Restarting. Измени себя за 100 дней.

День 16 (16 из 100) Всем привет! Меня зовут Евгений, мне 36 лет, и я прохожу свой личный 100-дневный челлендж, где полностью отказываюсь от сладкого, хлебобулочных изделий, алкоголя, позднего приема пищи. Более подробно что за челлендж, зачем он, для чего-читайте в первой статье моего блога. Шестнадцатый день челленджа и третий день моего отпуска. Как хорошо, что он есть) После вчерашнего футбола еле встал. Все болит и хочу спать)). Такое ощущение, что я вчера вагоны разгружал и поспал всего пару часов...

День 15 (15 из 100) Всем привет! Меня зовут Евгений, мне 36 лет, и я прохожу свой личный 100-дневный челлендж, где полностью отказываюсь от сладкого, хлебобулочных изделий, алкоголя, позднего приема пищи. Более подробно что за челлендж, зачем он, для чего-читайте в первой статье моего блога. Вот и прошел мой пятнадцатый день челленджа! Полет нормальный. Утром на весах случилось 100,5 кг. Эээх! Немного досадно. После вчерашнего дня, я рассчитывал, что больше не буду видеть цифру 100 на весах. Ну это было просто желание, а так конечно я понимаю, что возможны эти «качели»...

День 14 (14 из 100) Всем привет! Меня зовут Евгений, мне 36 лет, и я прохожу свой личный 100-дневный челлендж, где полностью отказываюсь от сладкого, хлебобулочных изделий, алкоголя, позднего приема пищи. Более подробно что за челлендж, зачем он, для чего-читайте в первой статье моего блога. Четырнадцать дней позади! Две недели, как один миг! Время летит очень быстро! Две недели новый я и я продолжаю четко идти своему плану. Сегодня самое время подводить промежуточные итоги, но об этом чуть позже...

Всем привет! Меня зовут Евгений, мне 36 лет, и я прохожу свой личный 100-дневный челлендж, где полностью отказываюсь от сладкого, хлебобулочных изделий, алкоголя, позднего приема пищи. Более подробно что за челлендж, зачем он, для чего-читайте в первой статье моего блога. Друзья, вот и прошел 13 день моего испытания! Уже почти 2 недели. С большим интересом жду завтрашнего дня. Пройдет официально 2 недели, а это для начала неплохой задел для будущего. Завтра буду измеряться и подводить первые промежуточные итоги...

День 12 (12 из 100) Всем привет! Меня зовут Евгений, мне 36 лет, и я прохожу свой личный 100-дневный челлендж, где полностью отказываюсь от сладкого, хлебобулочных изделий, алкоголя, позднего приема пищи. Более подробно что за челлендж, зачем он, для чего-читайте в первой статье моего блога. Вот и настал двенадцатый день моего пути! Сегодня я наконец-то впервые выспался. Традиционно первым делом на весы. Весы показали 101,15 кг. Медленно и верно идем к своей цели. Меня радует, что каждый день я вижу прогресс...