — я могу разработать для вашей компании локальные нормативные акты и образцы документов для безопасного ведения воинского учёта. Это избавит вас от рисков и поможет чувствовать себя уверенно на любой проверке. 📌 Скачайте чек-лист и сохраните себе — пригодится каждому кадровику! #кадровикам #КДП #воинскийучет #проверкавоенкомата #трудовоеправо #кадровыйучет #практикакдп #чеклисткадровика #делопроизводство