Похудею в НГ 2026

Привет, меня зовут Стася, мне 35 и я худею. Если Вы впервые на моей страничке, и у Вас возникает резонный вопрос: "Как можно было так наесть?" Ответы есть в предыдущих постах 😉 В кратце: за плечами неудачный брак, любовь к вину и сыру, депрессивное состояние, не сработавшие марафоны по похудению. Да, я люблю развеивать миф что после 30 дневного похудения на 5 кг, можно "вернусь" себе кэшбек в виде новых 10.... но в то же время можно скинуть 10 за короткий срок и продолжить худеть. Если это делать грамотно, а не в попытках кому-то что-то доказать и в сжатые сроки...

Привет! Снова я на связи 😉 Для тех кто впервые зашел на мою страничку, давайте знакомиться. Меня зовут Стася, мне 34 и я худею. Именно об этом большая часть моих статей. Так что если ты тоже стремишься вернуться в прежнюю форму/стать лучшей версией себя, можешь подписаться. Я пишу не часто, но по делу. Итак сегодня поговорим о чае. Почему именно о нём? Всё просто. Перед Новым годом, мне с 90кг (13 сентября) удалось прийти к стабильным 78кг. За 3 месяца. Даже не смотря на отпуск в ноябре, легкий фаст фуд и немного вина, я их удерживала в декабре...

Привет! Весна - время красоты. Когда лето не за горами, а красивую фигуру хочется как можно быстрее. А в идеале ее надо было бы иметь еще вчера.... шутка 😀 Но именно на этих женских желаниях, отлично повышаются продажи в бьюти индустрии в этот период. Потому что за безразмерными худи и свитерами фигуру уже не скрыть, а в футболках и водолазках, очертания силуэта, очень хорошо видны. И уже хочется не носить безразмерные штаны с флисовым начесом, а поскорее вернуться к джинсам скини. Застегнуть наконец-то...

Привет!) Вот и прошли зимние праздники, а значит наши зажоры чрезмерные употребления вкусностей позади. У всех так? Или Вы сегодня еще восточный Новый год отмечаете по Китайскому календарю?) А может вчерашняя Масленица подкинула идеи на блинчики, но не овсяные и не те, которые в зале?) Праздников вокруг нас огромное количество и они не заканчиваются 😉 Ведь совсем скоро 23 февраля, 8 марта, уже думали как отмечать?) Я после НГ и ДР, вот что увидела на весах: 25 января я точно поняла одно: мои праздники...

Привет! С Вами снова я 💖 Кто меня читает впервые: меня зовут Стася. Мне 33, вот-вот стукнет 34, я в разводе, живу свою лучшую жизнь и худею. А теперь по-порядку). В Новый 2026 год я вошла, как все нормальные люди, брала паузу на похудение и готовила много вкусностей. Своими планами я уже делилась в статье про Декабрь. Были и коктейли, и закуски. Те, кто меня читают давно, знают что от алкоголя я набираю максимально быстро килограмм-другой. У кого так же)? К сожалению я не одна... а сгоняется это всё достаточно долго...