Найти в Дзене
6 часов назад

«Мы же ради тебя старались» и вечное чувство долга. Откуда

Есть слова, которые произносят с самыми добрыми намерениями, а они почему-то ложатся на плечи свинцовой плитой. «Мы же ради тебя старались» — одна из таких фраз. Вроде бы в ней любовь, забота, годы бессонных ночей. А внутри, у того, кому её говорят, вместо тепла поднимается что-то вязкое: не благодарность, а вина. Не желание обнять, а желание спрятаться. Я психолог, и за годы практики эту фразу мне пересказывали десятки раз. Разными голосами, в разных декорациях, но с одной и той же интонацией — интонацией человека, который не понимает, почему ему так тяжело от хороших, по сути, слов...

11 часов назад

Почему экономить на себе кажется чуть ли не добродетелью

Я давно заметил одну тихую, почти незаметную вещь. Когда человек тратит деньги на других — на детей, на родителей, на гостей, на подарки — он чувствует себя хорошим. А когда тратит на себя — на себя самого, на свою радость, на свой комфорт — внутри что-то сжимается. Будто он сделал что-то стыдное. Будто переступил какую-то черту, за которой начинается «слишком». И вот ведь странность: мы привыкли думать, что экономия — это про разумность. Про взрослость. Про то, что человек умеет считать и не швыряет деньги на ветер...

17 часов назад

«Не в деньгах счастье» как оправдание безденежья. Откуда

Я давно заметил одну вещь. Когда человек произносит «не в деньгах счастье», он почти никогда не говорит это спокойно. В голосе есть лёгкое напряжение, как будто фразу нужно произнести побыстрее, чтобы она поскорее закрыла какую-то неудобную тему. И вот именно это напряжение меня всегда и настораживает. Потому что по-настоящему свободный от денег человек о деньгах вообще не спорит. А тот, кто спорит, чаще всего что-то себе доказывает. Я не хочу сейчас рассуждать про богатство и про то, как «правильно» относиться к деньгам. Меня интересует другое — психологический механизм. Откуда внутри взрослого,...

1 день назад

Почему неловко называть цену своей работы

Я много раз наблюдал одну и ту же сцену. Человек делает своё дело хорошо. Его хвалят, к нему возвращаются, его рекомендуют знакомым. А потом наступает момент, когда нужно произнести вслух всего одно число — цену. И вот тут происходит что-то странное. Голос будто бы садится, в горле появляется ком, и вместо твёрдой суммы изо рта выходит вопросительная интонация: «Ну… тысячи три, наверное? Если вам нормально». Вы наверняка узнали себя. Мастер по фотографии, репетитор, мастер маникюра, бухгалтер на удалёнке, психолог, кондитер, который печёт торты на заказ, — все они проходят через эту неловкость...

1 день назад

Зарабатываешь больше, а спокойнее не стало. В чём дело

Знаете, ко мне за эти годы приходило много разных людей, и одна история повторяется так часто, что я перестал ей удивляться. Человек годами шёл к определённой цифре. Мечтал: «Вот будет у меня такая зарплата — и я наконец выдохну». Цифра пришла. А выдоха не случилось. Внутри всё та же тревога, та же привычка просыпаться в четыре утра и считать в голове, та же сжатость в груди по воскресеньям вечером. Один мужчина сказал мне фразу, которую я потом долго прокручивал в голове: «Я думал, что покупаю себе спокойствие...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент