Найти в Дзене
Почему Андрей Миронов скрывал свою боль за улыбкой: неочевидные причины, о которых молчали даже близкие
Он был солнцем советского кино. Его голос, улыбка и энергия заряжали залы, а фразы его героев уходили в народ. Казалось, Андрей Миронов создан из сплошного света за ослепительным фасадом скрывалась настоящая трагедия - системное выгорание и внутреннее истощение, которые он тщательно скрывал ото всех. Его улыбка была не просто маской, а частью профессионального костюма, который невозможно было снять. Знакомо чувство, когда нужно быть "душой компании", а внутри - пустота? Когда нельзя показать слабость, потому что все привыкли видеть тебя сильным? Миронов платил эту цену ежедневно...
18 часов назад
О чем блог? Почему я смотрю на кино и звезд сквозь призму психологии (и вам советую)
Знакомо чувство, когда сравниваешь себя с главным героем фильма и не понимаешь, почему он поступил не так, как ты хотел? Иногда ты думаешь, что похож на него, а иногда абсолютно не понимаешь. Я могла выйти из кинотеатра с целым роем мыслей о поступках героев, а биографии знаменитостей читала не как светскую хронику, а как готовые случаи для психологического разбора. В какой-то момент я поняла, что не могу держать эти открытия в себе. Поэтому этот канал - мой большой эксперимент. Я смотрю на кино и знаменитостей сквозь призму психологии и приглашаю вас окунуться в этот опыт вместе со мной...
18 часов назад
Что рассказал мне психолог о моих "недостатках", пока мы пили чай с лимоном
Я пришел к психологу с списком: "Слишком чувствительный, постоянно все усложняю, не умею радоваться как все". Ждал упражнений и техник. А она просто налила чай и спросила: "А кто сказал, что это недостатки?". "Вот ваша чувствительность, - сказала она. - Она мешает? Да. Но именно она позволяет вам замечать то, что другие не видят. Ваш друг в депрессии - вы первый это поняли. Ваша жена расстроена - вы знаете, даже когда она молчит". "А вот ваша склонность все усложнять. Она истощает? Конечно. Но благодаря ей вы находите риски, которые коллеги не видят...
1 день назад
История о том, как мы с соседом пережили потоп и научились дружить
Мы с Сергеем пять лет жили через стенку и лишь кивали друг другу в лифте. Я считал его нелюдимым букой, он меня - шумным соседом. Все изменилось в ночь, когда его квартиру затопили сверху. В три часа ночи он постучал в мою дверь - бледный, в мокрой одежде: "У меня потоп, вода уже на балконе". Мы вдвоем бегали по его залитой квартире, собирали вещи, подставляли тазы. Потом я принес свой промышленный фен, и мы до утра сушили его паркет - тот самый, который он год укладывал своими руками. Утром, покрытые пылью и уставшие, мы пили кофе на моей кухне...
2 дня назад
Очередь в поликлинике научила меня большему, чем все курсы медитации
Я всегда ненавидел очереди. Эти украденные минуты, это бесполезное стояние, эта тихая ярость внутри меня. В тот день в поликлинике очередь растянулась на полкоридора, и я уже мысленно составлял гневные отзывы в министерство здравоохранения. Рядом со мной сидела пожилая женщина. Она не листала телефон, не вздыхала, не смотрела на часы. Она просто сидела, и ее лицо было абсолютно спокойным. "Вы так терпеливо ждете", - не выдержал я. Она улыбнулась: "Мне 82 года. Вся жизнь состоит из ожидания. Ждешь рождения детей, ждешь их из школы, ждешь пенсию...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала